Xem mẫu
- Spa tại gia những ngày đông về
- Không nhất thiết phải đến spa tại các trung tâm chăm sóc sắc
đẹp mới có thể chăm sóc sắc đẹp được cho bản thân. Trái lại, chỉ
bằng những "bí kíp" rất đơn giản, không hề tốn kém và cộng với
những nguyên liệu sẵn có bạn hoàn toàn có thể làm đẹp cho bản
thân ngay tại nhà trong những ngày đông đang đến rất gần.
Làn da mềm mại, mịn màng
Làn da là “đối tượng” cần được quan tâm hàng đầu, bởi nó rất
dễ bị khô nẻ. Bạn nên dùng nước ấm để tắm, sau mỗi lần tắm
đừng quên dùng kem dưỡng để duy trì độ ẩm cho làn da.
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, việc “chăm chỉ” sử dụng dầu dừa
thoa lên da 15 phút trước khi tắm sẽ đem lại những biến đổi tích
cực cho làn da. Bên cạnh đó, bạn còn thể dùng chanh để "chế"
sữa dưỡng thể. Bằng cách dùng nước chanh trộn lẫn với nước ép
cà chua, nên nhớ với tỉ lệ bằng nhau. Dùng khăn tắm vải mềm
thấm lên khắp cơ thể. Sau đó tắm lại với nước ấm.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý phải bảo vệ làn da khỏi sự “tấn
công” của ánh nắng mặt trời. Đừng quan niệm rằng chỉ có mùa
hè mới cần phải chú trọng việc bảo vệ làn da và đôi mắt khi đi ra
- ngoài mà ngay cả mùa đông bạn cũng nên thoa kem chống nắng
và đeo kính râm khi ra ngoài.
Để việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời hiệu quả, yêu cầu
loại kem chống nắng của bạn nhất thiết phải có độ SPF trên mức
15-30 mới có thể “kháng” lại các tia UVA và UVB (loại tia từ
mặt trời gây ung thư da).
Bảo vệ tóc mùa hanh
Vào mùa hanh khô, độ ẩm thấp sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên
khô, xơ và cứng. Bạn đừng quá lo lắng mà hãy thực hiện theo
những tiêu chí dưới đây để mái tóc luôn óng ả, mượt mà ngay cả
trong những ngày đông.
- Sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải
Bạn thường được khuyên nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc, vì
nó rất dễ khiến mái tóc của bạn bị hư tổn. Tuy nhiên, vào những
ngày đông, nhiệt độ thấp, ít nắng sẽ làm mái tóc của bạn lâu khô
hơn rất nhiều.
- Chính vì thế, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc nhưng nên nhớ là
hãy thận trọng và không được để máy sấy tóc ở nhiệt độ cao
nhất. Bởi nhiệt độ cao chính là thủ phạm làm mái tóc bị khô, yếu
và thiếu sức sống. Hãy nhớ là để máy sấy tóc cách mái tóc
khoảng 25cm và luôn giữ ở mức nhiệt độ vừa phải.
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các loại dưỡng chất cần thiết cho
mái tóc theo các cách sau:
Nước cốt chanh: Dùng một quả chanh vắt lấy nước cốt pha với
một cốc nước, sau đó lấy nước này thấm ướt da đầu và tóc, lấy
một chiếc khăn lớn ủ trong vòng 10 phút rồi nhẹ nhàng massage,
sau khi massage xong gội sạch với nước ấm, phương pháp này
giúp hồi phục sức sống cho mái tóc.
Trứng gà: Hãy lấy một quả trứng gà, nhưng chỉ lấy lòng đỏ, và
thêm 100g sữa tươi và 20g giấm trắng trộn đều. Sau khi gội sạch
đầu thì bắt đầu bôi hỗn hợp trên lên tóc, lấy một chiếc khăn
bông quấn ủ tóc trong khoảng 5 phút rồi gội đầu sạch với nước.
- Bờ môi quyến rũ
Đôi môi hoàn hảo, mềm mịn sẽ tạo được điểm nhấn và ấn tượng
mạnh trên khuôn mặt. Tuy nhiên, cứ mỗi độ đông về đôi môi
bạn lại trở nên khô nẻ và thiếu sức sống. Muốn sở hữu đôi môi
gợi cảm ngay cả trong những ngày hanh khô, bạn cần quan tâm
chăm sóc đôi môi theo những "bí kíp" đơn giản sau.
- Không liếm môi. Mùa đông đôi môi bạn rất dễ trở nên khô nẻ,
thậm chí rớm máu. Bạn thường có thói quen liếm môi với hi
vọng sẽ nhanh chóng lấy lại độ ẩm cho bờ môi. Tuy nhiên, điều
này lại sai lầm, chẳng những không giúp bạn cải thiện được tình
hình mà còn đi ngược lại với những mong muốn của bạn.
- Hãy dùng một chiếc khăn mặt có dấp nước ấm chà nhẹ lên
môi. Sau đó bôi dầu vazelin để bảo vệ chúng. Hoặc cũng có thể
dùng nhựa cây lô hội (nha đam) thoa lên môi.
- Lưu ý không nên dùng tay bóc những mảng da tróc trên môi,
sẽ khiến đôi môi bạn bị tổn thương và chảy máu.
