Tài liệu miễn phí Sức khỏe người cao tuổi
Download Tài liệu học tập miễn phí Sức khỏe người cao tuổi
Cách sử dụng thuốc tim mạch
+ Tự ý mua thuốc, ngưng thuốc: Vô cùng nguy hiểm Nhiều người bị tăng huyết áp, sau một thời gian điều trị, huyết áp trở về bình thường. Họ tự cho rằng mình đã khỏi bệnh và tự ý ngưng thuốc. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Khi huyết áp của bạn về bình thường – có nghĩa là huyết áp đang được kiểm soát tốt bởi chế độ dùng thuốc. Vì vậy, bạn cần điều trị duy trì với liều lượng thích hợp. Bạn cũng nên tái khám đúng hẹn với bác sĩ tim mạch để...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Cấp cứu bệnh nhân suy tim
Trong suy tim cấp tính: Thường bắt đầu bằng thuốc tiêm furosemid (lasix) 20 - 40mg tiêm tĩnh mạch hoặc bắp thịt để có tác dụng nhanh và mạnh, sau đó duy trì bằng thuốc uống. Trong suy tim mạn tính: Hay dùng furosemid viên (lasilix 40 mg), liều tùy thuộc vào lượng nước tiểu của bệnh nhân (cân bằng nước vào và ra, tình trạng ứ nước). Cần lưu ý phải bổ sung kali khi sử dụng dài ngày. Hiện nay, hầu hết các bác sĩ tim mạch thường kết hợp giữa furosemid (thuốc tăng đào thải kali) với...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Chẩn đoán rối loạn nhịp tim
Điện tâm đồ (ECG). Trong một điện tâm đồ, cảm biến (điện cực) có thể phát hiện các hoạt động điện của tim được gắn vào ngực và đôi khi tay chân. Holter theo dõi. Thiết bị điện tâm đồ cầm tay có thể được đeo cho một ngày hoặc nhiều hơn để ghi lại hoạt động trái tim. Sự kiện màn hình. Đối với chứng loạn nhịp tim rời rạc, giữ thiết bị điện tâm đồ di động ở nhà, gắn nó vào cơ thể và sử dụng nó chỉ khi có các triệu chứng của chứng loạn nhịp...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Hậu quả của bệnh bóc tách phình động mạch chủ
Động mạch chủ là động mạch lớn nhất của cơ thể, đưa máu từ tim đi nuôi hầu hết các cơ quan. Nó xuất phát từ tim, chảy dọc theo gần cột sống, xuống gần bụng dưới thì phân thành hai nhánh xuống chân. Nhờ lớp nội mạc mà động mạch chủ có thể co giãn dễ dàng để thực hiện chức năng của nó. Thành động mạch chủ có thể bị yếu hoặc tổn thương, thường do quá trình lão hóa hoặc tăng huyết áp, xơ vữa động mạch; một số do bất thường về gene, gây mỏng và...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Lipid - Thuốc hóa giải cho ngộ độc tim mạch do thuốc tê
Biến chứng khi sử dụng Adrenaline Trong khi dung dịch Lipid đã chứng tỏ hiệu quả trong cấp cứu ngưng tim do thuốc tê gây ra thì nghiên cứu đã chỉ ra rằng thêm một liều cao Adrenaline đã ảnh hưởng xấu tới khả năng của Lipid trong việc hồi phục của tim trên động vật. Hơn thế nữa nghiên cứu cho thấy tác dụng xấu của Adrenaline xảy ra vài phút sau khi tiêm. Nghiên cứu trên động vật cho thấy ban đầu Adrenaline làm tăng HA, nhưng 10 phút sau đó nó gây ra biến chứng nặng nề....
