Xem mẫu
- Hướng dẫn cho con bú đúng
cách
Thao tác cho con bú cũng cần rất nhiều kỹ năng. Việc cho bé bú đúng cách thức sẽ giúp
bé thu nạp được nhiều hơn dinh dưỡng từ sữa mẹ, đồng thời cũng giúp mẹ giảm đi những
bệnh lý về tuyến vú. Với những bà mẹ trẻ mới sinh con lần đầu, cho bé bú rất lóng ngóng
và nhiều băn khoăn không biết hỏi ai? Sau đây là những thông tin giúp bà mẹ tham khảo.
Bú ngay sau khi sinh (trong vòng 30 - 60 phút sau khi sinh), để trẻ được bú sữa non và
giúp sữa mẹ tiết ra nhiều hơn.
Ngậm bắt vú tốt(bên phải).Ngậm bắt vú không tốt(bên trái)
Bế bé đúng cách:
Khi bế trẻ bà mẹ chú ý để cổ của bé nằm trên cánh tay mình (không nắm đầu bé), bàn tay
mình phải đỡ lưng và mông trẻ, áp sát bụng trẻ vào bụng mẹ, mũi trẻ phải đối điện với vú
mẹ. Bế trẻ như vậy sẽ làm cho đầu và thân trẻ thẳng hàng, cổ trẻ không bị vặn trẻ sẽ bú
được nhiều sữa hơn. Khi cho trẻ bú, mẹ cần ngồi thẳng lưng, tựa vào ghế nâng trẻ lên chứ
- không để trẻ trên đùi và cúi người xuống vì làm như vậy mẹ sẽ mệt và trẻ sẽ ngậm vú
không tốt.
Cho trẻ ngậm vú đúng: Để trẻ há to miệng mới đưa miệng trẻ ngậm vào núm vú, giúp trẻ
ngậm cả quầng thâm của bầu vú, cằm trẻ phải sát với vú mẹ, như vậy trẻ mới mút được
nhiều sữa không làm ứ sữa trong bầu vú (có thể gây áp-xe vú) và không làm nứt núm vú
của mẹ.
Bú hết sữa trong bầu vú: Một lần bú phải cho trẻ bú hết sữa trong bầu vú và để trẻ tự nhả
vú khi trẻ no. Đối với trẻ mới sinh, nếu trẻ không bú hết sữa thì vắt bỏ sữa còn lại trong
bầu vú tránh còn thừa sữa sẽ làm sữa dần tiết ít đi.
Bế bé bú sai cách.
- Bế bé bú đúng cách
Bú đều hai bên:
Là bú hết một bên rồi mới bú bên kia nếu trẻ còn đói. Không nên bú một chút bên này,
một chút bên kia vì như vậy là trẻ sẽ chỉ bú sữa trong làm trẻ tiêu phân lỏng và không
tăng cân.
Thời gian bú: Một bữa bú trung bình kéo dài từ 5 phút tới 20 phút. Nếu thời gian bú ngắn
hơn hoặc dài hơn mà trẻ bị rối loạn tiêu hóa, chậm lên cân hoặc tăng cân quá nhanh thì
cần đưa trẻ tới bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng kiểm tra. Bú mẹ hoàn toàn từ lúc sinh tới 6
tháng tuổi. Cho trẻ bú mẹ tới 18 tháng hoặc 24 tháng, nhưng phải cho trẻ ăn dặm lúc 6
tháng tuổi.
Cho bé bú đúng cách tránh các bệnh tuyến vú sau sinh.
Với những bà mẹ trẻ, thao tác cho con bú cũng cần rất nhiều kỹ năng. Việc cho bé
- bú đúng cách thức sẽ giúp bé thu nạp được nhiều hơn dinh dưỡng từ sữa mẹ, đồng
thời cũng giúp mẹ giảm đi những bệnh lý về tuyến vú.
