Tài liệu miễn phí Thời trang - Làm đẹp
Download Tài liệu học tập miễn phí Thời trang - Làm đẹp
Tươi trẻ làn da với Salad trái cây
Đây sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn, bằng cách kết hợp các loại trái cây quen thuộc với nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua... để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Nguyên liệu: ½ trái dưa leo 1 miếng dưa lưới nhỏ 5 trái dâu tây ½ trái lê ½ trái táo 3 lá xà lách 10g nho khô Sữa đặc có đường Sữa chua có đường Muối, tiêu, đường Xốt mayonnaise Aji-mayo ...
8/30/2018 3:31:21 AM +00:00
Vệ sĩ bảo vệ da mịn màng như da em bé
Một trong những điều khiến các chị em quan tâm nhất và đôi khi cũng phiền lòng nhất, đó chính là vấn đề 'lão hóa'. Tuy nhiên, đang có những 'vệ sĩ đắc lực' chống lão hóa cho làn da quanh mình mà bạn chưa biết đấy. Nguồn thực phẩm gần gũi Sữa tươi Từ xưa tới nay, sữa tươi luôn đứng trong top những thực phẩm làm đẹp hữu hiệu. Sữa cải thiện và kích thích hoạt động của các tế bào da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng và làm mờ các nếp nhăn. Mỗi ngày hãy uống ít nhất...
8/30/2018 3:31:21 AM +00:00
Xoa dịu làn da nhạy cảm khi thời tiết thay đổi
Thời tiết thay đổi đột ngột gần như là cực hình với các bạn gái sở hữu một làn da nhạy cảm. Những bạn có làn da nhạy cảm chú ý tới những vấn đề dưới đây nhé! 1. Lựa chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp Bạn nên lựa chọn sản phẩm làm sạch da có tính dưỡng ẩm tốt, thành phần không bao gồm các hương liệu, cồn; không lựa chọn sản phẩm có tính kiềm cao vì nó dễ làm tổn thương da. Khi rửa mặt, không nên dùng các loại bọt biển, bông tắm để tránh chà...
8/30/2018 3:31:21 AM +00:00
Xử lý đôi môi nứt nẻ trái mùa
Đừng nghĩ chỉ có mùa đông mới làm môi bị nứt nẻ nhé! Thời tiết hanh khô của mùa hè dễ khiến môi bị khô và nứt nẻ dẫn đến việc môi bị tróc vảy, chảy máu. Điều này khiến các bạn khó khăn trong việc ăn uống và ảnh hưởng tới vẻ đẹp của mình. Vậy chúng mình cùng tìm hiểu xem nguyên nhân vì đâu môi bị khô nứt và biện pháp phòng ngừa, chữa trị nhé!
8/30/2018 3:31:21 AM +00:00
Mặt nạ làm da bớt xỉn mùa lạnh
Thời tiết lạnh khiến làn da bị tối màu. Bạn có thể thử mặt nạ bí ngô, mật ong để giữ ẩm và làm trẻ hóa làn da. Bí ngô được biết tới là loại thực phẩm chống oxy hóa cũng như nhẹ nhàng làm tróc đi những tế bào chết trên da. Trong khi đó, mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên cho da. Cách làm: Kết hợp 3 thìa cafe bí ngô (bí ngô đóng hộp hoặc bạn nấu bí ngô đã được luộc chín) với ½ thìa cafe mật ong và ¼ thìa cafe sữa tươi (cho...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Mặt nạ tự nhiên trị tàn nhang
Các loại mặt nạ tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn loại bọ các đốm tàn nhàng hiệu quả nhất. Những đốm tàn nhang lấm tấm trên mặt xuất hiện khi da bạn bị lão hóa, bị ăn nắng hay do sắc tố da không đều hay đơn giản là do di truyền. Dù với bất kì nguyên nhân nào, thì bạn cũng nên loại bỏ chúng nhanh chóng để làn da luôn đều màu, rạng ngời và quan trọng nhất là luôn tự tin trong mọi tình huống. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể khắc phục nhược điểm...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Mẹo dùng kem giữ ẩm hiệu quả
Dùng kem giữ ẩm là cách hiệu quả hàng ngày giúp ngăn chặn nếp nhăn, loại bỏ mụn và làm dịu làn da. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn chọn và sử dụng kem giữ ẩm phù hợp với da mình: 1. Đối với da dễ nổi mụn Các sản phẩm trị mụn (sữa rửa mặt, kem trị mụn) đều có tác dụng làm sạch nên cũng khiến da bị khô. Nhiều người nghĩ da dầu thì không cần giữ ẩm vì giữ ẩm sẽ sinh mụn nhiều hơn nhưng không phải thế. Chính việc lạm dụng các chất...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Mẹo giúp làn da quyến rũ từ đầu đến chân
Trắng hồng và mịn hàng cực kỳ luôn đó các bạn ạ! Đừng tưởng là chỉ có thời tiết hanh khô của mùa đông thì chúng mình mới phải quan tâm đến da thôi nha! Vào khí hậu nắng nóng của mùa hè, mồ hôi và bụi càng có cơ hội tấn công da xinh của chúng mình. Nắm vững những bí kíp đơn giản sau để giữ cho da luôn mềm mại và tràn đầy sức sống nhé!
