Xem mẫu
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
Ngh thu t nói trư c ám ông
B n ph i hoàn thành bài nói trư c khi ám ông k t thúc vi c nghe
Dorothy Sarnoff, ngư i Mĩ.
1. Bi t rõ v a i m.
Nên làm quen v i a i m nơi b n s nói chuy n.
n s m, i 1 vòng quanh khu v c di n thuy t và t p s d ng microphone và nh ng giáo c tr c quan khác.
2. Tìm hi u v khán gi .
Chào ngư i nghe khi h b t u n.
Nói chuy n v i b n bè, ngư i quen d hơn h n nói chuy n v i m t nhóm ngư i l , vì v y nên t o c m giác
thân thi n.
3. Bi t rõ v nh ng gì b n chu n b nói.
Luy n t p bài nói và ch nh s a n u c n thi t.
N u b n không n m rõi ch b n s p nói ho c không c m th y tho i mái, s s hãi s tăng g p ôi g p ba.
4. Thư giãn.
Thư giãn, gi m căng th ng b ng vi c làm m t vài ng tác th d c.
5. Hình dung hình nh c a b n thân ang nói
Th hình dung cách b n nói, âm lư ng to, rõ và ch c ch n.
N u b n hình dung ư c là b n s thành công, thì nh t nh b n s thành công.
6. Nên nh là m i ngư i u mu n b n thành công.
H không mu n b n th t b i.
Khán gi mu n b n ph i thú v , c i m , ưa ra thông tin b ích và tho i mái, giúp h vui, gi i trí.
7. ng xin l i v i khán gi .
N u b n nh c n s s hãi c a mình, hay là xin l i cho nh ng l i b n nghĩ mình ã m c ph i trong khi nói, t
dưng b n l i khi n khán gi ý n ph n có th h không nghĩ t i. T t nh t là hãy gi im l ng.
8. T p trung vào n i dung ch không ph i là môi trư ng xung quanh.
Xua u i căng th ng ra kh i u b n, và hư ng s chú ý c a b n thân n n i dung bu i nói chuy n và khán
gi .
S s hãi s tan bi n!
9. Chuy n s hãi thành năng lư ng tích c c.
T n d ng năng lư ng ó tăng s nhi t tình, h ng kh i!
10. Rút kinh nghi m.
Kinh nghi m nhi u s khi n b n t tin hơn, và ó là i u vô cùng quan tr ng trong vi c nói trư c ám ông.
Tham gia vào m t câu l c b Toastmasters (luy n v nói trư c ám ông) s giúp b n có nhi u kinh nghi m
hơn.
studygs
Nói trư c ám ông
Ông bà ta có câu “L i nói ch ng m t ti n mua, l a l i mà nói cho v a lòng nhau”. Xem ra l i nói
có v là th "r " nh t mà ai cũng có và có th s d ng. Và i u ó g n như là úng hoàn toàn.
N u b n ra ngoài ư ng thì âu âu cũng th y nói chuy n, c a hàng thì có ngư i mua k bán
nói chuy n, trong quán nư c thì t ng ôi, t ng nhóm nói chuy n…. Th nhưng ó là khi t t c
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
m i ngư i cùng nói, b n nói, tôi nói t t c chúng ta cùng nói, th t ơn gi n. Còn bây gi khi mà
trư c m t b n là hàng trăm con m t d n vào b n, m t b u không khí im phăng ph c, t t c
m i ngư i u ch nghe b n nói. Vâng, lúc này ch có m t mình b n nói mà thôi. Li u b n
có còn th y l i nói lúc này th t r , và c n là s d ng ngay ư c không?
Tôi dám cam oan v i b n r ng, khi ph i t mình vào tình th này, không ít ngư i m t tía
tai, ngư i run l y b y, nói l p b p. ó là tri u ch ng c a căn b nh “ng i ti p xúc”. T i sao v y
nh ? Khi t t c m i ngư i u nói, ta cũng nói, thì l i nói c a chúng ta cũng ch có giá tr như l i
nói c a t t c m i ngư i, sai cũng ch sao. Nhưng bây gi , t t c m i ngư i u ch ưc
nghe b n nói. Thì l i nói c a b n lúc này có giá tr l m, ch c ch n là nó cao hơn m i ngư i
khác. Vì h ph i im l ng nghe b n nói cơ mà. Mà ã hơn ngư i thì ph i th t hoàn h o, nói
năng trôi ch y, n i dung hay, d hi u,… nhưng kh n i là t bé n gi có m y ai ư c i h c
môn “nói trư c ám ông” hay ch t rèn rũa trong cu c s ng. Mà phàm ã vi c gì làm mà
chưa có m t s chu n b k càng thì u t o cho ta c m giác b n ch n b t an h t c .
