Tài liệu miễn phí Nghệ thuật sống
Download Tài liệu học tập miễn phí Nghệ thuật sống
Hãy biết kiềm chế bản thân!!
Chào bạn !!! Bạn có phải là người hay nổi nóng? Bạn thường làm gì khi cơn nóng giận ập đến ? Và kết quả cuối cùng mà bạn nhận được là gì ? Đây là một câu chuyện mà tôi muốn chia sẻ với bạn : Một cậu bé nọ có tính hay dễ tức giận. Một ngày kia, cha cậu gọi cậu đến và bảo rằng:
8/30/2018 2:31:21 AM +00:00
Hơn cả một lời chào
Mỗi giọt nước mắt là dấu hiệu của sự tan vỡ, mọi sự im lặng là dấu hiệu của cô đơn, mỗi nụ cười là dấu hiệu của thân ái, mỗi một tin nhắn là dấu hiệu của ký ức anh nhớ về em. Và anh đang dần nhận ra những bài học trong cuộc sống. Đó là học cách chăm sóc, học cách mỉm cười, học cách khóc, học cách cho đi, học cách tha thứ, chia sẻ, tin tưởng, học cách yêu và học cách để nói với em rằng: “Anh nhớ em”....
8/30/2018 2:31:21 AM +00:00
Những câu nói của thầy cô đáng lưu tâm
Sơn Nguyễn Đừng lạc mất con đường, đừng từ bỏ giấc mơ, hãy biết tiết kiệm thời gian và chăm chỉ học hỏi đi.Đã từng cho sinh viên đi thăm quan rất nhiều nơi, ở chỗ nào họ cũng chỉ nói rằng: chỉ cần các bạn học tốt kiến thức nền tảng ở đại học - là sẽ đáp ứng tốt được công việc rồi. Còn nếu muốn tiến nhanh hơn và đi được cao hơn trên con đường sự nghiệp, đương nhiên rất cần bạn phải có nhiều kỹ năng và kiến thức nữa....
8/30/2018 2:31:21 AM +00:00
THE POWER of SOCIAL INNOVATION
I would like to express gratitude to the many people who contributed to this book. Special thanks to Alberto Ibargüen and Paula Ellis at the John S. and James L. Knight Foundation who supported both the research and our Harvard Kennedy School convenings of leading civic entrepreneurs. I am indebted to Vanessa Kirsch and Kim Syman and their colleagues at New Profi t Inc. for sharing their experiences and vision for promoting social entrepreneurship. Many thanks for the ongoing assistance of my own colleagues, especially Caitlin Steirman, Maureen Griffi n, Christina Marchand, Kara O’Sullivan, and Emily Kaplan, and to Kennedy School students who contributed time and talent to the book: Andrea...
8/30/2018 2:31:21 AM +00:00
Dấu hiệu cho thấy hôn nhân của bạn cần được chăm sóc
Các cuộc tranh cãi gay gắt về tiền bạc Cordova cho biết: Hầu hết mọi người nghĩ rằng những lập luận này chỉ là vấn đề chi tiêu và tiết kiệm, nhưng thực sự đó là tình cảm của chúng ta với tiền mình đã bỏ ra. Tôi đã từng làm việc với một đôi vợ chồng đam mê sưu tập cá nhiệt đới. Người chồng muốn đầu tư thêm bể cá nhưng người vợ thì không. Người chồng càng tiêu nhiều tiền thì người vợ càng mệt mỏi, lo lắng. Họ thực sự đã cãi nhau to. Tôi gặp...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Dạy con cách chia sẻ
Con muốn nó! Trả cho con! Nó là của con! Bạn nghe có thấy quen không? Nếu bạn có con nhỏ, câu trả lời tất nhiên là có. Mặc dù trẻ con cũng vui vẻ khi tặng ai đó món quà gì, nhưng để thành kỹ năng biết chia sẻ là cả một quá trình, bởi nó là một tình huống xã hội khá phức tạp. Dẫu vậy, đó vẫn là kỹ năng trẻ cần có. Làm thế nào để chúng biết dành đồ cho người khác, và biết đợi đến lượt mình, hãy tham khảo các lời khuyên dưới...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Dạy con đối mặt với tiêu cực
