Tài liệu miễn phí Sức khỏe trẻ em
Download Tài liệu học tập miễn phí Sức khỏe trẻ em
Cháo ngày hè cho trẻ biếng ăn
Khi thời tiết thường nắng nóng kéo dài dễ khiến trẻ mắc các bệnh cảm, sốt dẫn đến biếng ăn. Do vậy, các bậc cha mẹ cần đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ một cách hợp lý. Trebiengan.org tổng hợp một số món cháo dinh dưỡng thích hợp cho trẻ ăn vào mùa hè cho các mẹ.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Cho bé ăn phô mai đúng cách
Tham khảo tài liệu 'cho bé ăn phô mai đúng cách', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Cho trẻ tập ăn bốc
Trong mỗi bữa ăn, một số trẻ biếng ăn thường vừa ăn vừa nghịch thức ăn, dùng tay bốc cả vào thức ăn thay vì dùng muỗng. Khoảng 6-8 tháng, bé bắt đầu cố gắng đưa mọi thứ vào miệng. Đây là giai đoạn phát triển quan trọng, giúp bé khám phá hình dạng, kết cấu khác nhau của đồ vật và lúc này bé đã sẵn sàng để ăn bốc.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Chuối nghiền ngon, bổ cho bé biếng ăn
Chuối là một loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất, là một nguồn năng lượng tự nhiên rất tốt cho cơ thể cần nhiều sự vận động. Khi làm nhuyễn nó có dạng mềm mượt như kem, rất dễ kết hợp cùng các loại trái cây khác và nếu pha trộn với sữa chua, sẽ cho bé một hương vị tuyệt vời. Các bước hướng dẫn sau sẽ giúp bạn dễ dàng chế biến bữa ăn đầu tiên lý tưởng cho bé từ quả chuối. ...
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Chuối rất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ
Từ lâu chuối vẫn được coi là trái cây có nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đối với trẻ em, chất xơ của chuối có tác dụng làm cho ruột hoạt động đều hạn chế biếng ăn ở trẻ, giúp phòng chống táo bón, đặc biệt là rất có lợi cho hệ miễn dịch của trẻ… Một số nghiên cứu mới cung cấp khá nhiều thông tin lý thú như chuối chứa nhiều tyrosin, một tiền chất để sản xuất chất dẫn truyền thần kinh ...
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Có nên cắt tóc cho bé vào mùa hè ?
Thời tiết nóng nực, ngứa ngáy khó chịu làm trẻ biếng ăn. Bé còn lại hay mắc một số chứng bệnh như: rôm, sảy, tiêu chảy ..., thấy trẻ nóng nực, ngứa ngáy khó chịu mẹ có ý định cắt tóc đinh, hoặc cạo đầu cho bé. Liệu điều này là đúng hay sai ?
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Con biếng ăn do sai lầm của mẹ
Một khảo sát trên hơn 3,000 mẹ vừa được Hội Dinh dưỡng Việt Nam thực hiện đã cho thấy 70% các bà mẹ phạm sai lầm trong việc cho con ăn mà không hề biết. Việc này lý giải vì sao số lượng trẻ biếng ăn ở nước ta vẫn khá cao.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Con thiếu cân vì mẹ chăm sai cách
Dù ăn nhiều, ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều trẻ vẫn bị còi cọc, thiếu cân... do mẹ chăm sai cách. .Chăm con sai cách, mẹ không biết gì! Do thể chất, chị Ngọc (Yên Phụ, Hà Nội) buộc phải sinh non bé Cún ở tháng thứ 7. Nhìn con gầy yếu so với bạn bè cùng trang lứa, chị vô cùng lo lắng. Vậy là dù có rất nhiều sữa nhưng chị vẫn quyết định bắt đầu khi bé sang tháng thứ 3, “khi con cứng cứng một chút”, chị cho bé tập ăn dặm. ...
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Cupcake chocolate cho bé yêu
Trẻ biếng ăn hay ngậm, lười ăn không nuốt luôn là nổi lo của các bậc cha mẹ mỗi khi cho con đi chơi đi picnic cùng gia đình và bạn bè. Dưới đây là cách làm món sandwich gà và bánh cupcake chocolate giúp mẹ khắc phục tình trạng biếng ăn của bé mỗi khi đi picnic: Bệnh còi xương ở trẻ biếng ăn Cách làm bánh Flan cho trẻ
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Cứu vãn cuộc chiến vào giờ ăn với con trẻ
Hỏi bé có đói không khi bắt đầu các bữa ăn, giúp trẻ nhận ra mối sự liên hệ giữa cảm giác đói và việc ăn uống. Trẻ con cần nhiều cà hồi, cá ngừ, sữa giàu chất béo... cho đến 2 tuổi. .Tập cho trẻ thói quen ăn uống hợp lý để phát triển tốt là cả một thách thức của các ông bố bà mẹ.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Danh sách đen những thực phẩm cản trở chiều cao của bé
Khi xem xong danh sách này, bạn KHÔNG NÊN “cấm” không cho bé dùng, mà nên hạn chế ở một mức “tối đa” vì chúng là một trong số những nguyên nhân tác động bên ngoài ảnh hưởng và ‘phá hỏng’ quá trình tăng trưởng chiều cao của bé và mang những căn bệnh tiềm ẩn.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Đặt tủ thuốc ở đâu ?
