Tài liệu miễn phí Thời trang - Làm đẹp
Download Tài liệu học tập miễn phí Thời trang - Làm đẹp
Tắm trắng an toàn tại nhà
Các dung dịch tắm trắng 100% thành phần tự nhiên dưới đây sẽ mang đến làn da trắng hồng rạng rỡ cho mọi bạn gái. Một làn da mịn, trắng hồng đầy sức sống luôn là mong ước của hầu hết bạn gái, đặc biệt là với phụ nữ Việt Nam từ nhiều năm qua. Thay vì các phương pháp thẩm mỹ tắm trắng hay tiêm thuốc đôi khi không an toàn và mang đến nhưng hậu quả khôn lường sau này, các công thức làm trắng da toàn thân tự nhiên dưới đây vẫn sẽ nuôi dưỡng da trắng...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tận dụng vỏ trái cây để làm đẹp siêu hiệu quả
Những dưỡng chất còn ở trong vỏ trái cây rất có lợi cho chúng ta đấy nhé! Vỏ cam, quýt – “thần dược” cho da dầu Với đặc tính nhiều vitamin C, giàu chất tinh dầu và các chất tẩy tự nhiên, vỏ cam, quýt có rất nhiều tác dụng đối với làn da của chúng ta như: loại bỏ tế bào chết và mụn đầu đen một cách nhẹ nhàng, làm mờ các vết nám, tàn nhang, giúp da săn chắc, mềm mịn hơn… Đặc biệt, vỏ cam, quýt được coi là “thần dược” đối với da dầu nhờ vào đặc...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tân trang sắc đẹp với bột yến mạch
Mặt nạ bằng yến mạch là một lựa chọn hiệu quả trong công cuộc tái tạo và chăm sóc da mà bạn có thể tự làm. Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, yến mạch cũng được xếp vào một trong những bí quyết làm đẹp tự nhiên cho da mặt. Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, bột yến mạch với công dụng tẩy trắng da, ngăn ngừa mụn và làm căng da mặt sẽ là gợi ý tuyệt vời...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tăng cường collagen cho da mà không tốn kém
Không cần phải quá tốn kém để chạy theo những loại mỹ phầm cao cấp, bạn vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ nhờ tăng cường collagen cho da đúng cách. Một trong những cách để luôn duy trì được làn da mịn màng, tươi trẻ hiệu quả nhất chính là tăng cường collagen cho làn da của bạn. Collagen có vai trò ngăn ngừa lão hóa và tăng kết nối giữa các mô giúp da có độ đàn hồi tốt. Nhưng làm cách nào để tăng cường collagen cho da? Bạn hãy cùng tìm hiểu nhé! ...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tẩy da chết bằng cánh hoa hồng
Chỉ với một vài cánh hoa và vỏ của cam hoặc chanh, bạn đã có thể tự chế được một hỗn hợp tẩy tế bào chết rất hiệu quả, tiết kiệm. Công thức: - 2 thìa đường (đường trắng hoặc đường vàng). - Cánh hoa. - Vỏ chanh/ cam/ quýt/ bưởi. - 2 thìa dầu Olive (có thể thay thế bằng các loại dầu khác như: dầu hướng dương, dầu cọ …). Đường tạo ma sát lấy đi lớp da chết, dầu olive có tác dụng dưỡng ẩm cho da, vỏ chanh/ cam và cánh hoa tạo mùi hương dễ chịu, sảng khoái. ...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tẩy da chết cho môi hiệu quả
Công thức tẩy da chết sau đây sẽ giúp cho làn môi bạn luôn mềm mại căng mọng, bằng cách tẩy đi những phần da khô cứng, mang lại sức sống mới cho đôi môi. Cách làm: - Cho 1 thìa nước lô hội. - 1 thìa vaseline. - 1 thìa son dưỡng môi. - 1 thìa dầu Olive. - 1 thìa đường. - Trộn đều hỗn hợp trên rồi cho vào hộp nhỏ .- Để hỗn hộp lên môi khoảng 15 phút, phần da chết sẽ dần rời bỏ vị trí của nó. - Chăm sóc môi với son dưỡng môi thường xuyên để có hiệu quả...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu tại gia
Tiết lộ những cách tẩy tế bào chết tại nhà với 3 tiêu chí đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Bạn có muốn thử không? Trải qua cả một mùa đông dài với thời tiết khiến da bạn trở nên nứt nẻ, mùa xuân đến, khi những trang phục mát mẻ hơn bắt đầu được tận dụng thì cũng là lúc bạn cần nghĩ tới việc tẩy da chết cho mình. Sẽ chẳng có gì tuyệt vời, thoải mái hơn là tự tin xuống phố trong chiếc váy hai dây hay áo cộc tay khoe khéo làn da mịn...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Thêm một loại mặt nạ từ trứng cực công hiệu
