Tài liệu miễn phí Sức khỏe phụ nữ
Download Tài liệu học tập miễn phí Sức khỏe phụ nữ
Những thắc mắc chung về mổ đẻ
Toàn bộ quy trình đẻ mổ chỉ bao gồm: bác sĩ sẽ rạch 1 đường bikini ở bụng, 1 đường nhỏ khác ở dưới tử cung của người mẹ và rồi lôi đứa trẻ ra. Tại sao phải mổ đẻ? Một số thai phụ được chỉ định mổ đẻ ngay từ khi mang thai nhưng số khác lại chỉ có quyết định mổ đẻ trong quá trình chuyển dạ. ,
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Những thắc mắc thường gặp về bệnh trĩ khi bầu bí
Trĩ là một bệnh khá phổ biến ở các bà bầu với tỉ lệ trên 50% thai phụ có bệnh này. Hiện tượng trĩ khi mang thai
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Phát hiện hội chứng Down từ bào thai
Hội chứng Down ở bé sơ sinh có tỷ lệ 1/700 - 1/800 (trên toàn thế giới). Nguyên nhân là do rối loạn nhiễm sắc thể của thứ 21 trong tế bào. Sự thêm nhiễm sắc thể bắt đầu từ lúc trứng và tinh trùng làm tổ, xuyên suốt quá trình phân chia tế bào, cho đến khi thụ thai. Hội chứng Down ở bé không có nguyên nhân cụ thể nhưng lại liên quan đến tuổi tác của người mẹ: Mẹ càng lớn tuổi, nguy cơ bé mắc chứng Down càng lớn. ...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Phát hiện sớm tiền sản giật
Tiền sản giật là biến chứng do nhiễm độc thai nghén, chiếm tỉ lệ 6-8% số phụ nữ mang thai. Tiền sản giật phần lớn xảy ra trong thời kỳ mang thai đầu tiên, thường xuất hiện ở những thai phụ có bệnh như bệnh thận, bệnh basedow, bệnh tiểu đường...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Phụ nữ có thai với hội chứng đôi chân không nghỉ
Những thay đổi trong thời kỳ mang thai khiến phụ nữ dễ rơi vào hội chứng có tên là không nghỉ chân (Restless leg syndrome). Theo nghiên cứu của tạp chí Y học giấc ngủ Hoa Kỳ, hội chứng không nghỉ chân xảy ra khi một người đang ngủ nhưng liên tục động đậy chân của mình một cách vô thức mà không có cách nào cưỡng lại được. Kèm theo cảm giác ngứa ngáy khó chịu ở chân, cũng như cảm giác bồn chồn, lo lắng khiến họ không thể không động đậy chân. ...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Quai bị ở bà bầu
Thông thường, quai bị dễ để lại biến chứng nguy hiểm cho các bé từ 5-15 tuổi nhưng chứng bệnh này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, kể cả phụ nữ có thai (tỷ lệ 110/10.000 bà bầu). Thời điểm thai phụ dễ mắc chứng quai bị là vào tuần thứ 12-16 của thai kỳ. Khi ấy, nhóm bà bầu này có nguy cơ sảy thai (hậu quả từ việc sốt, ốm kéo dài khi thai phụ mắc bệnh).
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Ra máu khi mang thai
Khi nhìn thấy máu xuất hiện trong quần lót hoặc trong lúc tắm bạn rất lo lắng và hoảng sợ. Vậy tại sao lại có hiện tượng này? Và nó có nguy hiểm đến bạn và thai nhi không? Sau đây là những thông tin cần cho bạn.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Rất ít phụ nữ ăn uống hợp lý trước khi có thai
Phụ nữ chẳng màng đến những lời khuyên về lối sống hay chế độ ăn trước khi họ có thai, ngay cả khi việc này được kế hoạch trước.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tại sao cần phải siêu âm trong ba tháng đầu mang thai?
Thông thường bạn nên đi siêu âm khi thai được khoảng 7-9 tuần tuổi. Tuy nhiên, trong vài trường hợp khác, bạn cũng có thể đi siêu âm ngay khi nghi ngờ một trong những nguy cơ sau
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Sinh con nặng cân có nguy cơ viêm khớp dạng thấp
Nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp cao hơn hai lần ở phụ nữ sinh con nặng cân (quá 10 pounds tương đương 4,5 kg) so với phụ nữ sinh con có cân nặng trung bình (từ 7 tới 8.5 pounds tương đương 3,2 – 3,8 kg). Nghiên cứu được tiến hành tại bệnh viện Phẫu thuật đặc biệt ở thành phố New York (Mỹ). Các nhà nghiên cứu đã phân tích tình trạng sức khỏe của hơn 87.500 phụ nữ (từ 30 tới 55 tuổi) tham gia vào Nghiên cứu sức khỏe của Hội các nhà điều dưỡng...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Có nên sinh mổ?