Do v y, bài vi t này mình ưa lên cho m i ngư i, hy v ng v i m t s u m c này có th giúp
b n b t ư c ph n nào c m giác căng th ng trong l n di n thuy t t i ây.
1. Tr khi b n là m t nhà di n thuy t n i ti ng, chí ít cũng là c qu c gia, còn l i, không
ai quá kỳ v ng vào m t bài phát bi u quá trơn tru, hoàn h o t b n âu.
Th t s ra mà nói th nào là m t bài phát bi u hoàn h o theo úng nghĩa thì n gi mình cũng
không bi t chính xác. Các b n c th nghĩ mà xem, ngay c n nh ng tác ph m b t h
c acác i thi hào mà v n luôn có các nhà phê bình tác ph m tìm ra
ư c i m chưa t góc này ho c góc khác y thôi. Mà xin
lưu ý m i ngư i, là m t tác ph m văn h c ã ph i tr i qua r t nhi u b n
nháp, nhi u êm suy nghĩ c a tác gi m i thành. Vi t sai l i s a, th mà
còn không hoàn h o. Thì nói gì n chuy n nói ra. Làm sao tránh ư c
nh ng sai sót cho dù b n có chu n b k càng n âu. Hơn n a là tâm
lý c a ngư i i nghe b n nói là h quan tâm nh t n n i dung bài di n
thuy t c a b n. ó m i là i u khi n h t i nghe b n nói. Ch không ai m t công n ch
nghe b n nói trơn tru, không ng p mà n i dung l i ch ng có gì c .
Do v y n u ã có m t n i dung t t thì b n hãy c g ng di n t nó m t cách ơn gi n, tr c ti p
ch ng c tìm nh ng m t trau tru t. Vì khi tìm ki m b n s l i th y không bi t t nào là
h p lý thích h p, t ó t o ra c m giác b t an, r t d suy nghĩ m i ngư i s chê bai v t ng
ó. Và k t qu c a s căng th ng s làm b n m t t tin và h n ch kh năng c a b n, ng
th i l y m t cơ h i b n ưa ra nh ng ý tư ng hay. (Nó có th b t ch t t i do nh ng y u t
tác ng trong bu i di n thuy t mà b n ch có th bi t sau khi di n thuy t, không có s chu n b
nào cho cơ h i ó âu).
2. ng t h i mình “có nên nói như th hay không?”
Mình xin phép l y m t ví d có tính ch t tương ng cho d hi u. ó là câu chuy n “môn h c
t p làm văn trư ng h c v y”, không có m t th y cô giáo d y văn nào l i khuyên b n r ng vi t
trư c bài nhà r i h c thu c i. n gi ki m tra ch vi t ra thôi. Ch c ch n là không. Mà các
th y cô luôn nói r ng, các em v nhà tìm d n ch ng trích d n vào bài vi t, hình thành và
n m ch c dàn ý i cương, n i dung chính c a bài vi t.
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
Vi c di n thuy t cũng v y thôi. S không có bài di n thuy t nào l i chu n 100% y chang so
v i bài chu n b c . Có th lúc t p nhà b n nói như th này, nhưng
ch c ch n nó s không ư c l p l i y nguyên lúc b n nói trư c ám
ông âu. ơn gi n là vì “Không ai t m hai l n trên cùng m t dòng
sông” âu b n . N m ch c ư c các ý chính c n trình bày cho bài di n
thuy t s giúp b n t ch c t t bài nói và nh trư c nh ng câu h i m i
ngư i có th t ra cho b n.
3. Chu n b phong cách nói cho b n thân.
T c là i v i m i bu i di n thuy t, tùy vào t ng trư ng h p c th , b n nên tuân theo tiêu
chu n chung v l i trình bày. Cái này thư ng ã có s n b n ch c n tìm hi u và áp d ng theo là
ư c. Ví d như, trong bu i b o v t t nghi p c a b n, bài lu n văn có các chương m c nh .
B n có th nói theo m u như : Bây gi tôi xin gi i thi u n chương hai…, chuy n qua v n
x, y ,…” Có m t khung phù h p v i n i dung bài nói, s giúp b n có cách trình bày m ch l c
hơn.
