Xem mẫu
- Lên kế hoạch trước khi bé chào đời
Với một cuộc hôn nhân
bình thường, sau giai
đoạn chồng vợ là đến
thời kỳ thai nghén, đó
chính là thời điểm mở ra
rất nhiều dự định ngọt
ngào cho vợ chồng bạn.
Đó là những khoảnh
khắc vui buồn cùng đứa
con trong bụng, những
dự định về tương lai như
đặt tên cho con, mong
cho con thông minh,
ngoan ngoãn…và quan
trọng nhất là chuẩn bị các vật dụng cần thiết khi bé yêu
chào đời.
- Tài chính
Tài chính là thứ đầu tiên mà vợ chồng bạn cần phải chuẩn
bị ngay khi biết tin "dính bầu". Bạn sẽ phải tốn những
khoản gì? Đầu tiên là một khoản để đi mua sắm các vật
dụng trước khi sinh, sau nữa là tiền đi sinh nở. Bạn cần cân
nhắc lựa chọn bệnh viện và các dịch vụ đi kèm.
Một vài trường hợp, dù đã chọn dịch vụ sinh thông thường
nhất nhưng mọi bất trắc đều có thể xảy ra trong quá trình
sinh nở làm bạn phải chạy vạy rất khổ sở. Hãy dự trữ một
khoản để phòng các trường hợp cần thiết. Sau sinh bạn sẽ
tốn tiền thuê người giúp việc, chi phí chích ngừa, khám
chữa bệnh cho con, tiền sữa (nếu bé bú ngoài), chế độ dinh
dưỡng cho bà mẹ sau sinh... Tốt nhất, bạn nên tham khảo
một vài người có kinh nghiệm để có sự hoạch định cụ thể
hơn.
Một căn phòng nhỏ với nhiều vật dụng tí hon
- Khi bé yêu chào đời, gia đình bạn đã có thêm một thành
viên mới, bận rộn hơn, mệt mỏi hơn nhưng thay vào đó
niềm vui, niềm hạnh phúc được nhân lên gấp bội. Và căn
nhà nhỏ bé bỗng trở nên chật chội hơn với những thứ linh
tinh dành cho bé yêu. Vì thế bạn cần chuẩn bị phòng ốc,
nơi ăn nơi ngủ cho con thật chu đáo. Nếu bạn có ý định sửa
nhà tốt nhất nên thực hiện trước khi đón bé về nhà.
Nếu hoàn cảnh gia đình chưa cho phép, bé có thể ngủ
chung với cha mẹ trong thời gian đầu, như vậy việc chăm
sóc con sẽ diễn ra dễ dàng hơn. Nhưng tốt nhất là nên tặng
cho thành viên này một căn phòng nhỏ thoáng mát với
nhiệt độ vừa phải, những trẻ sơ sinh sinh đủ tháng có thể ở
trong căn phòng với nhiệt độ 22-24oC. Đối với những trẻ
sinh thiếu tháng, chỉ nên giữ nhiệt độ trong phòng ở mức
24 – 26oC. Bố mẹ cần chú ý để điều chỉnh nhiệt độ hợp lý
cho bé.
Trong căn phòng này bạn có thể đặt sẵn một chiếc nôi (cho
những tháng bé còn nhỏ), khi bé đã đủ lớn và có vẻ chật
chội với chiếc nôi, bạn có thể chuyển bé qua một chiếc
- giường cũi xinh xắn, an toàn. Ngoài ra, có thể trang bị thêm
một ít đồ chơi vui nhộn và an toàn như lục lạc, xúc xắc, vài
con thú bằng cao su mềm phát ra tiếng kêu vui tai…
Tìm hiểu trước về việc nuôi con qua sách vở và
internet...
Lúc còn bầu bì, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để đọc sách,
nghỉ ngơi... Do đó, hãy dành khoảng thời gian này để đọc
các tài liệu về việc sinh nở, nuôi dạy con...Hãy chuẩn bị các
kỹ năng như vượt qua cơn đau đẻ như thế nào? Thế nào là
sữa non, cách cho bé bú lần đầu tiên, cách tắm hay vệ sinh
cho một em bé sơ sinh...Đừng để đến khi bé chào đời bạn
mới bắt đầu loay hoay đi tìm sách vở để đọc. Bởi sẽ có rất
nhiều tình huống sẽ không dừng lại để chờ bạn đọc sách
vở. Ngoài ra bạn cũng có thể tìm đến những người đã có
kinh nghiệm nuôi con giỏi, sinh con khỏe để học hỏi thêm.|
Thời gian này bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ đang theo
dõi thai kỳ của bạn xem, bạn sẽ có khả năng sinh mổ hay
sinh thường để chuẩn bị tinh thần. Ngoài ra, bạn cũng cần
- bàn với chồng về việc nên cho bé bú sữa mẹ hay sữa ngoài.
Tổ chức y tế thế giới WHO khuyến khích việc cho con bú
bằng sữa mẹ trong những năm đầu đời sẽ tăng cường sức
đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ, vì thế nếu có điều kiện,
hãy cho bé bú mẹ.
