Tài liệu miễn phí Thời trang - Làm đẹp
Download Tài liệu học tập miễn phí Thời trang - Làm đẹp
5 giải pháp cho làn da mùa nắng thiêu đốt
Làn da cháy nắng cùng nhiều vấn đề khác nữa luôn là nỗi đau đầu của chị em mỗi mùa hè đến. Một số gợi ý dưới đây có thể giúp bạn giảm bớt nỗi lo về nhan sắc và hạn chế những tác hại của ánh nắng mặt trời. 1. Làn da kêu cứu vì cháy nắng Mùa hè – mùa đi biển, đồng nghĩa với những nguy cơ về làn da bạn có thể bị cháy nắng.
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
5 loại hạt có tác dụng đẹp da, giảm cân
Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân. Các loại hạt là những món ăn nhẹ ưa thích của rất nhiều phụ nữ. Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân. Dưới đây là 5 loại hạt rất tốt cho phụ nữ. 1. Quả óc chó Quả óc chó có chứa các axit béo không bão hòa, có thể làm giảm mức độ cholesterol trong cơ thể. Thành phần phospholipid có trong quả óc chó có thể...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
5 mẹo làm đẹp với chanh kiểu Ấn Độ
Bên cạnh những mẹo phổ biến mà bạn đã quen thuộc, dưới đây là 5 mẹo làm đẹp bằng chanh theo cách của người Ấn Độ. Tất cả những gì bạn cần làm là chọn những quả chanh tươi và bỏ ra chút thời gian cho những công thức tuyệt vời này. Chanh là một trong những loại thực phẩm thông dụng, dễ kiếm nhất. Làm đẹp bằng chanh cũng là một cách siêu tiết kiệm và dễ làm. Bên cạnh những mẹo phổ biến mà bạn đã quen thuộc, dưới đây là 5 mẹo làm đẹp bằng chanh theo...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
5 mẹo xóa vết thâm quầng trên mắt
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em hạn chế quầng thâm xung quanh mắt một cách tối đa. Quầng thâm mắt có rất nhiều nguyên nhân: Do cơ địa bẩm sinh: Rất nhiều phụ nữ bị thâm quầng mắt do di truyền. Trường hợp này không thể khắc phục được, chị em chỉ có thể hạn chế bằng cách ngủ đủ giấc, cung cấp đủ nước và vitamin cho da dẻ hồng hào. Do mất ngủ: Bệnh mất ngủ rơi vào những phụ nữ có chứng căng thẳng, stress kinh niên. Trường hợp này dễ dẫn đến thâm quầng mắt...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
5 sản phẩm hủy hoại làn da của chị em
Nếu đã không có nhiều thời gian chăm sóc da, bạn cũng đừng làm hại làn da của mình. Để có da khỏe đẹp, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm hại da sau đây nhé. Bình thường, da bạn đã nhạy cảm với các loại hóa chất vì chúng có thể hủy hoại da một cách không thương tiếc. Vì vậy, bạn đã phải rất chú ý chăm sóc da. Vào mùa đông, tiết trời khô hanh, da bị mất nhiều nước nên càng dễ bị dị ứng hoặc phản ứng với các loại hóa chất. ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
6 bí quyết tránh khô da hiệu quả
Nước nóng và vòi hoa sen sẽ lấy đi tất cả các loại dầu giữ ẩm tự nhiên trên da bạn. Bởi vậy bạn không nên tắm quá một lần một ngày. Khi thời tiết lạnh, độ ẩm trong không khí thấp, hoặc khi bạn phải làm việc trong môi trường thường xuyên bật điều hòa, làn da của bạn rất dễ trở nên hanh khô, căng thẳng. Ngoài ra, bác sĩ da liễu, tiến sĩ Jessica krant, cho biết: “Không chỉ do tiếp xúc với điều kiện môi trường có độ ẩm không khí thấp, mà việc tắm dưới...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
6 thói quen giúp da đẹp mùa thu
Không ít chị em cảm thấy mất tự tin với làn da vào mùa thu đông. Đặc điểm thời tiết của mùa thu đông là khô, độ ẩm thấp, ít nắng nhưng nắng chứa rất nhiều tia cực tím. Chỉ cần để da tiếp xúc với nắng và bụi khoảng 30 phút vào mùa này, bạn sẽ thấy ngay tác dụng phụ không hề dễ chịu chút nào. Ai có làn da khô thì càng khô hơn. Ai có làn da dầu thì sẽ nổi mụn nhanh chóng. Sở dĩ da có những phản ứng tiêu cực như vậy vì...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
