Xem mẫu
- Chăm sóc da sạch mụn trứng cá
Nhiều người nghĩ rằng mụn trứng cá chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì, nhưng có vẻ như tình
trạng khó chịu này cũng có thể tấn công bạn bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu. Hãy cùng
Xinh xinh tìm ra nguyên nhân chính đằng sau tình trạng này và một vài chiến lược bạn có
thể sử dụng để chiến đấu với nó nhé.
Mụn có thể tấn công tại những khoảnh khắc bất ngờ nhất , ngay cả khi da bạn bắt đầu có
những dấu hiệu của sự lão hóa. Mụn trứng cá thường có nhiều nguyên nhân khác nhau, vì
vậy bạn cần có những phương pháp điều trị khác nhau để da bạn không gặp những vấn
đề tổn thương khác. Những nguyên nhân phổ biến nhất của mụn trứng cá khi bạn đã qua
tuổi dậy thì có thể là do: sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc quá mẫn cảm với androgen, do
tinh thần căng thẳng, hoặc lượng bã nhờn dư thừa, dùng nhiều thuốc hoặc mỹ phẩm kém
chất lượng…
Da bị mụn là vấn đề của tất cả chúng ta
Để loại bỏ vấn đề mụn trứng cá, bước đầu tiên bạn cần làm là phân tích xem loại da của
bạn là loại da nào. Sau đó, bạn hãy xem xem các sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn có
đúng và phù hợp với loại da đó của bạn không? Nếu da bạn nhờn bạn nên dùng các sản
phẩm dành riêng cho nó nếu không chắc chắn mụn trứng cá sẽ đến tìm bạn. Các loại da
còn lại có thể dễ giải quyết hơn vấn đề của da nhờn.
- Bạn cần tìm hiểu về làn da của mình để lựa chọn đúng loại mỹ phẩm
Việc thăm hỏi bác sĩ da liễu cũng là vấn đề bạn nên là m nhất là khi bạn xuất hiện mụn
quá nhiều và bất thường. Các bác sỹ có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề về da của bạn
hiệu quả hơn. Nếu các phương pháp tự nhiên không giúp bạn khắc phục được vấn đề mụn
trứng cá, rất có thể các bác sỹ sẽ giúp bạn bằng các phương pháp điều trị bổ sung như
phương pháp điều trị Laser và ánh sáng với cường độ cao giúp bạn điều trị sẹo mụn và
mụn cứng đầu. Những phương pháp điều trị này, tất nhiên, rất tốn kém, nhưng nếu vấn đề
của bạn nghiêm trọng bạn cần thực hiện ngay để không gặp vấn đề nặng và nguy hiểm
hơn.
- Cần chú ý đến những loại mỹ phẩm bạn dùng
và đến khám bác sỹ nếu các biện pháp thiên nhiên không giúp ích được cho bạn
Các yếu tố như chế độ ăn uống hoặc thói quen sống có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn
và bạn không nên bỏ quên chúng. Hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn với các chất
béo trans, ăn nhiều trái cây tươi và rau củ quả, ăn các protein nạc, hạn chế chất béo và
carbohydrate phức tạp sẽ giúp bạn chống viêm, uống thật nhiều nước … để cải thiện làn
da của bạn ngay từ bây giờ nhé.
- Bạn nên uống nhiều nước, an hoa quả và vui vẻ thoải mái để hạn chế mụn trứng cá.
nguon tai.lieu . vn