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Mẹo hay trang điểm cho làn da bị mụn
Ngay cả khi khuôn mặt có nhiều nốt mụn trứng cá thì bạn vẫn có cách để ngụy trang chúng và xuất hiện hoàn hảo, quyến rũ hơn chỉ với vài bí quyết trang điểm đơn giản. Đầu tiên, chị em nên nhớ rằng một làn da bị mụn trứng cá ghé thăm là một làn da luôn chứa đầy chất bã nhờn và dầu trên da mặt. Vì vậy, bạn nên chọn các mỹ phẩm dành riêng cho da dầu và trang điểm nhẹ nhàng để da của bạn dễ thở hơn. Bí quyết lựa chọn mỹ phẩm dành cho...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Mẹo là phẳng Mẹo là phẳng làn da lão hóa
Để quay ngược thời gian, giúp làn da lão hóa trở về với tuổi thanh xuân cần một liệu pháp chăm sóc đặc biệt và sự kiên trì, chăm chỉ. Lý do khiến da lão hóa: - Bắt đầu từ tuổi 30, các tế bào mới chậm sản sinh hơn so với khi da còn trẻ. Điều đó có nghĩa là lớp trên cùng của bề mặt da thường bị che đậy bởi tế bào chết, khiến da khô ráp, xỉn màu. - Ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến bề mặt da xuất hiện các đốm sậm màu, các nếp...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Nên rửa mặt bao nhiêu lần một ngày?
Câu trả lời cho câu hỏi trên còn tùy thuộc vào da mặt bạn thuộc loại da gì. Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản nhất cho bốn loại da thường gặp: da thường, da dầu, da khô và da có mụn. Da thường Đối với loại da này chúng ta nên rửa mặt đều đặn 2 lần một ngày. Rửa một lần vào buổi sáng với nước lạnh và sữa rửa mặt loại nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, chất dầu hình thành trong khi ngủ. Sau khi rửa, lau khô mặt và dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Những bí mật làm hỏng da bạn không ngờ tới
Không phải cứ uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, ngồi trong nhà tránh nắng là da sẽ đẹp như ý. Nếu không biết cách, chính những hành động trên lại là tác nhân vô hình khiến da bạn ngày một xấu đi. Kem dưỡng ẩm giá rẻ không phải đều vô dụng Thực chất là, ngay cả những tuýp kem dưỡng ẩm mà một số khách sạn cung cấp miễn phí cho khách, hay kem dưỡng chống nẻ cho trẻ em cũng đều mang lại hiệu quả nhất định. Chúng không những có thể làm dịu ngay lập tức làn da...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Những cách làm đẹp đơn giản từ muối biển
Muối không chỉ có tác dụng cho sức khỏe và làm các món ăn thêm hấp dẫn mà nó còn có tác dụng to lớn trong việc làm đẹp. Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm mà giá thành lại cực “bèo”, vậy tại sao bạn không tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhỉ? Tẩy da chết Sau khi bạn tắm xong, khi làn da của bạn vẫn còn ẩm ướt, rắc muối lên tay và chà xát nhẹ nhàng trên da của bạn. Massage muối sẽ loại bỏ da khô và làm cho làn da của bạn mượt mà hơn...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Những công thức chống nếp nhăn hiệu quả
Tham khảo tài liệu 'những công thức chống nếp nhăn hiệu quả', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Những lỗi ai cũng mắc khi rửa mặt
Theo thống kê của một tổ chức khoa học thì có tới 70% số người trên thế giới rửa mặt say quy cách. Vậy quy cách đó thực ra thế nào? Hãy cùng khám phá xem. Sai lầm trong cách sử dụng tay Cách sử dụng sữa rửa mặt tốt nhất chính là dùng tay đánh bọt trên bàn tay rồi sau đó xoa bọt lên mặt. Nhưng sai lầm ở đây chính là, bạn lại thường quên không rửa tay của mình trước khi rửa mặt.