- - Thêm vào đó, nếu bạn bôi son môi trực tiếp lên đôi môi khô nẻ
trông sẽ rất mất thiện cảm, mà đối với đôi môi bị nẻ hãy dùng
dụng cụ trang điểm để loại bỏ những mảng da bong, sau đó thoa
son môi và cuối cùng là son bóng.
- Matxa đôi môi với dầu ôliu và nên thoa một lớp mỏng lên trên
đôi môi trước khi đi ngủ. Rửa sạch môi vào sáng hôm sau, cách
làm này sẽ giúp đôi môi bạn mềm, mịn, gợi cảm ngay cả trong
những ngày đông lạnh giá, khô hanh.
Vậy là thật đơn giản bạn đã có một đôi môi mọng đỏ như trái
dâu tây.
Chăm sóc gót hồng
- Chăm sóc đôi chân hai tuần một lần bằng việc ngâm chân nước
nóng có pha một chút dầu gội và tinh dầu từ thực vật. Ngâm
trong khoảng 10-15 phút, trước khi chà xát hai bàn chân lại với
nhau (khi xoa hai chân thì nên chú ý phần gót chân). Đây là thời
gian giúp chân bạn thư giãn đồng thời làm sạch móng chân giúp
móng sáng khỏe hơn.
- - Để lưu thông máu và giảm đau chân nên ngâm chân vào nước
nóng và lạnh. Bạn cần chuẩn bị hai chậu nước, một đựng nước
nóng ấm được pha thêm một ít tinh dầu mù tạt (khoảng 20ml) và
một đựng nước lạnh. Sau đó ngâm chân vào chậu nước ấm
khoảng 3-4 phút rồi chuyển sang ngâm ở chậu nước lạnh. Thực
hiện 5-7 lần như vậy rồi lau khô chân bằng khăn khô. Nếu có
điều kiện, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm sau khi chân đã khô để
giữ ẩm cho da.
- Muốn đôi chân không bị khô và nứt nẻ vào mùa hanh khô bạn
nên dùng thảo dược tự nhiên bằng cách chuẩn bị một lượng
tương đương nhau: glycerin, kem tươi và mật ong. Trộn đều
chúng lại sau đó bôi nhẹ nhàng hỗn hợp này vào chân, đặc biệt
chỗ nứt gót chân và để như thế trong khoảng 15 phút. Rửa sạch
lại bằng nước ấm và làm mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Ngoài ra bạn có thể cho một ít giấm vào trong sữa chua và trộn
chúng lên. Sau đó xoa bóp hỗn hợp đó vào chân, mắt cá chân,
gót chân và lòng bàn chân, đặc biệt là giữa các ngón chân. Để
khoảng 10 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp trẻ
- hóa làn da chân, tẩy các tế bào chết và kích thích sự lưu thông
máu.
- Nếu đôi gót hồng của bạn thường hay bị nứt nẻ ở gót chân,
muốn "trị" dứt điểm tình trạng này rất đơn giản bạn hãy ngâm
chân vào trong nước ấm có chứa 10ml nước chanh và 20ml tinh
dầu dừa. Dùng bàn chải cọ rửa chỗ gót chân sau đó lau khô và
bôi kem dưỡng ẩm. Bạn sẽ thấy da chân trở nên mềm mại hơn
rất nhiều.
Hoặc dùng vài quả chanh vắt vào một chậu nước ấm, sau đó
ngâm chân vào chậu nước khoảng 10 phút. Chỉ một tuần sau bạn
sẽ bất ngờ vì hiệu quả tuyệt vời của nó.
Lưu ý: Hãy luôn đảm bảo đôi chân của bạn được giữ ấm bằng
cách thường xuyên đi tất. Đi tất sẽ giúp bạn hạn chế những vết
nứt nẻ ở chân và bảo vệ “lá phổi thứ hai”. Nên sử dụng các loại
kem dưỡng da chân và gót chân.
Không nên dùng tay cậy, bóc hoặc cắt lớp chai đi mà hãy loại bỏ
chúng bằng đá bọt. Nếu dùng tay để loại bỏ các vết chai, về sau
- lớp da mới sẽ còn sần sùi, đau và dày hơn lớp trước.
Không nên đi các loại giày dép quá chật, không vừa với kích cỡ
của chân. Và cũng không nên đi giày nhiều giờ trong một ngày.
Đôi tay mềm mại
Vào mùa đông không khí khô và lạnh khiến da tay bạn rất dễ trở
nên khô, nẻ. Muốn chăm sóc đôi bàn tay trong những ngày này
bạn cần lưu ý:
- Thoa kem dưỡng tay. Đây là một trong những cách chăm sóc
đôi bàn tay rất hiệu quả, bởi nó giúp duy trì độ ẩm và cung cấp
những dưỡng chất cần thiết cho da tay. Việc bôi kem dưỡng tay
không quy định nhất thiết giờ giấc trong ngày, có thể bôi bất kỳ
lúc nào nếu cảm thấy da tay đang trong tình trang khô. Khi thoa
kem bạn nên nhớ hãy matxa nhẹ cho tay để kem thẩm thấu vào
da tốt hơn.
- Luôn giữ ấm cho đôi bàn tay bằng cách đeo găng tay bảo vệ
khi ra ngoài cũng như khi làm việc nhà.
- - Trước khi ngủ bạn hãy dùng dầu ôliu thoa vào đôi bàn tay sẽ
giúp duy trì độ ẩm đôi tay và hạn chế nguy cơ bị nứt nẻ đôi bàn
tay.
nguon tai.lieu . vn