4. Hãy chú ý t i gi ng nói, nh p th và tư th c a b n.
Như v y là ã xong n i dung, gi chúng ta cũng nên chăm chút m t chút cho m t hình th c c a
mình trư c ám ông. Tùy vào t ng n i dung, b n nên s d ng gi ng nói nh nhàng on
nào, nh ng o n nào tr ng tâm, b n có th nói to hơn m t chút, gi ng
ch c kh e hơn m t chút t o s chú ý c a m i ngư i. (Cũng gi ng như
trong văn vi t ch nào b n quan tâm thì vi t m lên ho c g ch chân
v y). Cơ th nên th l ng th t tho i mái. Vì có th bài nói c a b n s
kéo dài hơn b n tư ng, m t v trí ng và m t tư th h p lý s giúp b n
m t, gi ư c s t p trung trong su t bu i i tho i c a mình v i
m i ngư i.
5. Chú ý t i các nguyên nhân gây khi n cho b n thi u t tin trư c m t m i ngư i.
Có r t nhi u nguyên nhân khi n cho m t bình tĩnh mà tôi cũng không bi t h t và không th
c p h t trong bài vi t này. Có th là do di truy n, giáo d c, văn hóa c a t ng ngư i, m i ngư i
l i có m t lý do khác nhau. Do v y v vi c này, ch có m t l i khuyên nho nh t i m i ngư i là
khi ã bi t ư c nguyên nhân r i, thì hãy b t chút th i gian rèn luy n c i thi n b n thân
mình. B n có th t gi nh tình hu ng r i t mình tìm cách gi i quy t, như v y khi g p ngoài
vi c th t b n cũng không n m c “l c vào o hoang”.
6. N m l y t t c cơ h i ư c nói.
Ch c các b n ai cũng ng ý v i mình r ng “trăm hay không b ng tay quen”. c sách nhi u
mà không b t tay vào làm th thì cũng như không. Hãy t n d ng m i cơ h i có th như trong
cu c h p gia ình, trò chuy n v i b n bè,….., t p cho mình cách phát bi u và làm quen v i
nh ng tình hu ng b t ng x y ra khi m i ngư i ch t v n b n ho c gi d b n có quên m t i u
mình nh nói thì ph i làm sao.
Saga
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
Bí quy t nói chuy n trư c ám ông
Ph n l n m i ngư i xem vi c ph i nói chuy n trư c ám ông là n i s hãi kinh kh ng nh t.
N i s ó còn hơn c s r n, s i máy bay, ho c ngay c s cái ch t. Nhưng chúng ta không
th tr n tránh nó mãi. Nhi u ngư i trong chúng ta có th ư c m i ra trình bày m t báo cáo,
phát bi u trong bu i h p ph huynh h c sinh, nói l i chúc m ng trong l cư i. Làm sao bn
có th vư t qua nh ng th thách ó. Th t ơn gi n ch v i m t chút th i gian luy n t p.
- Quy t c quan tr ng nh t trong vi c nói chuy n trư c ám ông là b n ph i bi t mình nói gì.
i u này nghe có v ng ng n, nhưng thông thư ng các “di n gi ” không h có m t ý ni m rõ
ràng v nh ng gì h truy n t n ngư i nghe. B n c n ph i bi t chính xác b n s ưa ngư i
nghe n âu. M t khi ã bi t, hãy li t kê nó thành 3 hay 4 i m chính và so n bài nói c a mình
t p trung vào nh ng i m này thôi. B n không ph i là m t cu n t i n s ng, vi c ưa ra quá
thông tin cũng u d như nhau.
nhi u thông tin hay không
- Th c hành, nhưng không c n quá nhi u: Li t kê ra nh ng gì b n s nói và t p nói 1 hay 2 l n.
S r t hay n u như b n canh th i gian trong khi t p, vi c ó s giúp b n ki m soát ư c th i
gian nói mà không s b l . Có th s có nh ng phút ng u h ng tình c x y ra làm b n b t ng
và làm khán gi thích thú. B n s không còn mu n xu t hi n trư c ám ông n u b n ã nói v
mt tài c ngàn l n r i, b n s c m th y chán và ch ng thèm ý t i khán gi n a. B n
cũng nên l p k ho ch s m c nh ng gì. Chú ý r ng ó ph i là b mà b n c m th y tho i
mái khi m c vào. Và i u quan tr ng nh t, ó ph i là b mà b n bi t s làm mình n i b t.
