Xem mẫu
Cẩm nang
MANG THAI
Lời ngỏ
Mang thai và được làm mẹ là niềm hạnh phúc vô bờ
bến của mỗi phụ nữ hơn bất kỳ điều gì. Thời kỳ mang
thai là khoảng thời gian đặc biệt, người phụ nữ có sự
thay đổi cả về sinh lý, tâm lý, cách ứng xử xã hội. Đây
cũng chính là thời gian mẹ bầu tăng cường chế độ dinh
dưỡng, cải thiện cuộc sống và trở nên dễ tiếp thu các
thông tin giáo dục sức khỏe.
Nền tảng sức khỏe của em bé được bắt đầu bằng nền
tảng sức khỏe của cả cha và mẹ, chế độ dinh dưỡng
của người mẹ trong suốt thai kỳ. Chế độ ăn uống và
cân nặng trong suốt quá trình mang thai có thể giúp
ngăn chặn được các bệnh hiểm nghèo trong suốt cuộc
đời bé sau này.
Với mong muốn cung cấp kiến thức cho các ông bố, bà
mẹ từ giai đoạn chuẩn bị cho việc có thai đến khi bé
chào đời, nhãn hàng PreIQ đã biên soạn cuốn “Cẩm
nang mang thai”. Với nhiều nội dung hướng dẫn quan
trọng, hi vọng sẽ giúp mẹ và bé có một thai kỳ khỏe
mạnh, “hơn cả mẹ tròn, con vuông.
MỤC LỤC
1
2
3
4
Chương 1: CHUẨN BỊ MANG THAI
Tiêm phòng trước khi mang thai
Bổ sung dưỡng chất trước khi mang thai
Chương 2: 9 THÁNG MANG THAI KỲ DIỆU
3 tháng đầu
3 tháng giữa
3 tháng cuối
Chương 3: NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ
Dinh dưỡng của mẹ trong thời kỳ cho con bú
Những lưu ý trong giai đoạn cho con bú
Chương 4: CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Cuốn cẩm nang mang thai này được tư vấn chuyên môn bởi:
GS.TS VƯƠNG TIẾN HÒA
Chuyên gia sản phụ khoa Bệnh viện Phụ sản Trung Ương,
giảng viên Đại học Y Hà Nội
CHƯƠNG 1:
CHUẨN BỊ MANG THAI
1. Tiêm phòng trước khi mang thai
2. Bổ sung dưỡng chất trước khi mang thai
nguon tai.lieu . vn
MANG THAI
Lời ngỏ
Mang thai và được làm mẹ là niềm hạnh phúc vô bờ
bến của mỗi phụ nữ hơn bất kỳ điều gì. Thời kỳ mang
thai là khoảng thời gian đặc biệt, người phụ nữ có sự
thay đổi cả về sinh lý, tâm lý, cách ứng xử xã hội. Đây
cũng chính là thời gian mẹ bầu tăng cường chế độ dinh
dưỡng, cải thiện cuộc sống và trở nên dễ tiếp thu các
thông tin giáo dục sức khỏe.
Nền tảng sức khỏe của em bé được bắt đầu bằng nền
tảng sức khỏe của cả cha và mẹ, chế độ dinh dưỡng
của người mẹ trong suốt thai kỳ. Chế độ ăn uống và
cân nặng trong suốt quá trình mang thai có thể giúp
ngăn chặn được các bệnh hiểm nghèo trong suốt cuộc
đời bé sau này.
Với mong muốn cung cấp kiến thức cho các ông bố, bà
mẹ từ giai đoạn chuẩn bị cho việc có thai đến khi bé
chào đời, nhãn hàng PreIQ đã biên soạn cuốn “Cẩm
nang mang thai”. Với nhiều nội dung hướng dẫn quan
trọng, hi vọng sẽ giúp mẹ và bé có một thai kỳ khỏe
mạnh, “hơn cả mẹ tròn, con vuông.
MỤC LỤC
1
2
3
4
Chương 1: CHUẨN BỊ MANG THAI
Tiêm phòng trước khi mang thai
Bổ sung dưỡng chất trước khi mang thai
Chương 2: 9 THÁNG MANG THAI KỲ DIỆU
3 tháng đầu
3 tháng giữa
3 tháng cuối
Chương 3: NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ
Dinh dưỡng của mẹ trong thời kỳ cho con bú
Những lưu ý trong giai đoạn cho con bú
Chương 4: CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Cuốn cẩm nang mang thai này được tư vấn chuyên môn bởi:
GS.TS VƯƠNG TIẾN HÒA
Chuyên gia sản phụ khoa Bệnh viện Phụ sản Trung Ương,
giảng viên Đại học Y Hà Nội
CHƯƠNG 1:
CHUẨN BỊ MANG THAI
1. Tiêm phòng trước khi mang thai
2. Bổ sung dưỡng chất trước khi mang thai