7 bước chuẩn bị cho da vào mùa đông
Mỗi mùa trong năm đều có cách thức riêng để chăm sóc da, vì vậy hãy làm theo cách dưới đây để làn da luôn sáng đẹp. 1. Thay đổi kem dưỡng ẩm Việc đầu tiên bạn cần chuẩn bị cho mùa đông sắp tới là tìm một loại kem dưỡng ẩm thật sự phù hợp. Trong mùa hè và mùa thu, kem dưỡng ẩm loại nhẹ có thể phù hợp hơn nhưng vào mùa đông khi tiết trời lạnh giá, độ ẩm xuống thấp, kem giàu chất dưỡng ẩm và thật sự chuyên sâu mới là sự lựa chọn đúng...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
7 mẹo đẹp bất ngờ với hoa hồng
Bạn hãy tận dụng hoa hồng để làm đẹp da mặt, rất an toàn và hiệu quả nhé. Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng. 1. Xông mặt, làm sạch da Thả thật nhiều cánh hoa hồng vào chậu nước sôi, đưa mặt xuống gần chậu để xông mặt. Chỉ cần từ 10 đến 15 phút xông mặt mỗi ngày với cánh hoa hồng trong nước sôi...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
7 thủ thuật chống lão hóa da tay
Đôi bàn tay nhăn nheo, nổi đầy gân sẽ tố cáo sự lão hóa của bạn. Vì thế hãy chú ý đến những lời khuyên hữu ích dưới đây. 1. Chống nắng Hầu như tất cả mọi người đều chỉ quan tâm đến việc sử dụng kem chống nắng trên khuôn mặt mà quên mất đôi bàn tay. Trên thực tế, bàn tay là nơi dễ bị ánh nắng mặt trời tiếp xúc nhất. Theo ước tính, 90% nếp nhăn xuất hiện trên tay là do ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen sử dụng kem chống...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
8 cách giúp giảm nếp nhăn
Không cần phải tốn tiền chăm sóc sắc đẹp, bạn chỉ cần chú ý tới một số thói quen sinh hoạt là đã giúp làn da thêm trẻ và xinh. 1. Nằm ngửa khi ngủ Tư thế ngủ nghiêng hay nằm úp sẽ gây ra những nếp nhăn trên mặt và chúng sẽ không mất đi khi bạn thức giấc. Ngủ nghiêng sẽ để lại nếp nhăn trên má và cằm, còn nằm úp sẽ khiến lông mày có nếp nhăn. Do đó, để không xuất hiện nếp nhăn, cách tốt nhất là nằm ngửa khi ngủ. ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
8 chất mà làn da cần tránh xa
Với thị trường mỹ phẩm vô cùng phong phú như hiện nay, liệu đã bao giờ bạn tự hỏi, thành phần nào trong những sản phẩm này không tốt cho làn da bạn? Thực tế, có một vài thành phần khá phổ biến được sử dụng trong các sản phẩm về sức khỏe và mỹ phẩm chỉ vì mục đích lợi nhuận. Bạn hãy giữ an toàn cho chính bản thân mình bằng cách cân nhắc thận trọng, thậm chí tránh càng xa càng tốt những sản phẩm hay hóa chất dưới đây. ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
8 lời khuyên cho làn da sạch, khỏe
Chế độ ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc cộng với 15 phút mỗi ngày mát xa giúp máu lưu thông dễ dàng, bạn sẽ có làn da tuyệt đẹp. 1. Uống nhiều nước tinh khiết Rất nhiều người có thói quen thường xuyên uống các loại nước như soda, cà phê chứa nhiều acid, chất kích thích... Chúng sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn. Hãy tập thói quen sử dụng nước trắng tinh khiết thay thế cho những thứ nước trên. Nước là điều kỳ diệu cho cơ thể! ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
9 cách ngăn ngừa những vết chân chim lộ tuổi tác
9 gợi ý giúp bạn phòng tránh, ngăn ngừa sự xuất hiện của những vết chân chim đáng ghét. Đã là phụ nữ, ắt hẳn ai cũng đã từng tưởng tượng được đến ngày mình đứng ở ngưỡng cửa tuổi trung niên, bên cạnh mối lo về một thân hình ngày càng phát phì, thì những nếp nhăn hay cụ thể là vết chân chim nơi khóe mắt/miệng cũng trở thành một nỗi ám ảnh mới. Không chỉ đe dọa bạn khi cập kề tuổi 30-40, vết chân chim còn dễ dàng ghi dấu ấn trên gương mặt bạn chỉ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
9 chiêu làm đẹp da từ sữa
