Xem mẫu
Cẩm Nang Phụ Nữ Hiện Đại
Tác giả: Vương Ngọc Học
Nhà xuất bản: Nxb Lao động
Nhà phát hành: PandaBooks
Chia sẽ ebook : http://downloadsachmienphi.com/
Tham gia cộng đồng chia sẽ sách : Fanpage : https://www.facebook.com/downloadsachfree
Cộng đồng Google :http://bit.ly/downloadsach
LỜI GIỚI THIỆU
"Không có người phụ nữ xấu chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp". Đó là tiêu chí chính của
tác giả khi viết về cuốn sách này. Vì vậy, nếu bạn có được những kiến thức chăm sóc sức khoẻ và
sắc đẹp thì chắc chắn bạn cũng sẽ trẻ trung và xinh đẹp như bao người đẹp mà bạn thường trầm
trồ khen ngợi khi nhìn thấy họ. Quyển sách này sẽ đem lại cho bạn những kiến thức hữu ích về mỹ
phẩm, cách sử dụng mỹ phẩm sao cho phù hợp, giúp bạn khắc phục những khiếm khuyết trên cơ
thể, phát huy nét đẹp vốn có. Bạn cũng sẽ tìm thấy những bí quyết để có một cơ thể đẹp, để tìm
cho mình một phong cách thời trang thích hợp, tạo cho mình một dáng vẻ riêng biệt. Đồng thời
quyển sách này cũng cung cấp cho bạn những thực đơn hiệu quả nhất để giúp bạn giảm cân, lấy
lại được cơ thể thon thả vốn có của mình.
Tác giả chú trọng đến vẻ đẹp bên ngoài nhưng vẫn không quên vẻ đẹp nội tâm. Do vậy bạn sẽ
được cung cấp một số thông tin kiến thức nhằm trau dồi thêm vẻ đẹp tâm hồn của mình.
Thiết nghĩ, nếu bạn muốn làm đẹp cho mình, cho người và cho đời thì không thể không đọc
cuốn sách này.
Xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: “CẨM NANG PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI” cùng bạn đọc!
Người biên soạn
Duyên Hải
CHƯƠNG I
MỸ PHẨM NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
I. TÌM HIỂU VỀ MỸ PHẨM
1. MỸ PHẨM LÀ GÌ?
Mỹ phẩm là những sản phẩm được bôi, xoa lên bất kỳ một bộ phận nào trên cơ thể người (ví
dụ như da, tóc, móng tay, môi…) để làm sạch, bảo vệ da, làm đẹp thẩm mỹ. Trong xã hội ngày
nay, do nhu cầu của con người đối với mỹ phẩm ngày càng tăng cao, các nguyên liệu ứng dụng
trong sản xuất mỹ phẩm cũng ngày càng đa dạng. Hiện nay, các nguyên liệu ứng dụng để sản
xuất mỹ phẩm trên thế giới đã đạt tới hơn 3.500 loại, bao gồm nguyên liệu tự nhiên và nguyên
liệu tổng hợp. Nhưng để đảm bảo an toàn cho da, nguyên liệu sản xuất mỹ phẩm được các ban,
ngành kiểm định chất lượng quản lí rất nghiêm ngặt, chỉ có một phần nhỏ trong tổng số các
loại nguyên liệu kể trên được cho phép sử dụng.
Trong cuộc sống hàng ngày, nếu sử dụng những loại mỹ phẩm không phù hợp hoặc kém chất
lượng thì không những không đạt được hiệu quả thẩm mỹ như mong đợi mà thậm chí còn có
thể làm tổn hại đến da. Bởi vậy việc nhận biết và phân biệt rõ chất lượng của mỹ phẩm, lựa
chọn và sử dụng đúng mỹ phẩm là tiền đề quan trọng trong việc bảo vệ da và cũng là những
kiến thức thông thường mà mọi người nên biết.
2. DỰA VÀO MỤC ĐÍCH SỬ DỤNG VÀ CÔNG DỤNG, CÓ
THỂ CHIA MỸ PHẨM THÀNH MẤY LOẠI?
Sản phẩm dưỡng da loại làm sạch da.