Quần áo, tã lót, bình sữa và các loại sữa…
Khoảng từ tháng thứ 8 của thai kỳ, bạn nên bắt đầu cho
việc sắm sửa các thứ để đón bé chào đời. Những cửa hàng
chuyên về đồ sơ sinh sẽ mời gọi bạn với vô khối món bé bé
xinh xinh. Hãy lên trước một danh sách cần thiết, hỏi qua
những người đã có kinh nghiệm trước khi quyết định mua
chúng. Các loại khăn, tã lót, bỉm giấy cùng một ít quần áo
loại dành cho bé sơ sinh là những món cần thiết và thường
xuyên sử dụng nhất. Bố mẹ nên chọn loại vải cotton mềm,
thấm hút tốt và có màu sắc thanh thoát, nhẹ nhàng, ít cúc
như thế sẽ giảm cọ xát cho làn da mỏng của bé.
Hiện nay thị trường có rất nhiều loại tã giấy tiện dụng, bố
mẹ có thể chọn cho bé loại vừa túi tiền mà vẫn bảo đảm vệ
- sinh cho bé và giúp bé thoải mái, ngủ ngon giấc. Tuy nhiên
giai đoạn đầu, tốt nhất là sử dụng kết hợp tã vải để bé được
thoáng và chống hăm.
Mùa hè hay mùa đông thì bé vẫn cần bao tay, chân để tránh
việc bé cào cấu vào da mình và giữ ấm cho cơ thể bé, bạn
cần được chuẩn bị khoảng 3 - 5 bộ bao tay bằng bông, len
hoặc cotton, lưu ý là cần lộn lại, cắt hết các chỉ thừa vì
chúng dễ quấn vào ngón tay, chân gây hoại tử. Các loại
chăn nệm, gối dành cho bé sơ sinh cũng cần bảo đảm độ
mềm, vừa với tầm cơ thể bé và thấm hút mồ hôi tốt.
mages.
- Dự phòng cho trường hợp mẹ ít sữa hoặc mẹ đi làm, có thể
mua dụng cụ vắt sữa để cho sữa vào tủ lạnh rồi hâm nóng
cho bé bú. Chọn bình sữa cho bé nên chọn loại tốt, kết hợp
với nồi nấu tiệt trùng, chọn loại sữa tốt để cho bé bú thêm.
Sữa tắm, dầu gội là những thứ không thể thiếu cho bé, nên
chọn loại có độ pH thấp, nhẹ nhàng với làn da em bé. Bông
gòn, dầu khuynh diệp để xoa cho bé sau tắm, thiết bị hút
mũi, đờm dãi, bông ngoái tai, nước rơ miệng, nhiệt kế trẻ
em, dụng cụ cắt móng tay… là những thứ cũng cần thiết
dành cho bé trong những năm tháng đầu đời.
mages
- Chuẩn bị cho mẹ
Về tinh thần: Sau khi sinh, một số phụ nữ có thể chợt vui,
chợt buồn hoặc tự nhiên khóc không lý do, lo âu, dễ bị kích
thích, khó tập trung, mất cảm giác ngon miệng hoặc khó
ngủ… Đó là triệu chứng của bệnh trầm cảm sau sinh, thậm
chí người chồng cũng có thể bị bệnh này. Trong thời gian
sau sinh nở, có thể bạn bận rộn với con mà quên mất
chồng, hãy cố gắng dung hòa cảm xúc và chia sẻ với chồng
để tình cảm vẫn luôn khắng khít, bền chặt.
Do đó người vợ cần chuẩn bị tâm lý và chia sẻ với chồng ở
thời điểm nhạy cảm này, hãy chia sẻ những mong muốn
của mình như đặt tên bé, nhờ sự hỗ trợ của người thân (ông
bà nội, ngoại..), kế hoạch chi tiêu mua sắm sau sinh nở
cũng như tìm hiểu, chọn lựa và thống nhất nơi sinh, cách
thức nuôi con… Và điều cần thiết là sau khoảng thời gian
sinh nở, mẹ cần chuẩn bị tâm lý để trở lại với công việc.
Về thể chất: Lên kế hoạch bồi dưỡng cho mẹ và bé, lựa
- chọn những loại thực phẩm tốt, giàu dinh dưỡng cùng với
một chế độ ăn uống hợp lý. Mua CD tập thể dục hoặc tham
gia lớp học thể dục thẩm mỹ để giữ dáng và bảo vệ sức
khỏe sau sinh, bảo đảm một thể lực tốt để chăm sóc bé yêu
của bạn.
Mẹ cũng cần sắm sửa một ít áo quần rộng hoặc có nút phía
trước để tiện cho bé bú. Tấm lót ngực ngăn sữa chảy ra,
quần bó làm thon gọn cơ thể, lotion chống rạn da, túi
chườm bụng và nịt bụng, dụng cụ hút sữa (bằng pin hoặc
bằng tay).
Hãy học hỏi thêm kinh nghiệm của người thân, bạn bè để
chuẩn bị thật tốt bởi sinh con xong nghĩa là vợ chồng bạn
sẽ phải bắt đầu những tháng ngày bận rộn với thành viên
nhỏ bé này, trọng trách nặng nề ấy sẽ theo bạn suốt đời
nhưng đó lại là niềm hạnh phúc tuyệt vời nhất của cuộc
sống.
nguon tai.lieu . vn