Tuỳ vào hiện trạng của làn da, bạn hãy chọn một trong những công thức sau để chăm sóc nhé: Bột sữa = mặt nạ ưu chất Sữa và bột hòa hợp với nhau chính là một loại mặt nạ rất cao chất lượng, đặc biệt phù hợp với da trung tính. Tuy nhiên nếu bạn là da nhờn thì cần thay sữa bằng nước sữa tách kem. Nếu bạn ở trong độ tuổi từ 20-40, không cần gia công sữa thành bất cứ cái gì nữa, bởi vì sữa phong phú kem có thể giúp cải thiện hiện tượng da khô...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
9 nguyên tắc chống khô da
Bạn nên thoa kem dưỡng khi da còn ẩm để làn da hấp thụ tốt các dưỡng chất cần thiết. Khi bị khô, da thường xuất hiện những mảng thô, ngứa, đặc biệt trên cánh tay, bàn tay, cẳng chân, mắt cá chân. Nó cũng xuất hiện ở vùng bụng, đùi và lòng bàn chân. Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn phục hồi lại làn da mịn màng vốn có. 1. Không nên tắm vòi sen nước nóng quá lâu. Nước nóng khiến lượng dầu trên da mất đi nhanh hơn. Tắm lâu sẽ làm khô da của...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
10 siêu vitamin cho da bạn
Có những thực phẩm không chỉ ngon, bổ, rẻ mà lại vô cùng tốt cho làn da của bạn. Hãy cùng Webphunu.net điểm danh 10 loại siêu thực phẩm cho làn da của bạn nhé! 1. Bông cải xanh Bông cải xanh và những loại rau lá đậm khác như cải xoăn chứa rất nhiều vitamin C, chất giúp cho hệ miễn dịch của bạn được hoạt động trơn tru, thúc đẩy hoạt động của các tế bào. Điều này thực sự tốt cho da của bạn vì khi các tế bào hoạt động kém hiệu quả, chúng sẽ gây ra...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
13 bí quyết chăm sóc làn da
Đây là 13 bí quyết chăm sóc làn theo chỉ định của chuyên gia da liễu hàng đầu thế giới. 1. Đệm thêm gối nhỏ Là cách thức ngăn ngừa tình trạng xuất hiện “cục nước” dưới mắt đặc biệt hiệu quả. Theo chuyên gia da liễu nổi tiếng, GS Patricia Wexler – nhà khoa học từng chăm sóc những ngôi sao, như siêu người mẫu Cindy Crawford, giải pháp đệm thêm gối nhỏ dưới đầu phát huy tác dụng ngăn nước tích tụ tại khu vực dưới hai hố mắt. Những mỹ phẩm giàu cofein, tốt nhất ở dạng kem thường...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Ăn gì giúp da mặt hết nếp nhăn?
Trên thực tế, không có thần dược nào giúp da mãi mãi không có dấu hiệu tuổi già. Tuy nhiên, da nhăn thì lại sản sinh ra cách trị da nhăn. Liên quan tới thuật bài trừ nếp nhăn, Từ Hy Thái Hậu cũng có những phương pháp đơn giản mà nổi tiếng công hiệu. Một vài bí quyết ấn tượng Trước khi nói về những nguyên nhân phát sinh nếp nhăn, có thể điểm qua một vài cách thức ấn tượng mà Từ Hy thường dùng như sau: ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí kíp đánh bay mụn tại nhà
Mụn trứng cá là hiện tượng phổ biến gây khó chịu đối với nhiều người. Để loại bỏ mụn trứng cá xuất hiện trên da, bạn hãy thử nghiệm một số liệu pháp làm sạch hiệu quả dưới đây sử dụng nguyên liệu thiên nhiên giúp xoa dịu làn da khỏi những tổn thương do hóa chất. 1. Dấm táo Sẽ thật phiền toái nếu mụn trứng cá xuất hiện dày đặc trên khuôn mặt bạn. Hãy sử dụng dấm táo để giảm viêm nhiễm và sưng tấy. Hãy đổ một ít dấm táo lên miếng bông thấm rồi chấm vào vùng...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí kíp duy trì làn da tươi trẻ
Có rất nhiều công nghệ mới trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp thời gian gần đây. Song song với các biện pháp ngăn ngừa lão hóa, mọi người thường áp dụng rất nhiều mẹo nhỏ để duy trì vẻ trẻ trung. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giữ nét tươi trẻ cho làn da. 1. Tránh ánh nắng mặt trời Một nghiên cứu cho thấy 90% sự lão hóa da xuất hiện ở tuổi 30 và tiếp tục phát triển khi bạn lớn tuổi. Hầu hết tổn thương da là do tia cực tím từ ánh nắng mặt trời....