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Những mẹo vặt giúp bạn “tạm biệt” tàn nhang
Không gây hại cho da, cũng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng rõ ràng nó là “vị khách” không mời mà đến của làn da. Những mẹo vặt sau sẽ giúp bạn loại bỏ những đốm tàn nhang đáng ghét một cách hiệu quả nhất. Tàn nhang là gì? Tàn nhang hay còn gọi là tàn hương, hiểu đơn giản là những chấm nhỏ có màu sẫm hơn xuất hiện trên da, chủ yếu ở vùng má, mũi, cánh tay và vai. Tàn nhang thường có màu nâu sẫm nhưng cũng có những chấm tàn nhanh có màu đỏ...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Phương pháp cực hay tự nhận biết loại da
Nhầm lẫn loại da kéo theo việc sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da và dễ gây nguy hại cho da. Để biết cách tự phán đoán làn da của mình, các bạn hãy làm theo một trong những phương pháp dưới đây. Phương pháp quan sát bằng mắt Sáng sớm sau khi ngủ dậy, các bạn không rửa mặt ngay mà hãy quan sát làn da của mình qua gương: Da trung tính: Da không khô cũng không dầu, làn da trắng mịn, có tính đàn hồi và ít nếp nhăn. ...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Quy trình chăm sóc da đẹp mùa hè
Cái nóng của mùa hè đã đến. Làm thế nào để bảo vệ làn da mỏng manh? Những gợi ý dưới đây là hữu ích cho bạn. Bước 1: Nước là rất quan trọng! Làm việc thường xuyên trong môi trường điều hòa và máy tính khiến độ ẩm của da bị mất mát nghiêm trọng. Trong trường hợp này những thiết bị phun sương hay tạo độ ẩm có thể giúp giải quyết vấn đề. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu đã sản xuất bình xịt giữ ẩm, bạn có thể thử. Tất nhiên, uống nhiều...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
Sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Việc sử dụng kem chống nắng mùa hè (nhất là đi biển) sẽ làm giảm các tác hại của ánh nắng đến làn da. Ai cần dùng kem chống nắng Theo BS Đinh Doãn Thạch, kem chống nắng có thể ngăn chặn, hoặc phát tán ánh sáng mặt trời, giảm tác hại của ánh nắng lên da, ngăn chặn ung thư và lão hóa da. Mọi người nên thoa kem chống nắng để hạn chế tia tử ngoại chiếu trực tiếp vào da, nhất là những người da mỏng, sáng màu dễ bắt nắng hoặc bệnh nhân đang dùng các loại...
8/30/2018 3:31:20 AM +00:00
3 bước quan trọng để có làn da ngọc ngà
Tất cả phụ nữ trên khắp thế giới đều cố gắng giữ cho mình một làn da đẹp và khỏe. Nhìn chung, tất cả phụ nữ trên khắp thế giới đều cố gắng giữ cho mình một làn da đẹp và khỏe. Nhiều người còn mong muốn làm điều gì đó để da mềm mịn hơn. Theo trang tin Idiva thì phái đẹp nên thực hiện 3 bước sau đây để có được 1 làn da đẹp và hoàn hảo. Làm sạch da Làm sạch da giúp lấy đi những hạt bụi bẩn, chất gây ô nhiễm và lượng chất nhờn dư thừa,...
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
4 cách rửa mặt trắng da
Việc rửa mặt vô cùng quan trọng vì không chỉ giúp lấy đi chất bẩn, bạn cũng có thể giúp da sáng mịn hơn. Nếu bạn muốn có làn da đẹp sáng mịn thì hãy áp dụng 1 trong các công thức giúp làm trắng da sau đây: 1. Sữa tươi Sữa tươi chứa protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic giúp cung cấp độ ẩm và làm da trắng mịn. Không những thế, các nghiên cứu cho thấy cách rửa mặt này an toàn với mọi loại da, dù là da nhạy cảm, mụn trứng cá hay khô. Sử dụng...
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
5 cách đơn giản để loại bỏ chất nhờn trên da
Bạn lo lắng vì da mình quá nhiều chất nhờn? Dù cố gắng nhiều lần nhiều cách nhưng kết quả chẳng đáng bao nhiêu. Hãy áp dụng những cách dưới đây và chia sẻ cho mọi người. Muối Pha bột ít muối và một chút nước tinh khiết vào bình xịt nhỏ, lắc đều cho tới khi muối tan hết. Sau mỗi lần rửa mặt, xịt dung dịch muối này vào cuộn bông tẩy trắng rồi lau như với nước hoa hồng. Da của bạn sẽ mềm mại hơn và không bóng nhẫy vì nhờn. Thực hiện mỗi ngày một lần....