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Phương pháp điều trị rối loạn nhịp tim
Vì là kỹ thuật khó, lần đầu áp dụng, nên hai ca chữa trị đầu tiên bằng phương pháp điện sinh lý học can thiệp tại BV Nguyễn Trãi (TP.HCM) có sự hỗ trợ chuyên môn từ các bác sĩ của Viện Tim mạch VN (BV Bạch Mai, Hà Nội). Hai bệnh nhân gồm: L.T.K.Q (48 tuổi) bị hội chứng W.P.W (Wolf Parkinson White - là một trong những bệnh lý thuộc rối loạn nhịp tim). Căn bệnh làm cho bà Q. hay bị hồi hộp, đánh trống ngực, mệt..., và bệnh nhân H.Đ.V (75 tuổi) bị bệnh cơn nhịp...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Tổng quan về rối loạn nhịp tim
Định nghĩa (loạn nhịp tim) xảy ra khi các xung điện trong trái tim, phối hợp nhịp tim không hoạt động đúng, làm trái tim đập quá nhanh, quá chậm hoặc đột xuất. Rối loạn nhịp tim là phổ biến và thường vô hại. Hầu hết mọi người đã có thường xuyên, nhịp tim đập không đều có thể cảm thấy giống như một rung hoặc đua xe. Tuy nhiên, một số rối loạn nhịp tim có thể gây khó chịu - đôi khi thậm chí đe dọa tính mạng - gây dấu hiệu và triệu chứng. Điều trị rối...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
XÉT NGHIỆM CHUẨN ĐOÁN PHÌNH ĐỘNG MẠCH CHỦ
Hầu hết các chứng phình động mạch chủ bụng được tìm thấy trong một kiểm tra vì lý do khác. Ví dụ, trong một kỳ kiểm tra thông thường, bác sĩ có thể cảm thấy một mạch đập ở bụng, mặc dù bác sĩ sẽ có thể không nghe thấy dấu hiệu của chứng phình động mạch thông qua một ống nghe. Chứng phình động mạch chủ thường được tìm thấy trong các kiểm tra y tế thường xuyên, chẳng hạn như X - quang ngực hoặc siêu âm tim hoặc bụng, đôi khi là một lý do khác. Nếu...
8/30/2018 1:44:37 AM +00:00
Bổ sung canxi và những điều cần biết
Nhóm thực phẩm tập trung nhiều canxi Thông thường bạn có thể bổ sung canxi bằng cách uống viên nén canxi hay thông qua các loại thực phẩm giàu canxi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, đối với trẻ nhỏ việc bổ sung canxi nên thu nạp bằng cách ăn các loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi lớn. Những nhóm thực phẩm tập trung nhiều canxi như sữa (có chứa 306mg canxi, sữa đã gạn kem, sữa không có chất béo hoặc ít chất béo), sữa chua (có chứa 448mg canxi), pho mát, kem, các món canh xương, rau...
8/30/2018 1:44:22 AM +00:00
Có nên uống vitamin C khi đang dùng kháng sinh?
Kháng sinh là một chất dùng để ức chế sự phát triển của vi khuẩn hoặc tiêu diệt vi khuẩn ngay ở nồng độ thấp. Kháng sinh được dùng trong điều trị các bệnh nhiễm trùng hoặc điều trị dự phòng các bệnh có khả năng gây thành dịch hoặc dự phòng trong các cuộc phẫu thuật nhằm chống bệnh nhiễm trùng bệnh viện. Khi dùng thuốc kháng sinh, nhiều thầy thuốc thường kê thêm các loại vitamin cho người bệnh uống kèm, trong đó có vitamin C. Nhiều người cũng thường sử dụng vitamin C dạng sủi như là một...
8/30/2018 1:44:22 AM +00:00
Sức khỏe cho người cao tuổi
Ai cũng hiểu ăn được ngủ được là tiên. Nhu cầu hợp lý đó càng rõ nét ở người cao tuổi vì chuyện ăn ngủ mất ngon là nỗi trăn trở của những người trong bóng hoàng hôn của cuộc đời. Tuy vậy, không hẳn phải bó tay... Khẩu vị đằng nào cũng suy giảm một khi đã về già vì cơ thể vừa thiếu nước vừa thiếu dịch tiêu hóa. Khiêu vũ dưỡng sinh tốt cho sức khỏe người cao tuổi - Ảnh: T.T.D. Ăn: phải ngon Với người cao tuổi, uống quan trọng hơn ăn để cơ thể đừng thiếu nước và...