Dạy con ngoan thôi chưa đủ Nhiều cha mẹ nghĩ rằng: “Trẻ em như búp trên cành. Biết ăn ngủ biết học hành là ngoan”. Trẻ em chỉ cần biết nghe lời, làm việc tốt, tránh cái xấu và tập trung vào học hành thế là đủ. Cha mẹ rất yên tâm vì con học tốt, giáo viên khen ngoan. Cho đến khi con gặp những sự cố rất nhỏ nhưng không vượt qua được thì cha mẹ mới xem lại cách giáo dục của mình. Các em chưa được trang bị kỹ năng xử lý những tình huống xấu,...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Hóa giải nỗi bực mình khi dạy con
Dụ bé ăn bằng các trò chơi Trong khi rất nhiều ông bố bà mẹ phàn nàn cho trẻ ăn mệt quá thì lại có nhiều người cảm thấy việc cho trẻ ăn thật đơn giản. Chị Hương Giang (bà mẹ của một cô con gái 4 tuổi và cậu con trai hơn 2 tuổi, nhà ở Từ Liêm, Hà Nội) luôn biến mỗi bữa ăn của con thành một cuộc vui chơi. Chị chuẩn bị thật nhiều thìa muỗng cho bé bày đồ hàng trong lúc mẹ xúc cho ăn… Vì thế, cả hai bé nhà chị đều bụ...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Khen hay chê trẻ cũng cần 'nghệ thuật'
Khen, chê là những công cụ để giáo dục trẻ em tương đối phổ biến. Để việc khen chê hiệu quả, không thể theo cảm tính mà cần có sự nhìn nhận, đánh giá nghiêm túc. Từ khi còn bé cho đến lúc đi học phổ thông, trẻ thường được nghe những câu khen chê mang hàm ý so sánh như: - Con ăn nhanh hơn bạn A rồi, giỏi quá! - Con của ba thông minh quá. Con lúc nào cũng là số 1 của lớp. - Tại sao học kỳ này lại thụt lùi sau thằng B hả?...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Lòng tự trọng - bí quyết thành công trong đời trẻ
Đứa trẻ tự trọng thường có nhiều sở thích, đồng thời lạc quan vào tương lai. Chúng không tự hạ thấp hoặc coi rẻ mình bằng các câu như Mình chẳng bao giờ làm gì đúng cả, hay mình thật khờ... Chúng tự tin vào bản thân, đạt điểm cao hơn trong học tập và có các mối quan hệ bạn bè tốt hơn. Chúng cũng ít khi phạm tội và có các hành vi bạo lực, trầm cảm hay tự sát... Khi gặp thách thức, những đứa trẻ tự trọng sẽ quả quyết tìm sự giúp đỡ hoặc tự...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Ngôn ngữ hình thể của tình yêu
Khi nàng lắc lư đầu và hất tóc trong cuộc nói chuyện, có thể nàng đã đổ với bạn rồi đấy. Allan Pease, chuyên gia ngôn ngữ hình thể cho biết: “Ngôn ngữ hình thể thường được thực hiện một cách vô thức” và “Phụ nữ dùng các tín hiệu phi ngôn ngữ tốt hơn đàn ông, nên nếu muốn tăng cơ hội kết đôi thì đàn ông phải tìm cách giải mã những cử chỉ phụ nữ thường sử dụng”. 1. Khi nàng lắc lư đầu và hất tóc của mình: Nếu bạn đang trò chuyện với một phụ...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Những chặng đường của người làm bố
Khi bé trong giai đoạn sơ sinh. Bạn học cách ngủ thẳng đêm trở lại. Điều này có thể chỉ xảy ra 20 năm sau khi con bạn chào đời, hoặc bạn đã mất hẳn kỹ năng này. Một vài phụ huynh không bao giờ tới được mốc đó. - Bạn ra ngoài cùng với bằng hữu, và dành thời gian chỉ để tâm sự rằng bạn mệt thế nào. - Bạn đi ăn bữa tối lãng mạn cùng bạn đời, và không quên sắp xếp những nhiệm vụ chăm trẻ trong tương lai. Khi bé 2 tuổi, bạn nhận...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Thường xuyên ôm hôn giúp gia đình gắn kết hơn