Tủ thuốc gia đình là nơi không thể thiếu trong mỗi gia đình, đặc biệt là những gia đình có con nhỏ, bé hay bị bỏng, sâu răng, đau bụng, ho đờm Tủ thuốc gia đình cần đặt ở vị trí cao để trẻ không với tới được và phải có khóa. Khi thấy các hộp thuốc, lọ thuốc nhỏ xinh, trẻ nào cũng muốn mở ra và nếm hử. Không nên để tủ thuốc gia đình ở những nơi ẩm hoặc nóng.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh
Bên cạnh việc dựa vào chiều cao, cân nặng và lượng thức ăn hàng ngày để nhận biết trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không, các Mẹ còn có thể dựa vào những biểu hiện của bé lúc nhỏ để nhận biết con mình có đang bị duy dinh dưỡng (thiếu canxi) hay không ?
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Đâu là nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn
Có rất nhiều bà mẹ lầm tưởng về tình trạng biếng ăn của con nên đã nhồi nhét con ăn khiến bé lâm vào tình trạng biếng ăn thật sự .Theo bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) thì: Trên 50% bé 1-6 tuổi trên thế giới mắc chứng lười ăn. Tại Việt Nam, tỷ lệ này khoảng 20-40%. Trong tổng số bé được đưa đến khám và tư vấn dinh dưỡng ở Viện dinh dưỡng thì có đến 60% bé khám do lười ăn. Đặc biệt, ở lứa tuổi 1 đến 2, cứ hai bé thì...
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Để bé luôn yêu thích những bữa ăn
Ắt hẳn mọi bà mẹ đều mong mỏi con yêu của mình không còn chán ăn mà hứng thú hơn với việc ăn uống, để những giờ ăn mệt mỏi không còn nữa. Nhưng làm thế nào để có được điều đó đây?
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Dinh dưỡng cho bé khi bị ốm
Dinh dưỡng khi bé bị ho Khi ốm các bé thường rất biếng ăn, đặc biệt khi bị ho bé lại rất dễ nôn trớ. Vậy mẹ phải tránh những thực phẩm nào cho bé nhanh khỏi bệnh và cách ăn ra sao để con không nôn ra hết?
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Dinh dưỡng cho trẻ bị ho
Khi trẻ bị ho, ngoài việc đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì cha mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng cho trẻ. Thời gian này trẻ thường biếng ăn và cần có cách chăm sóc đặc biệt để giúp trẻ bình phục nhanh chóng.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Giúp mẹ cho bé uống nước đúng cách
Nước thường là một trong những yếu tố tác động đến việc hấp thu dinh dưỡng và giúp bé cảm thấy ăn ngon miệng không còn biếng ăn hơn. Nhưng làm thế nào để cho bé uống nước đúng cách và nên uống những loại nước nào?
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Giúp trẻ chăm ăn, chóng lớn hơn
Nhìn trẻ ăn uống ngon miệng, cha mẹ nào cũng hạnh phúc vì thấy con khỏe mạnh, khôn lớn từng ngày. Tuy nhiên, theo thạc sĩ - bác sĩ Đinh Thạc, có một nghịch lý khá phổ biến đang tồn tại, là tình trạng biếng ăn ở trẻ tỷ lệ thuận với sự phong phú và dồi dào của nguồn thực phẩm dinh .dưỡng sẵn có.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Giúp trẻ không ngán cháo
Thường trong giai đoạn ăn dặm, tình trạng bé càng ngày càng biếng ăn cháo là một điều không thể tránh khỏi. Cùng với việc lâu nay, nếu mẹ chỉ nấu món cháo theo cách thông thường, cháo trắng hòa lẫn rau củ thịt thành một chén hỗn hợp thì nay hãy thử cho bé ăn theo cách sau.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Hạt chanh giúp trẻ tiêu đờm
Khi con bạn có các triệu chứng như sau: - Hay bị ho, cứ khục khặc trong cổ - Đờm trong cổ bé không khạc ra được mà cũng không nuốt xuống được. - Không chịu ăn uống - Nôn ra đờm và thức ăn Tủ thuốc gia đình - Hạt chanh giúp trẻ tiêu đờm.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Hiểm họa khi cho con sử dụng thuốc kích thích ăn ngon
Sốt ruột khi thấy con biếng ăn, ngủ ít, nhiều bà mẹ tự tìm mua các loại thuốc, si rô, cốm kích thích ăn, ngủ ngon mà không cần sự tư vấn của các bác sĩ. Hậu quả là càng làm trầm trọng hơn tình trạng của bé cũng như có thể để lại di chứng khác cho sức khỏe của trẻ như béo phì, ức chế não, khô mắt, khô miệng, táo bón, kích thích vật vã…
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Khi nào bé biết bò, biết đi, biết nói ?