8/30/2018 1:40:36 AM +00:00
Dụng cụ sức khỏe cho người cao tuổi
Thị trường hiện có khá nhiều thiết bị, dụng cụ giúp cho việc chăm sóc, theo dõi sức khỏe của người già trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu hơn, chẳng hạn máy đo huyết áp và đường huyết điện tử, giường và ghế được thiết kế đặc biệt... Những người tuổi càng cao xương càng yếu, giòn. Các cụ lại đi đứng chậm chạp, không vững vàng, nên dễ ngã, trượt gây trật khớp, gãy xương. Các bệnh mạn tính hay tiềm ẩn cũng có thể bùng lên bất cứ lúc nào. Vì vậy, ngoài việc sắm các vật dụng...
8/30/2018 1:40:24 AM +00:00
Bài thuốc chữa chứng hồi hộp
Tham khảo tài liệu 'bài thuốc chữa chứng hồi hộp', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Bài thuốc chữa tiểu đục
Tiểu đục là tình trạng nước tiểu đục như nước vo gạo, có những trường hợp nước tiểu đục lẩn vẩn như có hiện tượng kết tủa. Nhưng đặc tính của bệnh là đi tiểu vẫn thông, không bí tiểu, không buốt và không đau. Nguyên nhân theo y học cổ truyền là do thấp nhiệt ứ đọng ở bàng quang. Chức năng thanh lọc của thận bị rối loạn. Hoặc do phòng lao quá độ làm tổn thương tinh huyết, ảnh hưởng đến công năng giáng trọc. Trọc khí ứ đọng, lâu lâu không được hóa giải mà sinh...
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Bài thuốc chữa trúng độc
Trúng độc do ăn uống: Nếu bị trúng độc sắn (khoai mì), có thể dùng 100g rau muống giã nhuyễn, vắt lấy nước cho nạn nhân uống; hoặc dùng một ít đậu xanh đem nấu chín cho ăn (cũng có thể để sống giã nhỏ hòa với nước sôi để nguội cho uống); hay dùng một đoạn dài 20-40 cm cây chuối hột, bóc bỏ bẹ ngoài chỉ lấy nõn trắng bên trong giã nát, pha thêm nước cho uống; hoặc dùng một cây mía róc bỏ vỏ ngoài cho nạn nhân ăn (hoặc vắt lấy nước cho uống); dùng...
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Bài thuốc trị đau cổ - vai - cánh tay
Đau cổ vai thường xuất hiện ở người trung và cao tuổi. Nếu để lâu hoặc điều trị không đúng phương pháp thì cơ cánh tay bên đau teo dần, ảnh hưởng đến khả năng làm việc và sinh hoạt của người bệnh. Nguyên nhân do viêm dây thần kinh, do cảm nhiễm phong hàn, do đốt sống cổ bị thoái hóa, lại xuất hiện ở một cơ thể mà chức năng gan, thận bị suy giảm, sức đề kháng yếu kém... Bệnh diễn biến dai dẳng, khi thời tiết thay đổi, đau lại tăng lên. Đau từ cổ đến...
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Bài thuốc trị sỏi tiết niệu
Sỏi tiết niệu y học cổ truyền xếp vào chứng thạch lâm, huyết lâm… Nguyên nhân là do thấp nhiệt uất kết, thận hư, khí hư. Bệnh được chia làm các thể: bàng quang thấp nhiệt, thận khí bất túc, thận âm hư suy… Trên số báo thứ bảy (152), chúng tôi đã giới thiệu các bài thuốc trị bệnh thể bàng quang thấp nhiệt và khí trệ huyết ứ. Số này xin giới thiệu tiếp đến bạn đọc các bài thuốc trị bệnh thể thận khí bất túc và thận âm hư suy. Thể thận khí bất túc: Biểu...
