Tài liệu miễn phí Thể dục thể thao

Du lịch Truyện ngắn Truyện tranh - Thiếu nhi Thể dục thể thao Truyện ma - Kinh dị Truyện cười Truyện kiếm hiệp Văn học nước ngoài Địa Lý

Tài liệu miễn phí Thể dục thể thao

Download Tài liệu học tập miễn phí Thể dục thể thao

Hướng dẫn tập luyện thể dục thể hình part 10

ặc du có hàng trăm nghiên cứu về tập luyện và hệ miễn dịch, nhưng có một số ít bằng chứng về sự liên quan của tập luyện với bệnh tật. Các bằng chứng của khoa nghiên cứu bệnh dich gợi ý rằng những bài tập điều hòa có tác dụng tốt lên hệ miễn dich con người trong khi đó những bài tập nặng lại làm suy yếu nó, ảnh hưởng này mà đã được minh họa trong đường cong J (J curve). Những bài tập điều hoà có liên quan tới giảm 29 % tỉ lệ mắc phải...

8/29/2018 11:18:05 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 1

Tài liệu Đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành sẽ rất cần thiết cho những nhà tổ chức chỉ đạo hoạt động đồng diễn thề dục; giúp cho giáo viên, hướng dẫn viên có khái niệm tương đối rộng về đồng diễn thể dục và giúp họ có thể soạn bài, huấn luyện đồng diễn và chỉ đạo hoạt động đồng diễn thể dục đạt được kết quả mong muốn.

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 2

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 2', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 3

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 3', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 4

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 4', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 5

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 5', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 6

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 6', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 7

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 7', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 8

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 8', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 9

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 9', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Đồng diễn thể dục - Lý thuyết và thực hành part 10

Tham khảo tài liệu 'đồng diễn thể dục - lý thuyết và thực hành part 10', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 1

Tài liệu Hướng dẫn học Karate là một phương tiện giúp các bạn yêu thích thể thao nói chung và võ thuật nói riêng có thêm tư liệu tham khảo tập luyện. Tài liệu dùng cho cả những người tự tập và người đang theo học ở câu lạc bộ. Với cách trình bày tỉ mỉ, dễ hiểu và nhiều hình ảnh minh họa, rõ ràng và hệ thống bài tập được sắp xếp 1 cách hợp lý từ dễ đến khó, sẽ giúp cho các bạn mau chóng làm quen với môn thể thao này...

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 2

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 2', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 3

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 3', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 4

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 4', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 5

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 5', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 6

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 6', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 7

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 7', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 8

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 8', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 9

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 9', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

Hướng dẫn học Karate part 10

Tham khảo tài liệu 'hướng dẫn học karate part 10', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/29/2018 11:09:14 PM +00:00

NHẬP MÔN CƠ VÂY VÀ CÁC CHIẾN LƯỢC - VŨ THIỆN BẢO - 4

Đen 1 lăn đánh, trắng 2 ăn, đen 3 lại đánh, trắng 4 nối thành một cục, tiếp theo đen 5 lại đánh, thành “vặn đầu dê” đám trắng. Hình bên: Đen làm sao ăn được quân trắng để tự cứu 3 quân hình bên:Đen 1 khoét, trắng 2 đánh, đen 3 lăn đánh, đến đen 19 ăn hết quân trắng. Hình bên: Có thể cứu hai quân đen ở ben trên không? Hình bên: Đen 1 hổ, trắng 2 kéo dài, đen 3 bẻ, trắng 4 đánh, đen 5 nối, trắng 6 đánh, trắng chạy thoát, hai quân đen vẫn chết, quân...

8/29/2018 11:08:55 PM +00:00

Chơi cờ tướng như thế nào ? ( Quyển 2 ) part 1

Tài liệu Chơi cờ tướng như thế nào ? ( Quyển 2 ) hướng dẫn các bạn đọc các chiến thuật cơ bản nhất của môn cờ tướng, các cách xử lý, chiến thuật khi cờ đã vào tàn cục, ngoài ra còn có 1 số thế cờ hay đề carc bạn phân tích, từ đó rút ra kinh nghiệm và áp dụng thực tế vào quá trình đánh cờ

8/29/2018 11:04:51 PM +00:00