Hãy xây dựng truyền thống gia đình, thưởng thức bữa ăn cùng nhau, cười nhiều hơn và ôm hôn nhau thường xuyên... để gia đình luôn thực sự là tổ ấm của từng thành viên. Bạn muốn trong nhà tràn ngập tiếng cười, các con yêu thương? Đừng chần chừ gì nữa, hãy để mọi người làm việc nhà, ăn uống và vui chơi cùng nhau… Xây dựng truyền thống gia đình Ngay từ khi các con còn rất nhỏ, Eyres đã tổ chức lễ sinh nhật của gia đình một cách thật đặc biệt. “Vì ngày đó diễn ra...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Trắc nghiệm lý do bạn còn độc thân
Tại sao nhiều cô gái có các chàng theo đuổi, còn bạn, ngoại hình không tệ, công việc cũng ổn định, nhưng vẫn cô đơn? Hãy thực hiện bài trắc nghiệm sau để tìm đáp án nhé! 1. Bạn nhắn tin hẹn hò với một anh chàng đẹp trai và anh ta trả lời rằng giai đoạn này anh ấy nhiều việc và hẹn dịp khác. Điều này có nghĩa là: a. Anh ấy không muốn gặp bạn b. Anh ấy thực sự bận việc. Bạn sẽ chờ đợi c. Bạn tự tay nấu một bữa ăn và mang tới...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Ebook Thuật xử thế Ấn Độ - NXB Đồng Nai
Ebook Thuật xử thế Ấn Độ là tác phẩm cổ nhất trong các sưu tập ngụ ngôn và truyện cổ của kho tàng văn học Sanskrit, được coi là viên ngọc trong kho tàng văn chương của loài người. Đọc Panchatantra, bạn sẽ học được những cách đối nhân, xử thế giữa đời thường. Kết cấu sách gồm 5 phần: Sự chia rẽ bạn bè, Kết bạn, Chiến tranh giữa quạ và cú, Mất của và Cách cư xử không chấp nhận được,... Mời bạn đọc tham khảo.
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
5 gợi ý cho đêm đầu tiên xa bé
Chẳng bà mẹ nào muốn xa em bé mới sinh của mình cả đêm, nhưng rồi các mẹ sẽ phải làm điều này vì công việc hay lý do nào đó... Đừng lo, hãy chuẩn bị kỹ mọi việc như tìm người trông trẻ, viết ra các thứ cần thiết... Rõ ràng là không có khái niệm đúng sai khi bạn để em bé một mình ở nhà, nhưng để mọi việc hoàn hảo trong lần đầu tiên bé xa mẹ, bạn có thể làm theo những gợi ý sau. Tìm người trông bé Lịch trình hàng ngày của bé...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
6 bước dạy trẻ 2 tuổi sống tự lập
Bước 1: Đặt mục tiêu rèn luyện những kỹ năng cần thiết cho trẻ Mỗi người sinh ra đều có các bộ phận đầy đủ giống như người khác (ngoại trừ những người khiếm khuyết). Tại sao cuộc sống lại tạo ra những con người hoàn toàn khác nhau: có người dùng chính đôi tay để nuôi sống mình, để làm mọi việc phục vụ mình và phục vụ người khác; cũng có không ít người luôn dựa dẫm vào người khác để người khác phục vụ mình? “Nếu như bắt cho con một con cá, con sẽ có cá...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
6 cách hưởng thụ cuộc sống độc thân
Ai nói ở một mình là không hạnh phúc? Thực tế, ngày càng nhiều bạn gái tìm thấy niềm vui trong cuộc sống độc thân, bởi họ đã tự tin, độc lập hơn. Nếu bạn còn lẻ bóng, hãy làm theo danh sách hoạt động dưới đây. 1. Khám phá bản thân Hãy làm mọi thứ khiến bạn thấy hạnh phúc. Làm những việc mà bạn sẽ không thể thực hiện nếu đã kết hôn. Chẳng hạn, lên kế hoạch để nâng cao thể chất, ngoại hình... 2. Kết nối với bạn bè Có những kỳ nghỉ ngắn với bạn...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
6 sai lầm khi dạy con về tiền bạc