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Cây muồng trâu chữa bệnh ngoài da và nhuận tràng
Tham khảo tài liệu 'cây muồng trâu chữa bệnh ngoài da và nhuận tràng', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Món ăn bài thuốc chữa chứng hay quên
Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc giúp cho bồi bổ trí não. Sau đây là một số món ăn bài thuốc thường dùng: Bài 1: Chữa chứng hay quên: Trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn mỗi ngày 2 lần, một liệu...
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Ngò gai: Phương thuốc cổ truyền giúp ổn định đường huyết
Một tô phở ngon không thể thiếu vị ngò gai, ngò gai còn luôn đi chung với ngò om trong món canh chua của người Nam bộ. Còn theo y học, ngò gai là một phương thuốc cổ truyền tuyệt diệu mà người dân Anh sử dụng hàng ngàn năm qua để chữa ho, cảm lạnh và sau này còn phát hiện giúp ổn định đường huyết. Ngò gai có nguồn gốc từ châu Mỹ (dân bản xứ gọi là culantro), tên khoa học là Eryngium foetidum, thuộc họ hoa tán, rất dễ trồng. Hầu như các nước đều sử...
8/30/2018 1:40:22 AM +00:00
Thông điệp sức khỏe khi run người
Run vô căn là triệu chứng khá phổ biến ở người có tuổi. Tuy không đe dọa đến tính mạng, nhưng hiện tượng này có thể gây khó khăn cho sinh hoạt cá nhân và nếu kéo dài vài ngày, đây thực sự là tình trạng bệnh lý cần quan tâm. Nguyên nhân phổ biến Chứng run có thể là sự co giật hay cử động nhịp nhàng ngoài ý muốn của một phần cơ thể nào đó. Chúng thường ảnh hưởng đến phần đầu, bàn tay và cánh tay hoặc bàn chân. Một số hiện tượng khác có thể...
8/30/2018 1:39:58 AM +00:00
Thực phẩm duy trì sức khỏe người cao tuổi.
Tuổi tăng nhưng hấp thu không tăng Theo thời gian, một số hoạt động của bộ máy cơ thể người cao tuổi xuất hiện một vài sự thay đổi. Các giác quan suy giảm hơn như mắt nhìn mờ, mũi ngửi kém, cảm giác ở lưỡi cũng không còn tinh nhạy làm cho việc ăn uống kém ngon. Hơn nữa các chân răng bắt đầu yếu, cơ xương hàm teo nhão làm cho sức nhai bị giảm đi khá rõ hàm răng bị hư hỏng, lung lay, rụng dần, cơ nhai bị teo ảnh hưởng đến việc cắn, nghiền thức...
8/30/2018 1:39:58 AM +00:00
Chữa bệnh thoái hóa cột sống và khớp
Gai cột sống, đau thần kinh tọa hay thoát vị đĩa đệm... tất cả những bệnh lý trên, đều xuất phát từ thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp, không chỉ người lớn tuổi, nhiều bệnh nhân bị thoái hóa cột sống khi còn rất trẻ. Hiểu biết về các chứng bệnh này là điều rất cần thiết, để mỗi chúng ta có cách điều trị cũng như phòng tránh hiệu quả. Và các vị trí thường bị thoái hóa: a. Cột sống thắt lưng 31,12% b. Cột sống cổ 13,96% c. Nhiều đoạn cột sống 7,07% d. Gối 12,57%...