Tôi đang mang thai tháng thứ 8 và rất sợ đau khi sinh. Tôi có thể chọn phương pháp sinh mổ? Trả lời: Đây là tâm trạng hoàn toàn bình thường của các bà bầu và bạn vẫn còn thời gian để tìm hiểu, lựa chọn một phương pháp sinh nào đó. Vấn đề là sinh mổ giúp bạn giảm đau trong quá trình sinh nở nhưng sau sinh thì hoàn toàn không. Mặc dù cảm giác đau được giảm nhẹ khi ở bệnh viện nhưng khi về nhà, vết mổ ở bụng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn ít...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Sự thay đổi thị lực khi mang thai
Thị giác thay đổi như thế nào khi mang thai? Sự xuất hiện của những hoocmon giúp duy trì thai, kèm theo sự giảm trí nhớ khi bầu bì có thể sẽ ảnh hưởng đến mắt của bạn. Đây là một trong những nguyên nhân làm cho giác mạc của bạn bị dày lên và yếu hơn.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Sự thay đổi của tóc và móng tay, móng chân trong thời kì bầu bí
Nhiều thai phụ nhận thấy rằng khi mang thai, tóc của họ trở nên dày hơn. Nhưng trên thực tế, tóc họ lại không hề mọc nhiều hơn lúc chưa mang thai. Điều này được lí giải như sau: Thông thường, 8595% số tóc trên đầu của bạn là đang trong giai đoạn tiếp tục phát triển, còn 5-15% số tóc còn lại là trong giai đoạn ngừng sinh trưởng. Sau đó, số tóc ngừng sinh trưởng này sẽ bị rụng đi (trong lúc bạn chải đầu hoặc gội đầu) và nó sẽ được thay thế bởi những sợi tóc...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tác dụng của mật ong với thai phụ
Nghiên cứu chứng minh rằng, mật ong chứa nhiều dưỡng chất tương tự rau xanh, có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, an thần, hỗ trợ phát triển thai nhi… Thai phụ dùng một chút mật ong với nước ấm hàng ngày có thể làm giảm chứng cao huyết áp, ngăn ngừa thiếu máu, chống lão hóa.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tại sao phụ nữ mang thai cần bổ sung nhiều canxi?
Trong quá trình có bầu, bà mẹ cần được bổ sung nhiều canxi nhằm đảm bảo cho xương và răng trẻ phát triển tốt. Bên cạnh đó, canxi sẽ giúp cho tim, dây thần kinh và các cơ bắp của đứa trẻ luôn khỏe mạnh. Nếu trong các bữa ăn, bạn không bổ sung đầy đủ lượng canxi cho cơ thể thì thai nhi sẽ phải hấp thụ canxi từ xương của bạn. Điều này sẽ làm cho xương bạn trở nên suy yếu về sau. ...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tại sao thai phụ cần uống nhiều nước?
Trong quá trình mang thai, bạn cần phải uống nhiều nước để đảm bảo tốt cho sức khỏe của bạn và thai nhi. Nước có vai trò rất lớn trong việc giúp cơ thể bạn hấp thụ các chất cần thiết cho cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng,… Vậy trong suốt thời kì mang thai, bạn cần uống bao nhiêu nước là vừa, và vai trò của nước như thế nào đối với thai phụ? Sau đây là những thông tin cần thiết cho bạn. ...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tập thể dục quá sức có thể gây nguy hiểm cho thai
Nghiên cứu của Đan Mạch và NaUy gần đây đã phát hiện ra phụ nữ đang mang thai nếu tập thể dục quá 30 phút mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ tiền sản giật, một bệnh lý có thể gây co giật ở mẹ và nguy hiểm cho thai nhi.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tập thể dục trong thời kì mang thai
Đối với phần lớn các bà mẹ tương lai, việc thực hiện một số loại hình thể dục nhẹ nhàng trong thời kỳ mang thai là rất cần thiết. Miễn là bác sỹ của bạn đồng ý thì những cách như thư giãn với việc bơi lội nhẹ nhàng hay đi dạo trong công viên khoảng ba mươi phút một ngày, đều sẽ rất có lợi cho cả bạn và bé. Các lợi ích của việc tập thể dục và duy trì sức khỏe trong thời kỳ mang thai Ngoài việc tăng sức lực cho bạn thì các bài tập...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Lưu ý thai ngoài tử cung
Trễ kinh, đau bụng và chảy máu âm đạo là ba dấu hiệu thường gặp nhất ở người phụ nữ có tình trạng thai ngoài tử cung Thai ngoài tử cung xuất Phụ nữ từng nạo phá thai dễ bị thai ngoài tử cung. Ảnh: C.T.V hiện với tỉ lệ từ 1%-2% trong tổng số những trường hợp mang thai. Vì một lý do nào đó, chẳng hạn như vòi trứng bị hẹp hay tắc hoặc do trứng di chuyển chậm hơn bình thường, trứng đã thụ tinh sẽ nằm lại bên ngoài tử cung và phát triển tại đó, khi...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Thực phẩm cay nóng có an toàn khi mang thai và cho con bú?