Với những bà mẹ trẻ, thao tác cho con bú cũng cần rất nhiều kỹ năng. Việc cho bé bú
đúng cách thức sẽ giúp bé thu nạp được nhiều hơn dinh dưỡng từ sữa mẹ, đồng thời cũng
giúp mẹ giảm đi những bệnh lý về tuyến vú.
1. Cho bú theo nhu cầu
Điều này có nghĩa là cho bé bú bất kỳ lúc nào bé đói, không theo một giờ giấc nhất định
nào. Đói là một cảm giác mới đối với bé sơ sinh sau khi ra đời bởi khi ở trong tử cung,
thai nhi do được nuôi dưỡng liên tục nên không cảm nhận được điều ấy.
Hệ thống tiêu hóa của em bé quá non nớt để đối phó với những bữa ăn lớn và nhịp độ thất
thường. Nếu bạn cảm thấy bé gầy đi một chút trong những ngày đầu thì cũng đừng quá lo
lắng vì trọng lượng cơ thể bé sẽ giảm khoảng 7% so với lúc mới sinh.
Tuần đầu tiên, lý do thông thường khiến bé thức và khóc là do bé đói, vậy bé sẽ đòi ăn
bao nhiêu bữa? Tất cả trẻ con đều đòi ăn bất cứ lúc nào cơ thể bé có nhu cầu nhưng với
trẻ sơ sinh thì khác, giờ bú của bé không rõ ràng. Ban ngày có thể là 3 – 4 lần, các cữ bú
cách nhau 2-3 giờ một lần.
Ban đêm bạn cho bé bú 2 -3 cữ vì ít có em bé nào dưới 6 tuần tuổi có thể ngủ hơn 5 tiếng
đồng hồ liên tục mà không thức dậy vì đói. Những bé bú mẹ thì cần được bú thường
xuyên hơn bé bú bình vì sữa mẹ dễ tiêu hơn. Cứ thế vào khoảng 3 tháng tuổi là bạn có thể
thiết lập cho bé thói quen bú cách nhau 4 giờ với 5 cữ bú ban ngày và thêm 1-2 cữ bú ban
đêm.
- 2. Ợ hơi và cách làm cho bé ợ hơi
Cho dù bé bú mẹ hay bú bình, bạn hãy cho bé có dịp ợ ra phần không khí đã nuốt vào,
khi bé ngừng bú để nghỉ và thở. Đầy hơi có thể khiến bé cảm thấy no, nhưng để bé tự ợ
hơi thì chắc không thể xảy ra vì bé chưa ý thức được. Vậy bạn phải làm gì?
Hãy áp bé vào vai bạn, xoa và vỗ lưng của bé nhẹ nhàng hoặc cho bé ngồi trong lòng bạn,
thân nghiêng ra đằng trước, tay nâng cằm bé lên, như thế bé sẽ tự động ựa ra một chút
sữa (mà dân gian gọi là trớ). Dùng một miếng vải mềm để lau miệng cho bé. Một cách
khác là úp mặt bé xuống để, đặt bé nằm trên đùi bạn để bé có thể dễ dàng ợ hơi.
3. Đối với những trường hợp đặc biệt
Trẻ đẻ non: Những bé sơ sinh này thường bị thiếu tháng và sức bú kém hơn so với các bé
đủ tháng, vì thế chúng cần được bú thường xuyên hơn. Trẻ đẻ non có khuynh hướng ngủ
nhiều và thức dậy sẽ không đòi bú ngay. Vì thế cứ 3 giờ 1 lần, hãy đánh thức bé dậy và
cho bé bú.
Đối với trẻ sơ sinh, không phải trẻ nào cũng dễ dàng bú mẹ, có trẻ sẽ chỉ thích nghi được
với bú bình. Để giúp bé làm quen với bầu vú mẹ, hãy nặn sữa trước để cho núm vú nổi
lên rồi thoa sữa quanh núm cho bé nhận ra vị sữa.