8/30/2018 1:39:57 AM +00:00
Dấu hiệu nhận biết ung thư phổi
Nếu không được điều trị, sự tăng trưởng tế bào này có thể lan ra khỏi phổi, di căn tới mô xung quanh và các bộ phận khác của cơ thể. 1. Nguy cơ nghề nghiệp Nơi làm việc hoặc môi trường bạn tiếp xúc trong một thời gian dài cũng có thể là nguồn gây ung thư, bao gồm hút thuốc lá thụ động, amiăng, thạch tín, tia xạ và một số hóa chất. Bụi và khói từ niken, crôm và các kim loại khác cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi. 2. Hút thuốc Hút thuốc là...
8/30/2018 1:39:57 AM +00:00
Một đột phá trong điều trị đau khớp, thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là bệnh mãn tính thường gặp ở người trung niên và người có tuổi, do hậu quả của quá trình tích tuổi và sự chịu lực tác động thường xuyên lên khớp, ngoài ra có thể do yếu tố di truyển, nội tiết hay chuyển hoá. Điều trị thoái hóa khớp Thoái hóa khớp gây đau và biến đổi cấu trúc khớp có thể dẫn đến tàn phế làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán và điều trị sớm sẽ làm chậm phát triển của bệnh, giảm đau đớn và...
8/30/2018 1:39:57 AM +00:00
Những dược thảo tốt cho hệ tiêu hóa
Có thể trong cuộc sống của bạn đặc biệt là trong chuyện ăn uống, đã một vài lần bạn có cảm giác ăn uống khó tiêu hoá, bụng cứ ì ạch khó chịu vô cùng. Những nguyên nhân thường gặp đối với chứng khó tiêu hoá bao gồm việc ăn quá nhiều, ăn quá nhanh, những thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn quá nhiều caffeine, uống quá nhiều rượu, ăn nhiều sôcôla, tâm trạng căng thẳng trong lúc ăn uống và đang bị tổn thương tình cảm. Chứng khó tiêu hoá còn được gọi là chứng “rối...
8/30/2018 1:36:13 AM +00:00
Dùng lộc nhung thế nào cho hiệu quả?
Lộc nhung (hay còn gọi sừng non mới mọc của hươu) – là bộ phận có giá trị dinh dưỡng cao nhất của hươu, được xếp vào hàng thứ nhì trong 4 dược liệu thuộc hạng thượng phẩm: sâm, nhung, quế, phụ. Vì sao lộc nhung lại quý? Theo các kết quả nghiên cứu, lộc nhung chứa nhiều chất có giá trị dinh dưỡng cao nhiều hơn các loại sừng của các động vật khác. Hàm lượng protein trong lộc nhung chiếm trên 50% và đặc biệt là bao gồm hơn 25 loại axit amin cần thiết cho cơ thể....
8/30/2018 1:36:12 AM +00:00
Người già nên “làm bạn” với loại thực phẩm nào?
Rau, củ, quả được xem là “bạn” của người già còn thực phẩm có bổ sung chất xơ FOS giúp hệ tiêu hóa đã suy yếu hấp thụ thức ăn tốt hơn. Kết bạn với chất xơ, tránh xa muối và chất béo Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như: tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu… khiến người cao tuổi có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn. Nhiều người lo lắng quá đến mức quá kiêng khem dẫn đến cơ thể bị thiếu...
8/30/2018 1:35:35 AM +00:00
Thực phẩm duy trì sức khỏe cho người cao tuổi
Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của người cao tuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng.
8/30/2018 1:35:35 AM +00:00
Chăm sóc sức khỏe người già không đơn thuần là chữa bệnh
.Người cao tuổi là một nhóm đặc thù của xã hội. Và, việc chăm sóc sức khỏe cho họ là trách nhiệm của mỗi cá nhân, gia đình, cộng đồng và xã hội. Hiện, nhà nước đã có những chính sách ưu đãi về khám chữa bệnh cho nhóm người này. Nhưng, về tổng thể chúng ta vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu được chăm sóc một cách toàn diện và ngày càng nâng cao của họ. Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi – không thể bỏ lơ Cùng với sự phát triển của kinh tế đất nước,...
8/30/2018 1:35:33 AM +00:00