Với những bạn có da mụn trứng cá, lỗ chân lông to, vết thâm nám, đây là một cách rất hấp dẫn để hạn chế điều này! Mặt nạ kết hợp giữa mặt nạ sữa - trứng - chanh và mật ong. Thực hiện: Trước tiên cho mật ong và trứng vào đánh đều. Sau đó đổ thêm sữa tươi nguyên chất (loại không đường). Dùng thìa đánh thật đều hỗn hợp. .Cuối cùng thêm vào nước chanh tươi. Mặt nạ có thể đắp một tuần 2 lần, mỗi lần 20 phút vào buổi tối. Nếu chăm chỉ sử dụng, bạn sẽ thấy sự thay...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Thói quen khiến da mặt xấu
Dưới đây là một số thói quen có hại cho da mặt mà nhiều người mắc phải. Ăn kiêng Việc theo đuổi chế độ ăn uống ít chất béo quá mức sẽ làm giảm chất lượng của da, da sẽ khô thêm, dẫn đến lão hóa sớm bởi chất béo là nguồn dinh dưỡng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và giúp da đàn hồi. Hãy nhớ, việc hấp thụ axit béo từ trong dầu cá, trứng và rau củ là cực kỳ quan trọng để giữ làn da khỏe mạnh. ...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Thói quen trang điểm gây hại cho da
Tham khảo tài liệu 'thói quen trang điểm gây hại cho da', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Thực phẩm giúp tăng sức sống cho làn da
Để ý một chút trong cách chọn thực phẩm và đồ uống có thể giúp tăng sức sống cho làn da. Dâu tây Vitamin C trong dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại môi trường. Ngoài vitamin C, hàm lượng cao a xít ellagic trong dâu tây cần thiết cho quá trình sản xuất collagen và hoạt động như một chất chống ô xy hóa.
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tips thức khuya không bị mụn
Nếu thường xuyên làm “cú đêm” vì phải học bài, làm việc nhiều vào buổi tối, bạn hãy tham khảo các mẹo sau đây để tránh bị mụn khi thức khuya quá nhiều nhé! Luôn có chai nước lọc bên cạnh Dù bạn không khát, cứ 15 phút hãy uống nước một lần. Khi bạn quá tập trung, bạn thường quên rằng cơ thể đang thiếu nước. Với khí hậu oi bức khó chịu như hiện nay, cơ thể bạn luôn cần thật nhiều nước để thanh lọc. Uống nước nhiều sẽ giúp tuần hoàn máu tốt và bạn sẽ không...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Trắng da với bột nghệ
Nghệ vừa làm giảm vết thâm do mụn vừa nhẹ nhàng tẩy trắng sáng da. Mùa đông, da cũng khó tính hơn rất nhiều, dễ sạm, dễ khô và kém mịn màng. Các vết sẹo do mụn để lại dường như càng thâm hơn, khó làm mờ hơn. Để da đỡ thâm sạm trong mùa đông, nên thường dùng mặt nạ từ bột nghệ mỗi tuần một lần. Nghệ vốn được dùng để làm trắng da, chống mụn và sẹo. Trong nghệ chứa chất tẩy trắng và có tính axit nhẹ nên dùng với liều lượng vừa phải rất tốt...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Trắng mịn tự nhiên với mặt nạ nho
Nho chứa rất nhiều vitamin E,C, đây là hai loại vitamin được coi như thần dược sắc đẹp. Các bạn sẽ có một làn da trắng mịn tự nhiên và khỏe mạnh với mặt nạ nho. Quả nho là loại trái cây có quanh năm, vừa có tác dụng cho sức khỏe và trẻ hóa làn da của phụ nữ. Muốn lựa chọn nho tươi ngon, bạn nên chọn những chùm quả to, mọng đều nhau, không dập nát, đặc biệt cuống phải còn tươi. ...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Trị sẹo mụn trứng cá thật đơn giản
Thông thông thường, sau khi bị mụn trứng cá, trên da bạn sẽ còn lại những vết sẹo thâm, tuy từng người mà sẹo này kéo dài từ 1-2 tháng. Dưới đây là những mẹo giúp bạn rút ngắn thời gian lành sẹo. Bạn có thể rút ngắn khoảng thời gian này xuống 5-7 ngày bằng những mẹo nhỏ sau đây.
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tự chế nước tẩy trắng da toàn thân
Những bộ váy ngắn, những chiếc áo hở tay sẽ đẹp hơn nếu các bạn có được làn da trắng mịn. Những mẹo nhỏ để làm đẹp từ thiên nhiên là vô cùng quan trọng để các bạn khoe nước da sáng. Với công thức tẩy trắng da này, các bạn nên áp dụng một tuần 2 lần để làn da được sáng mịn như ý.