Nói dối khi bé đòi mua thứ gì đó Các chuyên gia tâm lý trẻ em đã thống kê rằng, một bé có thể đòi hỏi hơn 100 thứ mỗi ngày với cha mẹ mình. Phụ huynh vì muốn bé chấm dứt đòi hỏi ngay lập tức thường trả lời ngay là: “Mẹ không có đủ tiền” hoặc “Mẹ không đủ khả năng mua thứ này đâu. Nhà mình nghèo lắm”. Khi đó bé sẽ thôi không vòi vĩnh, còn mẹ cũng nhẹ nhõm vì giải tỏa được áp lực. Tuy nhiên những lời nói dối tưởng như vô hại...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
7 bí quyết thư giãn cho người lần đầu làm cha mẹ
Stress sẽ đến rất từ từ khi bạn lần đầu tiên lên chức bố mẹ. Hãy chăm sóc mình bằng cách nghe nhạc, ngủ, sex... như lúc chưa có con để có thể tận hưởng hạnh phúc gia đình. Có con là niềm vui lớn nhất cuộc đời, song cũng là giai đoạn căng thẳng nhất điều mà nhiều ông bố bà mẹ mới lên chức chưa chuẩn bị tinh thần đón nhận. Để tránh “quá tải” vì những việc vặt, mất ngủ hay bực mình khi bé khóc suốt, hãy áp dụng các mẹo sau đây. Ngủ thường xuyên...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
10 điều chàng ghét ở bạn gái
Điều gì khiến các chàng trai thực sự ghét ở những cô gái, và điều gì khiến chàng mất hứng? Nhận xét có thể khác biệt ở mỗi người, nhưng có những điểm chung khiến chàng muốn tránh xa bạn. 1. Bảo thủ Một cô gái không sẵn sàng lắng nghe bạn trai và quá tự tin rằng cô ấy là người đúng mực duy nhất chắc chắn sẽ không khiến chàng trai ấy hạnh phúc. Hãy cởi mở hơn và lắng nghe những điều chàng nói. Đừng đánh giá hoặc vội kết luận gì cả. 2. Thiếu tin tưởng...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
10 độc chất gây bệnh tự kỷ ở trẻ
Chì Chì là một hợp chất hay được sử dụng trong công nghiệp và đời sống như ngành công nghiệp in, sơn, nhuộm và một số nơi là hợp chất pha vào xăng chế phẩm... Chì là yếu tố gây hại trên thần kinh trung ương. Sẽ không có gì đáng bàn thêm với chì nồng độ cao. Người ta đã nghiên cứu và thấy rằng khi bị nhiễm độc chì thì bệnh não chì xuất hiện. Khả năng trí tuệ và chức năng thần kinh trung ương bị ảnh hưởng. Năm 2008, Todd A. Jusko và một nhóm các...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Cha mẹ đừng bắt con học giỏi
Ai cho con đi học cũng đều đặt niềm tin và sự kỳ vọng vào con cái, mong con học hành đạt kết quả tốt, có điểm số cao. Tuy nhiên, vì mong muốn này mà đôi khi cha mẹ lại đặt những áp lực không đáng có đối với trẻ. Những ứng xử của cha mẹ khi con bị điểm kém rất quan trọng đối với sự phát triển tâm lý của trẻ. Ứng xử của cha mẹ có thể giúp con hiểu rõ bản thân mình và tự tin hơn trong cuộc sống, học tập; nhưng cũng có...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Chuẩn bị cho bé sẵn sàng đi mầm non
Đi mẫu giáo là khoảng thời gian vô cùng thú vị đối với cả bé lẫn cha mẹ. Qua mỗi ngày đi học, bạn sẽ thấy con mình trưởng thành hơn, làm được nhiều điều hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ có rất nhiều băn khoăn lo lắng khi quyết định gửi bé đến trường. Sức khỏe của con bạn có đảm bảo để đi học? Mỗi độ tuổi đều có một chuẩn chiều cao và cân nặng riêng. Thực tế có những bé cao, nặng và khéo léo hơn mức trung bình, nhưng cũng có những bé phát triển kém...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Dạy trẻ hư không dùng roi vọt