Quy t nh trư c vi c mình s m c gì trong ngày di n thuy t s làm b n b t lo l ng hơn.
- Hãy là chính mình! Nhi u ngư i c m th y c n ph i r p khuôn theo phong cách c a ai ó khi
nói trư c ám ông, ó là vì h c m th y h không t tin lôi cu n s chú ý c a khán gi .
M t s c m th y b “kh p” và nghiêm túc quá m c và quên r ng tính hài hư c cũng là m t
công c quan tr ng c a di n gi . chính, ôi khi nh ng giai
ng nên ch t p trung vào v n
hòa nh p v i khán gi .
tho i cá nhân hay nh ng m u chuy n nh cũng là m t cách r t t t
- Khán gi là b n bè! Khán gi luôn ó, b i vì h quan tâm t i nh ng gì b n s nói và mu n
ó. H mu n b n ph i làm t t.
nghe b n nói v v n ng nghĩ khán gi như là m t kh i
ngư i thù ch, hãy xem h ch là m t nhóm cá nhân riêng l . Hãy c g ng nhìn vào m t ai ó
m t lúc. Khi nói chuy n v i khán gi , ti p thu nh ng ý ki n ph n h i c a h hoàn thành bài
nói chuy n c a mình.
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
- B n s vư t qua thôi mà! Tôi chưa bao gi t ng nghe th y có ai ch t trên b c di n thuy t c .
B n cũng không b th d c, h t hơi, quên m t tên mình hay b n i nóng. y là nh ng chuy n
gây ám nh cho b t c ai ph i ng trư c ám ông. Ngư i ta g i ó là cơn ác m ng c a di n
viên. Vi c ó hoàn toàn bình thư ng. S d ng m t s k thu t thư giãn trư c khi b t u. B n
có th tìm m t nơi nh y lên nh y xu ng ho c d m chân th t manh, i u này s giúp b n
c m th y v ng vàng và gi m b t căng th ng. L c bàn tay và co du i n m tay. i u này s làm
tay b n b t run. N u run tay th c s là m t v n thì hãy n m l y m t t m danh thi p hay n m
vào b c di n thuy t khi nói chy n. Lè lư i ra, tr n m t và há mi ng to h t c , sau ó nhăn tít
m t l i. Vi c này s làn thư giãn các cơ m t c a b n. Hít th t sâu và th m nh ra ti ng làm
m gi ng c a b n. Tư ng tư ng như b n ang trên m t ám mây, không gì có th làm h i
n b n khi b n ang trong ó. Hãy c g ng gi hình nh y trong u khi b n ang ng
trên di n àn. S tr nên d dàng hơn! Nói chuy n trư c công chúng càng nhi u, vi c ó càng
tr nên d dàng hơn. Có khi b n còn c m th y thích n a y ch !
kynangsong
Nói trư c ám ông: chuy n nh !
Phát bi u trư c ám ông hay khi b ph ng v n ôi khi không ph i là chuy n d dàng.
Mt tía tai, ngư i run l y b y, m hôi h t... là nh ng tri u ch ng c a căn b nh
"ng i ti p xúc".
Làm th nào vư t qua n i s hãi ó? Nh ng lưu ý sau ây s giúp b n nh ng k năng c n
thi t b n có th kh ng nh: Nói trư c ám ông ch là chuy n nh .
Không ai ch i m t bài phát bi u hoàn h o t bn
ng bao gi c c t công i tìm m t bài phát bi u hoàn h o vì th c ch t không bao gi có bài
phát bi u nào hoàn h o h t. V l i, cũng ch ng ai mong ư c nghe m t bài phát bi u hoàn
h o. M i ngư i ch quan tâm n b n phát bi u i u gì ch không ai tâm n chuy n b n
làm th nào v i bài phát bi u ó c .
Chính vì b n c loay hoay mu n có m t bài phát bi u hoàn h o mà nhi u khi l i ngăn c n b n
nói v i l i di n t ơn gi n và tr c ti p vào v n . i u ó l i càng khi n cho b n c m th y
r ng bài phát bi u c a mình th t b i và b n tin r ng ngư i nghe nh n xét không t t v mình. S
căng th ng s làm b n m t t tin và h n ch kh năng c a b n, d n n các hi n tư ng như
ã th y ( m t, run r y…) ng th i, l y m t cơ h i b n ưa ra nh ng ý tư ng hay.