- Trẻ sinh đôi: Hoàn toàn có thể cho bé sinh đôi bú mẹ thành công, mỗi lần cho một bé bú
để quen dần với cách đỡ bé, sau đó thì cho 2 bé bú một lượt, chân bé nhét dưới cánh tay
và đầu bé nằm trên tay bạn.
4. Cách giúp bé tìm đầu vú và đổi vú bên kia
Tất cả các bé sơ sinh đều có một phản xạ tự nhiên, theo bản năng như là cách đi kiếm ăn
của người lớn vậy. Cho đến khoảng ngày thứ 10, bạn chỉ cần cọ núm vú vào má bé, lập
tức bé sẽ quay về phía vú
mẹ và tìm đầu vú ngay.
Cứ 10 - 15 phút thì đổi bên kia cho bé.
Sau khi bé đã ợ hơi được 1 hoặc 2 lần và có lẽ bé cũng đã ngủ được một giấc ngắn, bạn
hãy đổi vú bên kia cho bé bú. Có thể bé đủ đói để bú cạn bầu vú bên này hoặc chỉ mút
cho thoải mái thôi.
5. Cách dứt em bé ra khỏi bầu vú
- Bạn hãy để cho em bé bú thật nó rồi tự động bé sẽ nhả đầu vú ra, cũng có lúc bé dừng lại
nghỉ xả hơi nhưng vẫn ngậm vú mẹ. Đừng kéo ra liền, như vậy sẽ rất đau, cách tốt nhất là
luồn ngón tay vào giữa hai hàm của bé để hãm động tác mút. Thông thường khi bé đã bú
no thì bé sẽ để cho núm vú tuột khỏi miệng và chìm vào giấc ngủ. Bạn đừng lo bé không
bú đủ, khi bé dừng lại là bạn có thể tin rằng, bé biết mình muốn và cần bú bao nhiêu và
vào cả lúc nào nữa. Đó chính là bản năng.
6. Khi mẹ lên sữa
Đến khoảng ngày thứ 4 sau sinh thì bầu vú của bạn đã có thể tiết sữa mẹ thuần thục chứ
không còn là sữa non như trước. Vào buổi sáng, bạn sẽ thấy bầu vú mình to lên, cứng và
rất khó chịu. Đấy là chứng tức sữa và nó có thể kéo dài khoảng 48 tiếng đồng hồ. Lúc
này bé rất khó bú vì núm vú bị bẹt ra và quầng vú thì sưng lên.
Cách tốt nhất là đắp khăn lông thấm nước ấm lên vài phút hoặc dùng vòi hoa sen xịt tia
nước ấm nhẹ nhàng lên bầu vú. Massage nhẹ nhàng và nặn sữa ra. Dùng 1 bàn tay luồn
xuống dưới, đẩy bầu vú lên cho bé dễ bú hơn.
- Xịt nước ấm nhẹ nhàng mát xa bầu vú.
7. Phương pháp nặn (vắt) sữa: Chuẩn bị một chiếc tô lớn, phễu nhựa, dụng cụ lau rửa
tiệt trùng…
Bằng tay: Tắm nước nóng và rửa tay thật sạch, đắp khăn bông thấm nước ấm lên bầu vú.
Đặt tô lên chiếc bàn vừa tầm với ngực, xoa bóp theo vòng tròn nhẹ nhàng khoảng 10
vòng trước khi nặn. Vuốt nhẹ về phía quầng vú và tránh bóp lên mô bầu vú. Giữ quầng
vú, siết 2 ngón cái và ngón trỏ của cả hai bàn tay cùng với nhau, sữa sẽ tự phun ra đầu vú.
Đổi bên vú khi đã cạn sữa bầu bên kia. Đổ sữa vào bình thông qua phễu, niêm chai thật
kín và cho vào tủ lạnh.
nguon tai.lieu . vn