Xà phòng thơm: Là sản phẩm làm sạch da được mọi người sử dụng phổ biến, đặc
điểm của nó là rất mịn, nhiều bọt, sạch da, có thể dùng trên toàn bộ cơ thể, giá
khá thấp, là một sản phẩm làm sạch da rất tiện dụng. Do hàm lượng các thành
phần trong xà phòng thơm không giống nhau, thành phần dinh dưỡng được
thêm vào cũng không giống nhau nên xà phòng thơm lại được phân thành xà
phòng thơm thông thường, xà phòng thơm thẩm mỹ loại trong suốt và xà phòng
dưỡng da diệt khuẩn.
Chất tẩy trang: Là sản phẩm làm sạch da chủ yếu sử dụng dầu khoáng chất, tác
dụng chính là để tẩy trang và làm sạch đối với loại da có quá nhiều dầu.
Sữa rửa mặt: Là loại sản phẩm làm sạch da thịnh hành nhất trên thị trường hiện
nay, có rất nhiều loại, là một loại xà phòng ở thể lỏng không có tính kiềm hoặc
tính kiềm yếu. Sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da, không gây kích ứng da, đồng
thời có thể để lại trên da một lớp màng mịn, khiến cho da trở nên sáng mịn, tác
dụng chính là để làm sạch da mặt và tẩy đi lớp trang điểm nhẹ trên mặt. Tùy vào
tác dụng có thể chia sữa rửa mặt thành loại se da mặt như: sữa rửa mặt dưa leo,
sữa rửa mặt chanh, sữa rửa mặt lô hội, loại dinh dưỡng như: sữa rửa mặt lòng
trắng trứng, sữa rửa mặt nhân sâm, sữa rửa mặt vitamin E…
Dầu tẩy trang: Là sản phẩm tẩy trang có thành phần chủ yếu là dầu khoáng chất.
Tác dụng chủ yếu là tẩy đi lớp trang điểm dày và có chứa dầu trên phần mặt,
chức năng chính của nó là làm dung hoà tính dầu, có tác dụng rõ rệt hơn đối với
các loại mỹ phẩm có tính dầu hơn chất tẩy trang nhưng lại kích ứng da mạnh
hơn.
Kem chứa hạt mát xa: Là sản phẩm làm sạch da có chứa các hạt nhỏ bên trong.
Tác dụng chính là làm sạch lớp bụi bẩn trên bề mặt da. Thông qua việc mát xa bề
mặt da có thể loại bỏ được lớp vẩy lão hóa và các tế bào da chết, giúp da duy trì
được trạng thái mềm mại và mịn màng.
Kem tẩy da chết (thể lỏng): Là một loại sản phẩm làm sạch da có tác dụng lột bỏ
lớp da chết. Sau khi bôi lên da, tính axít trong nó sẽ làm mềm các tế bào bị sừng
hóa, khi lau lớp kem đi, lớp tế bào sừng hóa cũng được loại bỏ cùng lớp kem, có
tác dụng làm sạch da.
Sản phẩm dưỡng da loại làm sáng da mặt
Nước làm sáng da còn có thể gọi là nước trang điểm: Có rất nhiều loại nước làm sáng da, tác
dụng rất rõ rệt. Có loại làm da mềm mịn, có loại làm se lỗ chân lông, có loại làm ẩm da, bổ sung
thành phần dinh dưỡng cho da.
Sản phẩm dưỡng da loại làm nhẵn da
Kem mát xa: Là sản phẩm dưỡng da dùng để mát xa da, khi dùng loại kem này, sờ
vào da ta sẽ có cảm giác trơn nhẵn.
Kem nhẵn da: Là sản phẩm dưỡng da duy trì độ mềm mịn, trơn nhẵn cho da, nếu
sử dụng thường xuyên có thể khiến cho da mềm và căng.
Kem lạnh: Sau khi bôi lên da sẽ cảm thấy mát lạnh do tác dụng của thành phần
nước có trong kem. Loại kem này có hàm lượng dầu cao hơn kem làm mịn da và
kem trang điểm.