Chú ý t i các nguyên nhân khi n cho b n thi u t tin trư c m t m i ngư i
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
Nh ng lo l ng, s hãi này t âu mà ra? M t nhà tâm lý h c ã kh ng nh r ng: C i ngu n
c a s s hãi này có r t nhi u, có th do di truy n, giáo d c, văn hóa, cá tính c a t ng ngư i...
và s k t h p gi a chúng nhi u khi không bi u hi n rõ ràng.
Có như th b n m i th y mình m nh m hơn, bình tĩnh và t tin hơn khi phát bi u. B n có th
h c cách xác nh rõ ràng các tình hu ng b n s g p ph i, phân tích nguyên nhân d n n các
vn ó và tìm cách x lý
ng t h i mình "Ta có nên nói th hay không?"
B n ph i hình thành trong u m ch d n c a bài phát bi u, chính ý tư ng ch o này s cho
b n nh ng ư ng i m ch l c, nh ng i u b n c n thông tin n m i ngư i. M ch d n s giúp
b n t ch c bài nói và nh trư c nh ng câu h i m i ngư i có th t ra cho b n.
Hãy chú ý t i gi ng nói, nh p th và tư th c a b n
B n c n ph i h p các y u t ó th t nh p nhàng, chúng s giúp cho b n phát bi u t tin hơn.
Gi ng nói nên nh nhàng v a nghe, không to quá cũng không nh quá. Cơ th c n ư c
th l ng và ng v trí thu n l i. Như v y b n s l y l i ư c bình tĩnh và t tin vào b n thân.
Có như v y m i t p trung hoàn h o vào bài phát bi u c a mình mà i tho i v i m i ngư i.
Chu n b trư c n i dung và phong cách cho bài phát bi u
B n c n bi t s d ng các k thu t nói, chúng cho phép s p x p các trình t n i dung c a bài
nói "Bây gi tôi s C p n chương 2…" ho c "bây gi tôi xin chuy n qua v n …" s làm
cho bài nói c a b n m ch l c hơn.
N m l y t t c các cơ h i ư c phát bi u trư c m i ngư i
N m v ng ư c phát bi u cũng là m t cách t p luy n. Vì v y, hãy tranh th các cơ h i như
trong cu c h p gia ình, trò chuy n v i b n bè… t p cho mình cách phát bi u và làm quen
v i tình hu ng b t ng x y ra khi m i ngư i ch t v n b n.
Và bây gi t i sao không th phát bi u m t bài trư c nh ng ngư i b n c a b n?
Vietbao
Bí quy t t tin “nói” trư c ám ông
B n có năng l c nhưng b n không t tin? Nh t là khi ng trư c ám ông b n ã
t nh không ư c run mà tim v n p thình th ch và l i nói như b ai “cư p” m t?
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
Tuy nhiên n u b n mu n thành công trong công vi c b n ph i h c cách nói trư c công
chúng. V y bí quy t là gì?
Dù là nh ng ng nghi p thư ng xuyên ti p xúc v i b n hay là i tác khách hàng thì vi c nói
trư c ám ông là m t trong nh ng cách t t nh t thành công. Ngoài tr ng i trong vi c c nh
tranh năng l c v i nh ng ng nghi p khác thăng ti n b n còn ph i có k năng nói và
thuy t ph c ngư i khác n a. Dù ã có ư c chi c gh “cao c p” trong công ty, m t ch d a
v ng ch c, b n v n c n rèn luy n t m nhìn, cách nói và kh năng lãnh o c a mình. B i lúc
này m i s chú ý u hư ng v b n, b n ang d n d t lòng tin và c s k c a m i ngư i
nhưng v n ph i th m khâm ph c tài năng c a b n. V y nên hãy ch ng t b n có kh năng lãnh
o và nh ng l i nói thuy t ph c b ng nh ng tuy t chiêu dư i ây.
1. Gi i thi u và t ng k t l i nh ng ý chính c a b n
Trong cu c s ng ôi khi b n v n ph i va v p b i nh ng l i phát bi u, gi i thi u, l i chúc m ng
trong m t ti c cư i hay nh n l gi i thư ng? Nhưng y m i ch là nh ng i u ơn gi n. Trong
công vi c b n bu c ph i có nh ng báo cáo, nh ng bài thuy t trình cho m t d án. Nh ng bài
nói này thư ng dài và mang nhi u thông tin vì v y ngư i nghe s có lúc sao nhãng nh ng l i
b n nói.