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Tuyệt chiêu chăm sóc da mùa thu đông
Chăm chỉ bổ sung độ ẩm và đắp mặt nạ giàu vitamin... sẽ giúp chống khô ráp da trong thời tiết hanh khô. Uống nhiều nước Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn. Nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Hơn thế, trong thời tiết hanh khô, lượng nước cơ thể bạn cần sẽ nhiều hơn so với bình thường. Hãy uống từ 6-8 cốc nước tinh khiết mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nước qua việc ăn hoa...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Vì sao phụ nữ cần phải bổ sung collagen?
Có 5 kiểu phụ nữ cần bổ sung collagen trong cuộc sống hàng ngày. Làn da của phụ nữ thường gặp các vấn đề rắc rối khác nhau như lỗ chân lông, tàn nhang, trứng cá, dị ứng… Để xử lý những vấn đề này, chị em phụ nữ nên bổ sung collagen đầy đủ. Dưới đây là 5 kiểu phụ nữ cần bổ sung collagen trong cuộc sống hàng ngày Thứ nhất, những người phụ nữ có làn da đã bị ô nhiễm do ô nhiễm môi trường và sử dụng mỹ phẩm quá mức nên bổ sung collagen trong...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Vitamin X cho da lúc giao mùa
Giao mùa là lúc thích hợp nhất để phụ nữ nạp vitamin Xinh. Sau một mùa đông chống chọi với giá lạnh và thực đơn nghèo rau quả xanh tươi, mùa xuân là thời điểm sức khỏe cũng như da tóc cùng xuống cấp. Theo thói quen chị em uống bổ sung top 3 vitamin kinh điển B, C, E cho sắc đẹp nhưng theo các chuyên gia sức khỏe, cơ thể chúng ta đôi khi bị thiếu chất dinh dưỡng “không quen thuộc” dẫn đến tình trạng vitamin thừa vẫn thừa mà thiếu vẫn thiếu. Cùng xem bạn đã nạp...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Xóa nếp nhăn giá 0 đồng
Những bí kíp đơn giản đến bất ngờ cho một làn da căng tràn sức sống. Nhiều người vẫn chắc như đinh đóng cột chỉ cần dùng sản phẩm chăm sóc phù hợp và tránh xa ánh mặt trời là chìa khóa của vẻ đẹp trẻ trung. Tuy nhiên còn một chiến thuật khác hiệu quả hơn nhiều: đó là thư giãn và sống thật lành mạnh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng khi bạn căng thẳng cao độ, những chất hóa học dưới các dây thần kinh bên trong làn da phát tác, tạo ra những kích động, và từ...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
Xóa nhăn cực hiệu quả!
Mặt nạ dưới đây giúp các chị xóa đi dấu hiệu tuổi tác trong một thời gian ngắn. Dường như nếp nhăn là điều khó tránh khỏi của phụ nữ ngoài 30, các chị có thể dùng các loại kem chống nhăn, kem dưỡng da, đến thẩm mỹ viện căng da... nhưng đó cũng chỉ là giải pháp tạm thời. Thực ra nếp nhăn hình thành ngay từ khi chúng ta bước qua tuổi 20 nhưng các dấu hiệu chưa rõ ràng nên chị em chủ quan không phòng ngừa. Sau tuổi 35, soi gương nhiều khi các chị phải...
8/30/2018 3:28:03 AM +00:00
2 mẹo sáng da với dâu tây
Lượng vitamin C giàu có trong dâu tây vừa làm sáng da, vừa xóa mờ nếp nhăn. Dâu tươi mới hái hàm lượng vitamin C và đường fructose đều rất cao, trong đó hàm lượng chất khoáng như K, Na, Fe... cũng rất phong phú, cho nên ăn nhiều dâu tây giúp thúc đẩy chuyển hóa các chất trong cơ thể, làm máu huyết lưu thông, đồng thời có tác dụng trấn tĩnh an thần và phòng chống lão hóa. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, dâu tây có khả năng chống lão hóa tốt hơn cả cam và bưởi....
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
3 cách làm đẹp từ quả xoài
Nếu chưa từng thử nghiệm các bí quyết làm đẹp với xoài, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ cho bạn một cảm giác thật tuyệt với loại quả thơm ngon này đấy. 1. Da trắng mịn với mặt nạ xoài Nguyên liệu Xoài. Sữa tươi. Thực hiện Cho xoài, sữa tươi vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp. Cho hỗn hợp ra bát. Dùng cọ để thoa hỗn hợp lên mặt.