1. Mục đích của trẻ là thu hút sự chú ý: Với mục đích này, đứa trẻ sẽ biểu hiện là thường làm hề, trò láu cá, ăn mặc khác thường, hay quên, lơ là việc phải làm. Trong trường hợp này, cha mẹ nên: - Nếu có thể, giảm thiểu hoặc không để ý đến hành vi của trẻ vào lúc đó. - Nhìn nghiêm nghị nhưng không nói gì cả. - Hướng trẻ vào hành vi khác phù hợp hơn. - Nhắc nhở (tên, công việc phải làm), cho trẻ có sự lựa chọn ví dụ: Con có...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Dạy trẻ thích đọc sách thời @
Bây giờ thì ngược lại. Thay cho việc cầm cuốn sách trên tay thì cháu đọc sách trên mạng. Tôi đã thử nghiệm, đặt sách cạnh máy tính của con và quan sát biết cháu vẫn thích đọc sách nhưng tôi băn khoăn tại sao cháu lại thích đọc trên mạng hơn?”. cho rằng bà mẹ này đã rất thành công trong việc giúp con thích sách. Tuy nhiên đọc sách trên mạng không có gì xấu, có điều cha mẹ phải luôn theo sát con, kiểm định các thông tin mà con đọc trên Internet, tránh để con tiếp...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Nguy hiểm khi nựng trẻ quá tay
Bệnh hay gặp nhưng thường bị bỏ sót . Khoảng 1/3 trong số đó tử vong do tổn thương não nặng, số còn lại có biểu hiện lâm sàng cấp tính hoặc bán cấp. Ngoài ra, có những trẻ không có triệu chứng nhưng bị ảnh hưởng di chứng thần kinh nặng nề trong suốt cuộc đời như chậm phát triển trí tuệ, thị lực kém, rối loạn hành vi nói và nghe, động kinh, tổn thương kỹ năng định hướng nhận thức” Cũng theo bác sĩ Phúc, phần lớn hội chứng rung lắc gặp ở trẻ dưới hai tuổi,...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Những cách nuôi sai lầm khiến con bạn phát phì
Cho bé ngồi trước màn hình quá nhiều Bạn thích giữ chân trẻ bằng cách thả chúng ngồi trước tivi? Đó là hành động cực dở. Việc ngồi trước màn hình (kể cả màn hình điện thoại, máy tính...) quá hai tiếng mỗi ngày, đặc biệt với trẻ 2-5 tuổi, là quá nhiều. Ngoài ra, xem tivi cũng có nghĩa là trẻ sẽ tiếp xúc nhiều với đủ loại quảng cáo về các thực phẩm - chưa chắc đã tốt cho sức khỏe - dẫn tới việc trẻ ăn nhiều loại đó hơn. Cho trẻ tự chọn thực đơn Bạn...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Những điều các mẹ cần lưu ý khi nuôi dạy con trai
Suy nghĩ đơn giản Phụ nữ trưởng thành có hàng nghìn kiểu trạng thái tình cảm, giống như với các cô bé. Các cậu bé thì ngược lại, chúng chỉ cảm thấy một trong 3 điều sau: điên rồ, buồn rầu, vui vẻ. Đừng áp đặt cuộc sống tình cảm phức tạp như của bạn lên con trai. Vấn đề của thằng bé lúc ấy có thể không phức tạp như bạn nghĩ. Nó muốn ăn, muốn đánh hoặc muốn chạy. Trong ngày thật tồi tệ nó muốn lấy lại những đồ chơi đã bị lũ bạn cướp mất. Nó...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00
Xử trí khi trẻ vòi vĩnh
1. Luôn sẵn sàng Bé có thể mè nheo ở bất kỳ đâu như ở nhà, khi đi siêu thị hoặc khoảng thời gian vui chơi tại nơi công cộng. Vì vậy, xác định trước sự khó chịu để bạn giữ được bình tĩnh, kiểm soát tình hình và kiên quyết nói “không với bé. 2. Nhắc bé nhớ lại thất bại trong quá khứ Nếu bé đủ tuổi để hiểu biết, bạn nên gợi nhớ lại việc trẻ từng đòi mua siêu nhân nhưng không được cha mẹ đáp ứng. Lần này, yêu cầu của con cũng rơi vào...
8/30/2018 2:31:20 AM +00:00