Xem mẫu
- Phát hiện sớm, ngăn ngừa và điều trị bệnh gù
lưng ở trẻ
Gù lưng là một thể thoát vị đĩa đệm đặc biệt thường gặp ở trẻ em.
Căn bệnh này tiến triển rất chậm, không gây đau đớn “cấp tính” ở cột
sống nên khó phát hiện sớm.
Ngồi học không đúng tư thế rất dễ khiến trẻ bị gù lưng.
Vì sao trẻ lại bị gù lưng?
Bệnh gù lưng ở trẻ em là bệnh loạn sản sụn của đốt sống và đĩa đệm ở
vùng cột sống ngực. Bệnh có gây ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng và
cần phân biệt với những bệnh lý khác của cột sống thắt lưng. Tổn thương
bệnh lý thể hiện đốt sống vẹt ở phần trước, nhân nhầy thoát vị chui vào
thân đốt sống ở phía dưới đĩa đệm, mặt trên và dưới của thân đốt sống
cong lên chứ không lõm xuống, đĩa đệm hẹp, sụn đĩa đệm lồi lõm không
đều. Những tổn thương trên thường xuất hiện ở vùng lưng, từ đốt sống
ngực thứ 7 đến thứ 11. Bệnh thường gặp ở nam giới, đa số bệnh nhân bắt
đầu ở lứa tuổi 13 – 17.
- Trẻ bị loạn sản sụn có thể nhận biết dễ dàng không?
Gù lưng là biểu hiện điển hình của bệnh, cột sống lưng gù cong đều,
không có đỉnh gù nhọn. Do gù ở cột sống nên cột sống cổ và thắt lưng uốn
cong ra trước (ngược lại cột sống lưng) để bù trừ. Giảm sự giãn nở của
lồng ngực khi thở, gây giảm dung tích sống của phổi.
Đau ở cột sống lưng, mức độ thường nhẹ, đau có thể lan lên vùng cột
sống cổ và xuống cột sống thắt lưng, về chiều đau nhiều hơn buổi sáng.
Cũng có những người bị bệnh này nhưng không đau đớn gì. Không có
triệu chứng chèn ép tủy hoặc rễ thần kinh. Trên phim Xquang nếu thấy
hình ảnh bệnh lý như mô tả ở trên có thể chẩn đoán xác định bệnh. Cần
chú ý phân biệt với viêm cột sống dính khớp, lao cột sống, thoái hoá cột
sống.
Cách điều trị bệnh là gì?
Bệnh nhân nên cố gắng đi lại, sinh hoạt bình thường. Khi đau nhiều thì
dùng thuốc giảm đau, đeo đai đỡ cột sống, điều trị lý trị liệu.
Trong độ tuổi thiếu niên: nên hạn chế tăng độ gù lưng, bệnh nhân cần phải
nằm trên giường cứng, không gối đầu; tránh các gắng sức thể lực và thể
thao, riêng môn bơi có thể thực hiện ở mức có giới hạn; phải nằm nghỉ vào
buổi trưa ở tư thế nằm ngửa; dùng kết hợp một số thuốc giảm đau thông
thường nếu đau lưng nặng lên. Liệu trình này không được áp dụng kéo dài
quá 6 đến 9 tháng. Tiếp sau cho tiến hành các biện pháp nắn chỉnh cột
sống do các thầy thuốc chuyên khoa chỉnh hình hướng dẫn.
Trong độ tuổi trưởng thành: thường xuất hiện chứng đau lưng khi các tổn
thương, hư khớp thứ phát phát triển, nhất là ở những người bệnh có trạng
thái tâm lý lo âu, rối loạn thần kinh chức năng. Cần cho chụp Xquang cột
- sống để làm cơ sở cho việc chỉ định các biện pháp điều trị thích hợp. Bệnh
nhân phải nằm nghỉ tại giường, tiến hành các biện pháp: xoa bóp, thể dục
liệu pháp. Có thể kết hợp dùng các thuốc giảm đau thông thường aspirin,
alaxan… Đôi khi phải cho thêm các thuốc trấn tĩnh thần kinh.
Phòng bệnh cho trẻ bằng cách nào?
Để phòng bệnh gù lưng cho trẻ, các bậc cha mẹ cần chú ý ngay từ những
bước đi chập chững của trẻ. Cần lựa chọn thời điểm thích hợp dạy trẻ tập
đi và thực hiện được theo đúng khả năng của mình, tránh nóng vội, muốn
trẻ ngồi, đi, đứng quá sớm khiến cột sống non nớt của trẻ phải gánh đỡ
sức nặng của đầu và thân mình, dễ khiến trẻ mắc các bệnh cột sống về
sau.
- Khi trẻ đã biết đi, cần dạy trẻ đi một cách tự nhiên, giữ đầu thẳng, hai vai
cân đối, ngực hơi ưỡn ra phía trước. Đây là giai đoạn đầu tiên cũng là một
trong những bước quan trọng nhất tránh cho trẻ bị gù hay cong vẹo cột
sống sau này. Khi trẻ bước vào tuổi đến trường, cần tạo cho trẻ thói quen
ngồi học đúng tư thế. Trẻ em tuổi mẫu giáo nếu phải ngồi học hay xem vô
tuyến lâu, cột sống rất dễ bị gù, vẹo do hệ cơ bắp chưa đủ sức đỡ được
trọng lượng cơ thể trong thời gian dài.
Đối với trẻ lớn hơn, cấp tiểu học hay trung học cơ sở, trẻ thường hay ngồi
bò ra bàn, ép ngực vào thành bàn, nghiêng vẹo cổ để viết nên dễ bị biến
dạng cột sống. Nhiều học sinh bị cong vẹo cột sống hay gù, vai bị lệch, vai
cao vai thấp do cột sống bị xoay. Do đó, trẻ cần được tạo những điều kiện
sinh hoạt, vui chơi, hoạt động thoải mái để trẻ có thể thay đổi tư thế cột
sống thường xuyên, kết hợp các hoạt động thể lực và nghỉ ngơi một cách
hài hòa, hợp lý. Mỗi học sinh cũng cần được sắp xếp một vị trí ngồi trong
lớp hợp lý để có thể nhìn rõ bảng mà không phải ưỡn hay dướn, ngó
nghiêng người dễ dẫn đến bị cong vẹo cột sống.
Ở gia đình, cha mẹ cũng cần luôn quan sát, nhắc nhở trẻ đi đứng, ngồi học
đúng tư thế. Nếu trẻ có những dấu hiệu khác thường thì kịp thời chấn
chỉnh, tránh để thành tật do tư thế không đúng.
nguon tai.lieu . vn