Hãy t ch c các d li u thành ý chính, vi c này s làm cho bài thuy t trình c a b n d theo dõi
hơn. C n d n d t h hi u theo ý c a b n. N i nh ng ý chính l i cho ngư i nghe th y ư c
s logic, ti n theo dõi và h th ng ư c nh ng i u c n bi t. Trư c khi k t thúc bài thuy t
trình, b n ph i t ng k t nh n m nh ý chính và i u mu n ngư i nghe lưu tâm. Theo các nhà
hùng bi n h g i quy t c này là: “nói cho h bi t nh ng gì mà b n ang nói và nói cho h
nh ng gì mà b n ã nói”.
2. Thu hút khán gi b ng ánh m t.
Ánh m t là m t trong nh ng cách ch y u thu hút s chú ý c a khán gi . thu hút s t p
chung b n ph i làm cho m i ngư i c m th y r ng b n ang nói v i h ch không ph i nói
v i cái tr n nhà hay cái phòng mà h ang ng i ó. Nhìn tr c ti p là m t trong nh ng cách
quan tr ng thu hút s t p chung.
ng nhìn ra ngoài, hãy nhìn t t c các khán gi t t b i vì li c m t nhanh làm b n trông có
v mang tâm tr ng không t tin. Khi b n chú ý n m t khán gi hãy gi ánh m t c a b n trong
vài giây nhưng không ư c quá lâu vì i u này khi n khán gi m t t nhiên và s
hãi (làm ngư i nghe lo l ng không ph i là quy t c nói trư c công chúng).
Hãy nhìn bình thư ng như là khi b n ang nói chuy n bình thư ng v i m t ai ó. N u b n c m
th y i u này khó làm thì hãy nghĩ r ng i u này hoàn toàn bình thư ng. Có m t gi i thích r ng
ánh m t là m t d u hi u c a s xung t. Ngày xưa ánh m t là m t cách l n át i phương
trong m t ch n chi n và ó là lí do t i sao i phương b t u ra òn trong khi “h n” nhìn b n.
Do v y hãy c làm ra v t nhiên nhìn tr c ti p vào m t khán gi và th t khéo léo: thay cho
vi c nhìn tr c ti p vào m t hãy nhìn vào kho ng tr ng gi a lông mày chính xác là ch gi a mũi
và m t. Cách nhìn này gây s chú ý và không làm cho ngư i khác s hãi. B n có th nh
ngư i thân hay b n bè áp d ng th nhìn b n theo cách này và ngư c l i, b n s không th y
s khác nhau v ánh m t khi nói trư c ám ông nhưng có v như ang thu hút ngư i nói mà
không khi n h s hãi.
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
3. Nói m t cách t nhiên
T i sao m t s ngư i l i có kh năng thu hút c a khán gi còn nh ng ngư ikhác thì không?
Khi b n nói b n c n ph i nói m t cách nhi t tình, thay i âm thanh, gi ng i u lên xu ng
th hi n c m xúc v i nh ng ngư i nghe. V cơ b n kĩ năng nói trư c ám ông là b n c n
ph i “kích thích c m xúc” c a ngư i nghe,làm cho bài nói c a b n tr nên sôi ng và cu n
hút. N u b n không có h ng thú nói thì làm sao có th thu hút khán gi c a b n ư c. H tr
cho s t nhiên ó b n c n có m t vài c ch thích h p, không quá nhi u như vung tay lo n x
nhưng cũng ng c ng nh c n m ch t tay l i ho c im trên bàn nhé.
Hãy nghĩ v i u này: Thông thư ng m t ngư i c 250 n 300 t m iphút và m t ngư i nói
100 n 150 t m i phút. N u b n ch nói v i gi ng bình thư ng mà không có c ch hay là s
thay i gì v gi ng thì có l b n ang c m t quy n sách ch không ph i là thuy t trình
và quan tâm n khán gi cũng như m i th xung quanh. Vì v y hãy ch c ch n r ng b n
angtrình di n: b n c n nói 100 t v i nh ng c ch và ng l c thu hút s chú ý c a khán
gi . N u b n thuy t trình b ng powerpoint thì hãy làm cho bài nói c a b n h p d n hơn b ng
cách ưa thêm tình hu ng, ví d m i ngư i cùng b n lu n thay cho vi c c h t các thông
tin trên máy chi u.