Kem trang điểm: Làm trắng da, giúp da chịu được nhiệt độ thấp, sau khi dùng, da
mềm mịn, không có dầu, là sản phẩm dưỡng da được mọi người ưa dùng. Hàm
lượng nước trong kem nhiều hơn so với kem lạnh và kem làm mịn da, chiếm
70%.
Kem dinh dưỡng: Là một loại sản phẩm dưỡng da có độ kết dính, là loại mỹ phẩm
có hàm lượng nước cao, sau khi sử dụng da sẽ trở nên trơn nhẵn, mịn màng.
Sản phẩm dưỡng da loại chống nắng
Kem trắng da: Làm trắng da, ngăn chặn sự hình thành các sắc tố đen, tăng cường
độ nhẵn mịn cho da, giúp da trở nên mịn màng.
Kem chống nắng: Là sản phẩm dưỡng da có tác dụng ngăn chặn ánh nắng mặt
trời làm tổn thương đến da. Sau khi bôi kem chống nắng, da sẽ được không bị tia
tử ngoại làm tổn thương trong một khoảng thời gian nhất định.
Sản phẩm dưỡng da loại trị liệu (trị trứng cá, nẻ, nếp nhăn…)
Kem loại bỏ nếp nhăn: Có thể khống chế sự hình thành các sắc tố sậm màu, cải
thiện tình trạng tăng nếp nhăn trên da, giảm độ sậm màu và diện tích vùng sậm
màu của da. Phương pháp sử dụng: Mỗi ngày hai lần vào buổi sáng và tối. Sau khi
rửa sạch da mặt, bôi kem lên phần da có nếp nhăn, mát xa nhẹ để kem thấm hết
vào da.
Kem trị trứng cá (dạng nước, dạng kem): Là loại mỹ phẩm chữa mụn trứng cá và
những nốt mụn trên da, làm giảm tác dụng ngưng tụ của các tế bào sừng hóa, làm
lỏng chân mụn đầu đen, có tác dụng diệt khuẩn, làm cho da khôi phục lại trạng
thái khỏe mạnh. Phương pháp sử dụng: dùng sau khi đã rửa sạch mặt, nếu dùng
nguon tai.lieu . vn
Tác giả: Vương Ngọc Học
Nhà xuất bản: Nxb Lao động
Nhà phát hành: PandaBooks
Chia sẽ ebook : http://downloadsachmienphi.com/
Tham gia cộng đồng chia sẽ sách : Fanpage : https://www.facebook.com/downloadsachfree
Cộng đồng Google :http://bit.ly/downloadsach
LỜI GIỚI THIỆU
"Không có người phụ nữ xấu chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp". Đó là tiêu chí chính của
tác giả khi viết về cuốn sách này. Vì vậy, nếu bạn có được những kiến thức chăm sóc sức khoẻ và
sắc đẹp thì chắc chắn bạn cũng sẽ trẻ trung và xinh đẹp như bao người đẹp mà bạn thường trầm
trồ khen ngợi khi nhìn thấy họ. Quyển sách này sẽ đem lại cho bạn những kiến thức hữu ích về mỹ
phẩm, cách sử dụng mỹ phẩm sao cho phù hợp, giúp bạn khắc phục những khiếm khuyết trên cơ
thể, phát huy nét đẹp vốn có. Bạn cũng sẽ tìm thấy những bí quyết để có một cơ thể đẹp, để tìm
cho mình một phong cách thời trang thích hợp, tạo cho mình một dáng vẻ riêng biệt. Đồng thời
quyển sách này cũng cung cấp cho bạn những thực đơn hiệu quả nhất để giúp bạn giảm cân, lấy
lại được cơ thể thon thả vốn có của mình.
Tác giả chú trọng đến vẻ đẹp bên ngoài nhưng vẫn không quên vẻ đẹp nội tâm. Do vậy bạn sẽ
được cung cấp một số thông tin kiến thức nhằm trau dồi thêm vẻ đẹp tâm hồn của mình.
Thiết nghĩ, nếu bạn muốn làm đẹp cho mình, cho người và cho đời thì không thể không đọc
cuốn sách này.
Xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: “CẨM NANG PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI” cùng bạn đọc!
