Xem mẫu
- Chăm sóc vóc dáng
- Để tăng sức đàn hồi, tươi trẻ cho vóc dáng, tạo
cảm giác sảng khoái cho một ngày mới, bạn nên
tắm vào buổi sáng.
Cách tắm thích hợp và hiệu quả nhất là tắm dưới vòi
sen. Khi tắm nên luân phiên thay đổi chế độ nóng,
lạnh. Cách thức này có tác động làm hưng phấn làn
da, kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể.
Ngoài ra, ưu điểm của các tia nước vòi sen là
massage các vùng dễ tích tụ mỡ như: bụng, đùi, dưới
cánh tay, mông… Khi xịt lên vùng cổ, ức và ngực
theo hướng từ dưới lên sẽ giúp dáng ngực đẹp và
săn chắc hơn.
Thỉnh thoảng, một tuần một lần nên tắm với muối
biển để tẩy đi những ế bào da chết hoặc tắm bồn,
ngâm thảo dược để loại trừ mệt mỏi.
nguon tai.lieu . vn