4. Nên bi t v nơi mà b n s thuy t trình
Viêc nói trư c công chúng thì khá là stress do v y b n nên làm b t c i u gì lo i b nh ng
nguy cơ ti m n. ó là lí do t i sao b n c n ph i bi t v nơi mà b n s nói. N u có th b n hãy
xem qua căn phòng ó trư c phòng b t ch c. N u không th thì hãy t câu h i bi t
thêm chút ít v nó. Căn phòng ó ch a ư c bao nhiêu ngư i và bao nhiêu ngư i tham d .
i u này nh hư ng n bu i thuy t trình di n c a b n y.
N u b n nói trư c 20 ngư i trong căn phòng có th ch a n 100 ngư i thì b n c n ph i lên
k ho ch trư c. Nhi t c a căn phòng dư ng như là m t chi ti t nh nhưng có th t o ra s
khác bi t, ăn m c phù h p b n s không b l nh hay là toát m hôi. ôi khi ch vì nóng quá hay
l nh quá làm ngư i b n mư t m hôi hay run run khi n ngư i nghe l m tư ng b n ch ng h t
tin vào b n thân và nh ng l i b n nói có nên tin ư c không.
Cu i cùng m b o r ng b n có bài trình di n và v t d ng c n thi t ư c chu n b t trư c.
N u b n c n m t chi c phone, máy chi u hay là ài ĩa thì hãy b o h chu n b k lư ng và t t
nh t là b n nên ki m tra chúng ư c an toàn. M c dù ây ch là nh ng y u t nh nhưng nó
l i có tác d ng thay i l n t i k t qu thành công c a bài thuy t trình hay không. M i th u
t t n u b n có th ki m soát và chúng là l i th c a b n.
5. ng b n tâm v các l i nh .
Dù b n chu n b k n th nào thì cũng v n có th x y ra l i. ây là tình hu ng không th
tránh ư c, nhưng b n c n ph i vư t qua và ki m soát chúng. B n c n ph i nghiêm túc n u
b n mu n khán gi tôn tr ng b n và ó là lí do t i sao c n ph i l i nh ng l i nh . Sơ su t c a
vi c phát âm s x y ra nhưng ng lo l ng v chúng vì khán gi không chú ý âu. Khán gi s
t p chung vào nh ng i m chính trong bài nói c a b n do v y i u này x y ra 9 hay 10 l n thì
h cũng không quan tâm. Nhưng s c bi t chú ý n u b n lúng túng, b i r i không nói ti p
ư c ho c ng ng l i quá lâu sau khi nói sai y. Thư ng thì khán gi s không quan tâm v
nh ng l i ó c a b n mà s chú ý c a h là v i tư cách m t ngư i thuy t trình b n s cho h
xem cái gì. V y hãy t tin lên nhé.
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
6. Kinh nghi m
Có r t nhi u lo i di n văn như là các ch mà con ngư i quan tâm. Ph m vi c a di n văn t
bình thư ng n trang tr ng, cho m t khán gi n hàng ngàn khán gi . M i lo i di n văn thì
u khác nhau và ó là lí do t i sao lên k ho ch ưa ra ư c nh ng b ng ch ng thuy t
ph c. Công tác chu n b này r t quan tr ng. Hãy t p nói trư c gương, trư c gia ình (có th
nh nh ng ngư i b n thân ch giáo thêm). Th c hành nhi u và t tin cùng 5 bí quy t trên s
giúp b n có ư c ngh thu t nói trư c công chúng.
Dantri
Nói trư c ám ông
Là kĩ năng r t quan tr ng trong công vi c, h c t p và c trong
cu c s ng c a b n.
Nó góp ph n ưa nh ng suy nghĩ, năng l c và ph m ch t c a
ngư i nói n v i ngư i nghe. Th nhưng không ph i ai cũng có
tài ăn nói lưu loát và h p d n có th t tin ng trư c nhi u
ngư i phát bi u ý ki n c a mình. N u b n là m t trong s nh ng
ngư i thư ng b căng th ng, toát m hôi và l p b p khi nói trư c
ám ông, có th nh ng l i khuyên sau s giúp b n ư c ph n
nào trong vi c h n ch nh ng bi u hi n ó.
1. Nói ch không ph i c
B n luôn mu n bài phát bi u c a mình th t hay, th t bóng b y nên dành không ít th i gian
so n th o m t văn b n ch nh chu cho bài nói ó. Và khi lên trình bày, b n c th c không
sót ch nào trong văn b n và t h i t i sao m i ngư i bên dư i b t u n ào và ch ng m y
ngư i còn nghe nh ng gì b n nói. ó là vì không ai mu n nghe m t bài t p c dài ngo ng,
v a t n th i gian c a h , v a cho th y b n không t tin nói nh ng gì có s n trong u.