Người biên soạn
Duyên Hải
CHƯƠNG I
MỸ PHẨM NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
I. TÌM HIỂU VỀ MỸ PHẨM
1. MỸ PHẨM LÀ GÌ?
Mỹ phẩm là những sản phẩm được bôi, xoa lên bất kỳ một bộ phận nào trên cơ thể người (ví
dụ như da, tóc, móng tay, môi…) để làm sạch, bảo vệ da, làm đẹp thẩm mỹ. Trong xã hội ngày
nay, do nhu cầu của con người đối với mỹ phẩm ngày càng tăng cao, các nguyên liệu ứng dụng
trong sản xuất mỹ phẩm cũng ngày càng đa dạng. Hiện nay, các nguyên liệu ứng dụng để sản
xuất mỹ phẩm trên thế giới đã đạt tới hơn 3.500 loại, bao gồm nguyên liệu tự nhiên và nguyên
liệu tổng hợp. Nhưng để đảm bảo an toàn cho da, nguyên liệu sản xuất mỹ phẩm được các ban,
ngành kiểm định chất lượng quản lí rất nghiêm ngặt, chỉ có một phần nhỏ trong tổng số các
loại nguyên liệu kể trên được cho phép sử dụng.
Trong cuộc sống hàng ngày, nếu sử dụng những loại mỹ phẩm không phù hợp hoặc kém chất
lượng thì không những không đạt được hiệu quả thẩm mỹ như mong đợi mà thậm chí còn có
thể làm tổn hại đến da. Bởi vậy việc nhận biết và phân biệt rõ chất lượng của mỹ phẩm, lựa
chọn và sử dụng đúng mỹ phẩm là tiền đề quan trọng trong việc bảo vệ da và cũng là những
kiến thức thông thường mà mọi người nên biết.
2. DỰA VÀO MỤC ĐÍCH SỬ DỤNG VÀ CÔNG DỤNG, CÓ
THỂ CHIA MỸ PHẨM THÀNH MẤY LOẠI?
Sản phẩm dưỡng da loại làm sạch da.
Xà phòng thơm: Là sản phẩm làm sạch da được mọi người sử dụng phổ biến, đặc
điểm của nó là rất mịn, nhiều bọt, sạch da, có thể dùng trên toàn bộ cơ thể, giá
khá thấp, là một sản phẩm làm sạch da rất tiện dụng. Do hàm lượng các thành
phần trong xà phòng thơm không giống nhau, thành phần dinh dưỡng được
thêm vào cũng không giống nhau nên xà phòng thơm lại được phân thành xà
phòng thơm thông thường, xà phòng thơm thẩm mỹ loại trong suốt và xà phòng
dưỡng da diệt khuẩn.
Chất tẩy trang: Là sản phẩm làm sạch da chủ yếu sử dụng dầu khoáng chất, tác
dụng chính là để tẩy trang và làm sạch đối với loại da có quá nhiều dầu.
Sữa rửa mặt: Là loại sản phẩm làm sạch da thịnh hành nhất trên thị trường hiện
nay, có rất nhiều loại, là một loại xà phòng ở thể lỏng không có tính kiềm hoặc
tính kiềm yếu. Sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da, không gây kích ứng da, đồng
thời có thể để lại trên da một lớp màng mịn, khiến cho da trở nên sáng mịn, tác
dụng chính là để làm sạch da mặt và tẩy đi lớp trang điểm nhẹ trên mặt. Tùy vào
tác dụng có thể chia sữa rửa mặt thành loại se da mặt như: sữa rửa mặt dưa leo,
sữa rửa mặt chanh, sữa rửa mặt lô hội, loại dinh dưỡng như: sữa rửa mặt lòng
trắng trứng, sữa rửa mặt nhân sâm, sữa rửa mặt vitamin E…
Dầu tẩy trang: Là sản phẩm tẩy trang có thành phần chủ yếu là dầu khoáng chất.
Tác dụng chủ yếu là tẩy đi lớp trang điểm dày và có chứa dầu trên phần mặt,
chức năng chính của nó là làm dung hoà tính dầu, có tác dụng rõ rệt hơn đối với
các loại mỹ phẩm có tính dầu hơn chất tẩy trang nhưng lại kích ứng da mạnh
hơn.