Lời khuyên chung đối với các bà bầu và đang cho con bú là nên hạn chế chất cay nóng vì ảnh hưởng không tốt tới bé. Vậy điều này có đúng? Theo các chuyên gia, ăn thực phẩm cay, nóng trong khi mang thai hay cho con bú hoàn toàn được, miễn là bạn cảm thấy ngon miệng khi sử dụng. Và mặc dù một lượng rất nhỏ có thể chuyển hóa vào sữa nhưng không có nghĩa là nó sẽ ảnh hưởng tới thai nhi.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Thuốc chữa đau lưng có ảnh hưởng đến tiết sữa?
Tôi bị đau lưng từ nhiều năm nay. Do công việc phải ngồi và làm việc với máy tính nhiều làm bệnh càng nặng. Có thuốc gì uống cho khỏi đau lưng? Hiện tôi đang cho con bú nên rất sợ uống thuốc sẽ ảnh hưởng. Xin báo tư vấn giúp tôi. Xin trân trọng cảm ơn! Nguyễn Thu Trang (Hòa Bình)
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Trầm cảm ở bà bầu
Chứng trầm cảm không dễ phát hiện. Nó có thể bị nhầm lẫn với những rắc rối khác khi mang bầu. Tuy nhiên, nếu cảm giác mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, thay đổi cân nặng… vượt ngoài tầm kiểm soát, bạn nên đi khám sớm.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Trạng thái lo lắng trước ngày sinh
Các chuyên gia cho rằng, những lo lắng của thai phụ trước ngày sắp sinh cần được người thân chia sẻ và giúp đỡ kịp thời. Nếu bạn đang phải đương đầu với những trạng thái khó chịu, căng thẳng thì tuyệt đối không nên cảm thấy xấu hổ và từ chối sự giúp đỡ của người khác.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Tuần mang thai 15
Mọc tóc là tin tức “nổi bật” nhất trong tuần này. Bé đang lớn lên từng ngày, không chỉ là sự thay đổi của hình dáng đầu, mí mắt mà là toàn cơ thể. Sự phát triển của bé Cơ thể bé lúc này phủ một lớp lông tơ mịn mà nó sẽ rụng hoàn toàn vài ngày sau sinh. Các múi cơ cũng bắt đầu làm việc.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Uống rượu bia trong thời kì mang thai
Có rất nhiều bà mẹ tương lai hỏi chúng tôi về vấn đề rượu bia và liệu có an toàn không nếu uống rượu bia, thậm chí một chút thôi, trong thời kỳ mang thai. Quả là rất khó để nói độ cồn nào là 'an toàn', nhưng các hướng dẫn của chính phủ (được ủng hộ bởi rất nhiều các chuyên gia sức khỏe) khuyến cáo rằng bạn ngưng uống rượu bia cho đến sau khi bạn sinh con ra. Sau đây là những thông tin cần thiết cho bạn ...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Một số việc nên làm trước ngày sinh
Mang thai là thời điểm cuộc sống bạn có nhiều thay đổi: Cơ thể bạn thay đổi và cuộc sống gia đình cũng thay đổi. Và để chuẩn bị cho sự ra đời của bé yêu, đây là khoảng thời gian khá bận rộn, bởi có nhiều vấn đề bạn cần phải chuẩn bị. C
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Vitamin D có thể giảm 80% nguy cơ đa xơ cứng
Theo nhận định của các nhà nghiên cứu, uống bổ sung vitamin D trong giai đoạn thai nghén và khi nhỏ có thể giảm tới 80% các trường hợp đa xơ cứng Một nghiên cứu cho thấy “vitamin mặt trời” kiểm soát 1 gien mà có thể làm tăng khả năng tiêu trừ bệnh. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thiếu hụt vitamin D trước và sau sinh sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng đa xơ cứng. Tại Anh, việc tăng cường hàm lượng vitamin D khi còn là bào thai và trong những năm đầu đời sẽ giúp ngăn ngừa...
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Xuất huyết, chảy máu và ra huyết trắng khi mang thai
Bên cạnh những thay đổi xảy ra bên trong cơ thể khi mang thai,, còn có những thay đổi rõ rệt bên ngoài cơ thể. Bạn có thể thấy ra nhiều huyết trắng hơn thường lệ khi mang thai hoặc lượng huyết trắng ra không ổn định. Bạn cũng có thể bị xuất huyết thai kỳ trong khoảng ba tháng đầu. Để hiểu rõ hơn về những vấn đề này, hãy tham khảo những thông tin cần thiết sau.
8/29/2018 6:36:29 PM +00:00
Ăn để không sẩy thai
Những món ăn dược thiện dưới đây mang đậm tính tự nhiên, dễ dùng, an toàn và có hiệu quả cao trong giữ lại thai cho các sản phụ thường bị sẩy thai. Hạt sen có tác dụng an thai.
8/29/2018 6:36:23 PM +00:00
Bà bầu uống nhiều cà phê có thể sinh con dị tật?
Các nhà khoa học từ Bắc Caroline và Na-uy đã chính thức công bố kết quả nghiên cứu mới nhất của mình về sự ảnh hưởng của cà phê và các chất kích thích có chứa hàm lượng caffein trong giai đoạn mang bầu tới khả năng bị dị tật của trẻ.
8/29/2018 6:36:23 PM +00:00