Do ó, hãy c so n văn b n, nhưng ph i li t kê nh ng ý chính c n nói. Sau ó, dùng chính
ngôn ng c a mình, v i nh ng câu cú ơn gi n, có tr ng tâm và ng i u lên xu ng thu
hút s chú ý c a m i ngư i.
2. Ánh nhìn
N u b n nói trư c nh ng ngư i ã t ng quen bi t thì th t tuy t v i, nhưng n u ó là nh ng
ngư i xa l thì sao? V y hãy hư ng ánh nhìn c a mình n m t vài ngư i trong s h -
nh ng ngư i có v t p trung nh t n v n b n ang nói. M i ánh nhìn ch c n vài giây có
th giúp b n tin r ng mình ang ư c l ng nghe, chia s . Còn n u trư ng h p b n s b
“kh p” n m c ch ng dám nhìn ai, thì không nên nhìn lên tr n nhà hay c a s vì ó là hành
ng khi n ngư i nghe th y r t bu n cư i và càng không thèm nghe b n nói hơn. Do ó, hãy
nhìn lên nh u ngư i nào ó, vì h s nghĩ b n ang nhìn ai ó sau lưng h .
3. Xem ngư i nghe là b n
Không ai mu n b n th t b i hay v p váp trong bài phát bi u c a mình, vì chúng ta u hi u
nói trư c công chúng là m t kĩ năng r t khó. Khán gi mu n b n ph i thú v , c i m , ưa ra
- Ngu n chia s : www.vnedoc.com
thông tin b ích và tho i mái, giúp h vui, gi i trí. Vì v y, b n hãy xem ngư i nghe là nh ng
ngư i b n. N u v p váp ch nào ó, hãy xin l i và n m t n cư i, s không ai trách b n c .
4. C m n m m t v t gì ó
B n hay run và m t t p trung khi nói ? Hãy c m theo t gi y, t m danh thi p, khi nói hãy c m
ch t nó ho c n m m t góc b c di n thuy t. i u này s làm tay b n b t run và toát m hôi
hơn nhi u.
5. X lí v n
Trư c khi trình bày, b n ã chu n b kĩ lư ng. Nhưng trong quá trình nói, s xu t hi n nh ng
vn b n không lư ng trư c ư c, ví d như nh ng câu h i khó. N u b n lúng túng c
g ng tr l i cho b ng ư c, s khi n ngư i t câu h i v n v o b n thêm n a. Thay vào ó,
hãy l y gi y ghi l i câu h i và xin phép ư c nghiên c u thêm tr l i sau.
6. Ng iu
Gi ng như m t cô hoa h u, dù p m y nhưng nhìn mãi cũng th y chán. Gi ng nói m t ngư i
dù có hay n m c nào nhưng c u u, không lên không xu ng, không có cao trào thì
cũng ch ng ai chú ý. Do ó, n u b t u th y nh ng bi u hi n m t m i, n ào c a ám ông
bên dư i, hãy t m ngưng và chuy n i ng i u sinh ng hơn b ng các câu nói ngoài l
m t chút như “ Các b n ã ăn sáng chưa?”, “Tôi có m t thông tin r t h p d n ây” … và ch nh
l i micro cho âm lư ng d nghe hơn.
7. Trăm hay không b ng tay quen
B t c khi nào có th phát bi u, hãy c xung phong lên. Ngay c nh ng ngư i có kinh
nghi m cũng ph i luy n t p r t nhi u trư c khi h có th ng di n thuy t trư c ám ông.
Luy n t p di n thuy t t 10 n 20 l n s giúp b n t tin hơn. Hơn n a, n u bài nói c a b n
có gi i h n v th i gian thì càng rèn luy n nhi u càng giúp b n cô ng l i nh ng ý chính c n
trình bày.
8. Hình dung thành công
Ch ng ai ch t trên b c phát bi u c , do ó, hãy c hình dung ra c nh b n có m t bu i nói
chuy n th t thành công và ư c m i ngư i khen ng i. i u ó s khi n b n thêm ph n khích
khi bư c lên trình bày, và bi t âu, nh ng i u b n tư ng tư ng s thành s th t thì sao ?
Muctim
Trên ây là t ng h p các kinh nghi m, bí quy t v k năng nói trư c ám ông.
Sư t m và t ng h p: www.vnedoc.com
nguon tai.lieu . vn
