Xem mẫu
Tựa sách : YOGA THỰC HÀNH
Nguyên tác : YOGA POUR TOUS
Tác giả : Desmond Dunne Dịchgiả : Võ Lang
NXB (Năm xuất bản): Khai Trí (1968)
Kích thước: 14,5 cm x 20,5 cm
Số trang: 284
Thực hiện ebook: Tháng 9/2006
Do: tuanz (TVE) http://www.thuvien-
ebook.com
MỤC LỤC
Lời nói đầu.
Phầnnhất.
CÁC NGUYÊN TẮC CƠ BẢN
ChươngI : Sức khoẻ thể chất và tinhthần.
Chương II : Chất Prana và thể tinhlực.
ChươngIII : Sự hô hấp.
Phầnhai.
NHỮNG SỰ LUYỆN TẬP Chương I : Nới dãn hay buông
lơi toàndiện
Chương II : Các môn luyện tập về hô hấp.
ChươngIII : Sự co rút, bóp thắt
toàndiện.
ChươngIV : Ba thế tọa thiền để tập trungtư tưởng.
Phầnba.
VỆ SINH VỀ THỂ CHẤT ChươngI : Vệ sinhvề thể chất.
Chương II : Vệ sinh về thực phẩm.
Chương III : Vệ sinh về thần kinh.
Chương IV : Vệ sinh về hạch tuyến.
Phầnbốn.
VỆ SINH VỀ TINH THẦN
ChươngI : Sự tập trung có động
...
- tailieumienphi.vn
nguon tai.lieu . vn