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
Những cách làm trắng da bằng dưa leo đơn giản mà hiệu quả cao
Nếu chưa thử những cách làm đẹp từ dưa chuột thì thật là thiệt thòi cho làn da. Dưa chuột không chỉ là món ăn yêu thích của phụ nữ mà nó còn được coi như một "thần dược" giúp da mặt sáng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Chất gel tìm thấy từ nhựa dưa chuột có tác dụng tẩy trắng da tự nhiên, loại bỏ các nốt sần và đốm tàn nhang. Dưa chuột khá "lành tính" nên các chị có thể kết hợp với sữa chua, bột mì hoặc mật ong để tăng tác dụng dưỡng da. Các bạn hãy tham khảo tài liệu Những cách làm trắng da bằng dưa leo đơn giản mà hiệu quả cao để có thêm kinh nghiệm làm đẹp.
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
3 cách tự chế nước hoa hồng ở nhà
Bạn hoàn toàn có thể mày mò làm cho mình lọ nước hoa hồng ưng ý ngay tại nhà chỉ với một vài bước đơn giản. Nước hoa hồng trở thành như một vũ khí quan trọng trong công cuộc làm đẹp của phái nữ từ rất lâu trước đây. Loại nước thần có tác dụng làm săn chắc da, tẩy sạch bụi bẩn, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và nuôi dưỡng da. Ngoài ra nước hoa hồng còn có tính năng siêu việt đó là cần bằng lượng nước và dâu trên da. Đây là một...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
3 mặt nạ chăm sóc da từ dưa hấu
Ngoài công dụng làm món tráng miệng ngon, dưa hấu còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp. Dưa hấu có khả năng giúp ngăn ngừa bong tróc, làm sáng da, trị mụn, chống lão hóa, thậm chí nó là phương thuốc điều trị hiệu quả cho làn da bị cháy nắng. Dưới đây là ba cách giúp bạn có thể làm đẹp da từ dưa hấu: Làm sạch da: 1 muỗng cà phê nước dưa hấu 1 muỗng cà phê sữa chua Trộn đều hai nguyên liệu trên và áp dụng trên da mặt và cổ trong vòng 10 phút. Sau đó...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
4 bí quyết vàng sở hữu làn da đẹp
Massage da theo chuyển động tròn, hướng lên trên sẽ loại bỏ dầu thừa, vi khuẩn và giúp da săn chắc, không bị chảy xệ. 1. Massage theo hướng lên trên Khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng da, bạn hãy massage da mặt mình theo chuyển động tròn, hướng từ dưới lên trên. Điều này giúp cho các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da nhanh chóng thâm nhập vào bề mặt da, dễ dàng lấy đi dầu thừa, bụi bẩn và các vi khuẩn trên da. Hơn nữa, cách này còn giúp cho làn da bạn săn...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
4 cách ngăn ngừa vi ô lông phát triển
4 bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa vi ô lông phát triển ngay sau khi bạn dọn dẹp chúng. Tẩy tế bào da chết trước khi tẩy lông Chuyên gia thẩm mĩ Sonya Dakkar, giám đốc của trung tâm da liễu Sonya Dakar ở Los Angeles, CA chia sẻ: “Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết, dư thừa và giúp lông có thể phát triển đúng cách”. Hãy sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc đơn giản là thêm một ít muối cùng sữa, gel tắm và...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
4 mẹo tẩy da chết trắng nõn đón hè
Tẩy da chết bằng những nguyên liệu tự nhiên giúp da nhanh chóng phục hồi, loại bỏ những tế bào da chết và kích thích tái tạo tế bào da mới, mang lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng và tươi mới. 1. Túi lọc trà Sau khi uống trà xong, đừng vội vất chiếc túi lọc đi bởi bã trà ở trong có khả năng tẩy da chết hiệu quả không ngờ. Những hạt nhỏ li ti trong bã trà xanh giúp rửa sạch các tế bào chết, làm làn da sáng bừng và tươi tắn. Cách làm khá...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00
5 bí mật làm trắng da tự nhiên với chanh
Xin tiết lộ, 5 bí quyết làm trắng da với chanh đơn giản mà hiệu quả tại nhà này tôi học được từ nhân viên một spa nổi tiếng nọ. Chị em nào cũng cần những bí quyết làm trắng da này. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các chị em về bí quyết làm trắng da bằng nước chanh của tôi. Trước đây, để làn da thêm trắng mịn, tôi thú thực cũng đã áp dụng một số loại kem, thuốc và cả sử dụng tiêm huyết thanh có trên thị trường hiện nay để làm trắng da. Tất...
8/30/2018 3:28:02 AM +00:00