Đối vơi những mẹ sinh con đầu lòng, thì đây là vấn đề mà các mẹ trong mong hàng ngày. Bé biết lật rồi, mấy tháng nữa bé biết bò ?, khi nào bé mới gọi ba được nhỉ ?... khi nào bé mới nghe và hiểu được tiếng cha mẹ nói cũng như phát triển nhận thức.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Làm gì khi trẻ biếng ăn
Các tuyệt chiêu dành cho trẻ biếng ăn Cho trẻ ăn khi ngủ Có một số trẻ lúc thức thì lười ăn kinh khủng, cứ thấy chén bột, chén cháo hay chén cơm là chạy mất, bịt miệng không chịu ăn hay ngậm không chịu nuốt. Nhưng khi trẻ bắt đầu thiu thiu ngủ thì lại chịu ăn, mắt .nhắm miệng vẫn nhai và nuốt rất nhanh.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Lỗi mẹ hay gặp phải khi cho bé ăn rau
Rau là một trong những nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng cho cơ thể giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch. Những tưởng, cho trẻ ăn rau là việc làm đơn giản nhưng hóa ra lại khá phức tạp.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Mẫu thực đơn ăn dặm cho trẻ từ 7 -9 tháng tuổi
Mẫu thực đơn ăn bổ sung cho trẻ từ 7 đến 9 tháng tuổi do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Món ăn sáng nhanh chóng và bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, sẽ cung cấp cho bé biếng ăn đủ dưỡng chất để có nhiều năng lượng hơn, khỏe mạnh hơn so với những đứa trẻ không ăn sáng hoặc chỉ ăn qua loa ở hàng quán. Hơn nữa, những đứa trẻ bỏ qua một bữa ăn thì có nhiều khả năng sẽ ăn quá nhiều sau đó, làm mất cân bằng sự hoạt động trong hệ sinh học của cơ thể. ...
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Món tráng miệng cho trẻ biếng ăn
Trẻ nhỏ khi ở giai đoạn ăn bốc thường rất thích nhũng vật tròn tròn và nhiều màu sắc, khi thấy bé sẽ có thói quen cho vào miệng ngay. Nếu bé nhà bạn biếng ăn hoa quả, bạn có thể chế biến món tráng miệng hoa quả tổng hợp như sau: Nguyên liệu - Dâu tây: 1 cốc - Quả mâm xôi: 1 cốc - Quả việt quất: 1 cốc - Kem: 5 thìa - Socola trằng: 3 thanh - Cà phê vani: 1/8 muỗng
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Nên làm gì khi trẻ lười biếng ăn
Có con biếng ăn là một nỗi gian khó rất lớn đối với nhiều bậc phụ huynh. Để dỗ cho trẻ ăn, nhiều gia đình phải “huy động” cả ông bà, bố mẹ bày trò, thậm chí hò hét, cổ động rất vất vả nhưng vẫn không có hiệu quả. Họ không biết rằng những việc làm này vô tình lại chính là nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ.
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00
Nguy cơ tiềm ẩn khi lạm dụng thuốc bổ
Do sốt ruột về tình trạng cân nặng của con mình, mà nhiều bậc cha mẹ cứ nghe đến thuốc nào bổ, thuốc nào giúp trẻ ăn ngon, trị biếng ăn và mau tăng cân là lại đổ xô đi mua về cho trẻ dùng mà không hề hay biết nếu lạm dụng quá mức các loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng sẽ gây nhiều nguy hại cho con Nếu hằng ngày ta cho trẻ ăn uống cân bằng, đầy đủ thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng, nhất là chế độ ăn giàu rau cải, trái cây...
8/30/2018 4:05:02 AM +00:00