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
6 thực phẩm tự nhiên giúp điều trị tàn nhang
Tàn nhang là một vấn đề liên quan đến da khiến rất nhiều bạn gái đau đầu, nhưng không phải là không chữa trị được. Thực tế, một số biện pháp tự nhiên có thể giúp bạn làm mờ những nốt đen đáng ghét trên mặt. Đắp mặt nạ dâu tây Thành phần của quả dâu tây có chứa nhiều axit xitric có tác dụng làm mờ vết tàn nhang, do đó dâu tây được biết đến như một loại thực phẩm tự nhiên tốt nhất để điều trị tàn nhang....
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
7 bí mật của kem che khuyết điểm
Đây được coi là vũ khí để giúp bạn có làn da đẹp không tì vết, tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu về nó. Khi bạn 20, bạn có thể tự tin ra phố với gương mặt chỉ phủ một chút phấn. Tuy nhiên, từ 25 trở đi, kem nền và kem che khuyết điểm lại trở thành món đồ không thể thiếu trên bàn trang điểm của bạn. Không chỉ giúp che phủ nếp nhăn, loại kem này còn giúp bạn giấu đi những vết thâm, mụn trứng cá, sẹo, tạo làn da mịn màng, không...
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
7 cách làm mờ tàn nhang
Dưới đây là một số phương pháp tự nhiên giúp làm mờ tàn nhang: 1. Dâu tây Dâu tây là một trong những liệu pháp tốt nhất để loại bỏ tàn nhang! Dâu tây chứa rất nhiều axít citric được chứng minh là giúp làm mờ tàn nhang. Hãy nghiền một vài quả dâu tây tươi và đắp hỗn hợp lên mặt. Giữ mặt nạ trong vòng 5 phút rồi sau đó rửa sạch mặt. Bạn có thể dùng trái quất để thay thế dâu tây. 2. Mùi tây Mùi tây là liệu pháp tự nhiên và hiệu quả để loại bỏ tàn...
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
7 loại vitamin giúp bạn trẻ hóa làn da
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới quá trình làm đẹp da của bạn, đặc biệt trong việc chống lão hóa da. Tuy nhiên, thật khó để chị em biết được những loại vitamin nào thực sự giúp cho việc “trẻ hóa” làn da. Vì vậy, bạn hãy khám phá những loại vitamin sau cùng công dụng và liều lượng của chúng để biết thêm nhiều cách lưu giữ vẻ trẻ trung cho làn da. Vitamin C Vitamin C không chỉ tăng cường khả năng miễn dịch mà còn là loại vitamin cung cấp rất nhiều collagen cho làn da....
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
7 tuyệt chiêu chăm sóc da mùa đông
Mùa đông là thời điểm mà bạn cần chăm sóc cẩn thận hơn cơ thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để có một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông liệu có khó? 7 lời khuyên chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn. 1. Sử dụng kem rửa mặt Các chất tẩy rửa vốn được sử dụng để loại bỏ lớp trang điểm sẽ lấy đi độ ẩm và vào mùa đông, vấn đề này lại càng trầm trọng.
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật
Làn da trắng mềm mại… là điểm nổi bật của phụ nữ Nhật. Vậy điều gì đã giúp họ có được “ưu thế” ấy? Đó một phần là do họ có phương pháp làm đẹp truyền thống vừa tiết kiệm lại an toàn cho sức khỏe và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao. Chúng ta cùng tham khảo phương pháp làm đẹp của họ nhé: 1. Rửa mặt bằng rượu gạo Nhật Cách làm: Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, rửa mặt thật sạch bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm, dùng...
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
8 công thức làm đẹp từ trứng gà
Trứng gà không đơn thuần là một loại thực phẩm chức năng bổ dưỡng cho sức khỏe, mà bên cạnh đó bạn có thể xem trứng gà như một loại 'thần dược' làm đẹp với công thức đơn giản sau đây. Mặt nạ dưỡng da Không phải quá cầu kỳ khi dùng đến những loại mỹ phẩm đắt tiền mới hy vọng có thể chăm sóc da hiệu quả. Đơn giản chỉ bằng nguyên liệu chính là trứng gà bạn có thể “chế” cho mình được loại mặt nạ dưỡng da rất hiệu quả, không gây dị ứng và đặc biệt...
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00
8 công thức tẩy da chết tại nhà
Tẩy da chết tại nhà là phương pháp hiệu quả và an toàn nhất cho làn da. Hãy cùng khám phá 8 công thức tẩy da chết thiên nhiên để sở hữu làn da láng mịn và trắng sáng. Cà phê, hoa oải hương và đường Tác động dịu nhẹ của hoa oải hương và sự hiệu quả của cà phê, đường sẽ giúp bạn tẩy da chết dễ dàng. Hỗn hợp này phù hợp với những loại da nhạy cảm và đang nổi mụn. Đường và dầu ô liu Hỗn hợp đường và dầu ô liu phù hợp với mọi làn da....
8/30/2018 3:31:19 AM +00:00