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết chăm sóc da dầu
Da dầu là nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá, lỗ chân lông to hay những vấn đề rắc rối về da… Nếu sở hữu một làn da dầu, bạn nên tham khảo một số bí quyết chăm sóc da dưới đây để giữ cho mình một làn da luôn sạch sẽ và tươi tắn. 1. Sử dụng mặt nạ trứng + đường Hòa tan lòng trắng trứng và đường thành một hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 – 20 phút. Hợp chất tự nhiên có trong lòng trắng trứng sẽ giúp bạn lấy đi các vết...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết chăm sóc da hỗn hợp ngày hè
Trong tất cả loại da, da hỗn hợp luôn là kiểu 'khó chiều' nhất đối với phái đẹp. Đặc biệt là vào mùa hè thì nó lại cần có một chế độ chăm sóc cẩn thận và riêng biệt. Da hỗn hợp là loại da hội tụ cả 2 yếu tố khó chịu của da khô và da dầu. Tại những vùng như trán hay mũi, lượng bóng nhờn xuất hiện khá nhiều trong khi các vùng da khác lại khá khô hạn. Chính vì vậy, phái đẹp sở hữu làn da hỗn hợp thường rất khó xử trong việc...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết chăm sóc da tuổi 20
Tuổi hai mươi sở hữu làn da căng mọng và trẻ khỏe nhất nên nhiều người tin rằng chưa cần phải đầu tư thời gian và sự chú ý để chăm sóc da. Thực tế không đơn giản như vậy. Ở độ tuổi này, bạn cần chú ý đến hai điều: đầu tiên là giữ cho làn da sạch sẽ và mịn màng. Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể sẽ khiến bạn bận tâm. Thứ hai là ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn. Dưới đây là 7 bí quyết chăm sóc da trong độ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết chăm sóc làn da dầu khó tính
Sở hữu làn da dầu “khó tính khó nết” luôn khiến bạn phải khám phá các cách khác nhau để chăm sóc chúng. Hãy cùng bỏ túi những bí quyết “đối phó” với làn da này. Mặt nạ trứng đường Bạn chỉ cần trộn lẫn 2 quả trứng với khoảng 1 thìa đường và thoa lên mặt. Loại mặt nạ này sẽ giúp da khô thoáng và tránh làm bít lỗ chân lông. Chúng sẽ lấy đi các chất nhờn thừa trên da dầu. ...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết cho làn da mịn, đẹp
Một số phụ nữ cho rằng thường xuyên tẩy da chết và dưỡng ẩm cho da sẽ làm cho da mịn màng và mềm mại hơn. Điều đó không sai nhưng lại gặp một số vấn đề cho việc làm đẹp là phải phụ thuộc theo mùa và theo thời tiết. Sau đây là một số lời khuyên để làm đẹp cho mọi làn da vào tất cả các mùa trong năm. Sữa tắm trẻ em: Sữa tắm của trẻ em, sẽ làm cho da bạn thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Các thành phần trong sữa tắm...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết chọn kem dưỡng da chuẩn
Tiết lộ 9 bước nhỏ giúp bạn chọn được loại kem dưỡng da phù hợp và ưng ý nhất. Làn da trắng hồng, mịn màng luôn là niềm khao khát của nhiều chị em. Thời đại phát triển đồng hành cùng công nghệ đổi khác, ước mơ ấy cũng không còn là... mơ ước khi có hẳn 1001 cách cải đen thành trắng an toàn mà rất hiệu quả cho làn da phái đẹp. Trong đó, không thể không kể tới trợ thủ đắc lực kem dưỡng da - thành phần không thể thiếu trên bất kỳ chiếc bàn trang...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết để có đôi chân mịn màng
Thời tiết ấm áp là lúc bạn bắt đầu tạm biệt những bộ quần áo kín mít để kết thân với những chiếc váy ngắn hay quần soóc khoe đôi chân thon thả, mịn màng. Hãy cùng chào đón một mùa xuân nắng ấm với vẻ ngoài thật xinh tươi cùng những chiếc váy ngắn gợi cảm. Và để thật đẹp và ấn tượng, bạn cũng cần chăm sóc cho đôi chân đấy nhé!
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết đơn giản giúp da trắng sáng
Luôn cần sẵn một vài mẹo nhỏ giúp bạn tút lại cho làn da đang có dấu hiệu mệt mỏi hay đen sạm. Thiếu ngủ, làm việc quá năng suất, thức đêm, tiếp xúc nhiều với khói bụi... đều là những nguyên nhân dễ dàng gây ra vẻ ngoài kém tươi tắn, nghiêm trọng hơn là khuôn mặt với làn da sạm đi trông thấy. Bạn dường như sẽ kém duyên đi, sự tự tin và quyến rũ thường thấy cũng mai một bởi vẻ ngoài nhợt nhạt như một người đang ốm. Chẳng tội gì phải sống cùng với một...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Bí quyết đơn giản thu hẹp lỗ chân lông
Rửa mặt sạch, uống đủ nước, giữ ẩm cho da... là những mẹo nhỏ có thể giúp chị em cải thiện tình trạng da, thu hẹp lỗ chân lông. Một số mẹo nhỏ sau đây có thể giúp chị em cải thiện tình trạng da, thu hẹp lỗ chân lông. Uống đủ nước Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ đàn hồi của da, nâng cao cơ chế tự loại bỏ chất bẩn trong lỗ chân lông.
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00