Kem chứa hạt mát xa: Là sản phẩm làm sạch da có chứa các hạt nhỏ bên trong.
Tác dụng chính là làm sạch lớp bụi bẩn trên bề mặt da. Thông qua việc mát xa bề
mặt da có thể loại bỏ được lớp vẩy lão hóa và các tế bào da chết, giúp da duy trì
được trạng thái mềm mại và mịn màng.
Kem tẩy da chết (thể lỏng): Là một loại sản phẩm làm sạch da có tác dụng lột bỏ
lớp da chết. Sau khi bôi lên da, tính axít trong nó sẽ làm mềm các tế bào bị sừng
hóa, khi lau lớp kem đi, lớp tế bào sừng hóa cũng được loại bỏ cùng lớp kem, có
tác dụng làm sạch da.
Sản phẩm dưỡng da loại làm sáng da mặt
Nước làm sáng da còn có thể gọi là nước trang điểm: Có rất nhiều loại nước làm sáng da, tác
dụng rất rõ rệt. Có loại làm da mềm mịn, có loại làm se lỗ chân lông, có loại làm ẩm da, bổ sung
thành phần dinh dưỡng cho da.
Sản phẩm dưỡng da loại làm nhẵn da
Kem mát xa: Là sản phẩm dưỡng da dùng để mát xa da, khi dùng loại kem này, sờ
vào da ta sẽ có cảm giác trơn nhẵn.
Kem nhẵn da: Là sản phẩm dưỡng da duy trì độ mềm mịn, trơn nhẵn cho da, nếu
sử dụng thường xuyên có thể khiến cho da mềm và căng.
Kem lạnh: Sau khi bôi lên da sẽ cảm thấy mát lạnh do tác dụng của thành phần
nước có trong kem. Loại kem này có hàm lượng dầu cao hơn kem làm mịn da và
kem trang điểm.
Kem trang điểm: Làm trắng da, giúp da chịu được nhiệt độ thấp, sau khi dùng, da
mềm mịn, không có dầu, là sản phẩm dưỡng da được mọi người ưa dùng. Hàm
lượng nước trong kem nhiều hơn so với kem lạnh và kem làm mịn da, chiếm
70%.
Kem dinh dưỡng: Là một loại sản phẩm dưỡng da có độ kết dính, là loại mỹ phẩm
có hàm lượng nước cao, sau khi sử dụng da sẽ trở nên trơn nhẵn, mịn màng.
Sản phẩm dưỡng da loại chống nắng
Kem trắng da: Làm trắng da, ngăn chặn sự hình thành các sắc tố đen, tăng cường
độ nhẵn mịn cho da, giúp da trở nên mịn màng.
Kem chống nắng: Là sản phẩm dưỡng da có tác dụng ngăn chặn ánh nắng mặt
trời làm tổn thương đến da. Sau khi bôi kem chống nắng, da sẽ được không bị tia
tử ngoại làm tổn thương trong một khoảng thời gian nhất định.
Sản phẩm dưỡng da loại trị liệu (trị trứng cá, nẻ, nếp nhăn…)
Kem loại bỏ nếp nhăn: Có thể khống chế sự hình thành các sắc tố sậm màu, cải
thiện tình trạng tăng nếp nhăn trên da, giảm độ sậm màu và diện tích vùng sậm
màu của da. Phương pháp sử dụng: Mỗi ngày hai lần vào buổi sáng và tối. Sau khi
rửa sạch da mặt, bôi kem lên phần da có nếp nhăn, mát xa nhẹ để kem thấm hết
vào da.
Kem trị trứng cá (dạng nước, dạng kem): Là loại mỹ phẩm chữa mụn trứng cá và
những nốt mụn trên da, làm giảm tác dụng ngưng tụ của các tế bào sừng hóa, làm
lỏng chân mụn đầu đen, có tác dụng diệt khuẩn, làm cho da khôi phục lại trạng
thái khỏe mạnh. Phương pháp sử dụng: dùng sau khi đã rửa sạch mặt, nếu dùng