Xem mẫu
- Cách chăm sóc da cho phụ nữ
mang thai
Làn da luôn là mối quan tâm của mọi phụ nữ. Đặc
biệt, đối với phụ nữ mang thai thì điều này còn
quan trọng hơn rất nhiều, bởi đa phần phụ nữ
mang thai đều gặp phải một số vấn đề về da. Sau
đây là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia giúp
phụ nữ có thể giải quyết được những vấn đề
thường gặp khi mang thai và giúp họ tự tin, yêu
đời hơn ngay cả trong giai đoạn bị xem là “nặng
nề” này.
- Vấn đề về da trong thời kỳ mang thai cũng là điều
khiến nhiều phụ nữ lo lắng..
Trên thực tế có không ít phụ nữ càng trở nên xinh
đẹp và quyến rũ hơn khi mang thai. Nhưng đó không
phải là tất cả, thế nên, khi mang thai, bạn nên chú ý
chăm chút bản thân mình nhiều hơn.
Thật vậy, chỉ có một số ít phụ nữ may mắn trở nên
xinh đẹp hơn khi mang thai, còn phần lớn những hoạt
động nội tiết trong giai đoạn này thường có tác động
- không mấy tích cực đến nhan sắc của các chị em.
“Vấn đề da liễu thường gặp nhất ở các phụ nữ mang
thai chính là mụn trứng cá. Ngoài ra cũng có nhiều
phụ nữ mang thai bị sưng phù, phát ban và da đổi
màu, nguyên nhân chính vẫn là do sự thay đổi nội
tiết” – Tiến sĩ Ellen Marmur, thuộc Trung tâm Y Tế
Mount Sinal, New York cho biết.
Hơn nữa, các loại mỹ phẩm dưỡng da mà bạn
thường dùng từ trước khi mang thai thường không
phù hợp khi mang thai, vì nó có thể ảnh hưởng xấu
đến em bé của bạn.
Nhưng thực sự thì mọi chuyện không có gì đáng lo
ngại, bạn vẫn có thể trở thành một bà bầu xinh đẹp
rạng rỡ nếu biết cách chăm sóc dành riêng cho thời
kỳ này. Khi bắt đầu mang thai, bạn cũng cần lên kế
hoạch thay đổi những thói quen làm đẹp trước đây –
điều này sẽ tốt hơn cho cả bạn và em bé.
Làm gì với mụn trứng cá trong thời gian mang
- thai?
Thậm chí đã nhiều năm qua da bạn không hề biết
đến một cái mụn nào thì bỗng dưng chúng thình lình
“ghé thăm” bạn vào một ngày đẹp trời, khi bạn đang
hạnh phúc vì được mang trong mình sinh linh bé
bỏng. Và tồi tệ nhất là những cái mụn trứng cá đáng
ghét này còn có thể sinh sôi nhiều đến mức khiến bạn
khó chịu. Mụn trứng cá thường mọc quanh miệng và
cằm của phụ nữ mang thai.
Các chuyên gia cho biết, phụ nữ mang thai thường có
chung những vùng da tương đối dễ nổi mụn. Và nếu
không điều trị kịp thời thì tình trạng này sẽ có xu
hướng ngày càng nặng thêm cho đến khi bạn sinh
em bé, thậm chí có thể kéo dài đến khi em bé đã ra
đời một thời gian.
Mặc dù trên thị trường hiện nay có rất nhiều lựa chọn
dành cho bạn nhưng các chuyên gia vẫn khuyến cáo
các phụ nữ mang thai cần thận trọng và lựa chọn một
phương pháp điều trị phù hợp.
- Cụ thể, phụ nữ mang thai không nên sử dụng bất kỳ
sản phẩm nào có chứa thành phần benzoyl peroxide,
acid salicylic và retinoid vì nó sẽ ảnh hưởng không tốt
đến thai nhi. Sự lựa chọn thông minh chính là các sản
phẩm có chứa acid glycolic, acid alpha hydroxy hoặc
bất cứ phương pháp điều trị Microdermabrasion (hay
còn gọi là phương pháp mài mòn tinh vi) nào tại nhà.
Nếu những phương pháp trên vẫn không mang lại
hiệu quả như mong đợi, bạn có thể đến gặp bác sĩ để
được kê toa thuốc. Các loại thuốc hay kem bôi da có
thành phần erythromycin và acid azelaic đều được
xem là an toàn cho phụ nữ mang thai.
Các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên dùng
thuốc kháng sinh để trị mụn trong thời gian mang thai.
Đối với những trường hợp không đạt được kết quả
sau khi đã áp dụng nhiều phương pháp trị liệu, có thể
bạn nên sử dụng thuốc erythromycin theo chỉ dẫn
của bác sĩ để cải thiện tình hình.
- Nhưng dù sao, bạn cũng đừng nên quan trọng hóa
vấn đề - điều đó sẽ khiến cho tình trạng của bạn ngày
càng tồi tệ thêm. Nếu mụn trứng cá thực sự khiến
bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện, bạn nên tìm đến
chuyên gia da liễu để nhận sự hỗ trợ cần thiết.
Thai kỳ có thể "làm xấu đi" làn da của bạn, tuy nhiên
đó không phải là điều gì quá nghiêm trọng.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể khắc phục tình trạng
này bằng cách chuyển sang dùng sản phẩm dành
cho da nhờn, hoặc sử dụng phấn trang điểm từ thiên
- nhiên. Cả hai đều giúp hạn chế lượng dầu trên da và
không gây kích ứng đối với da mụn.
Ngoài ra, bạn nên dùng các sản phẩm giúp cân bằng
lượng dầu bên dưới lớp trang điểm để hạn chế tình
trạng lượng dầu nhiều quá mức, đồng thời thường
xuyên sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ lượng dầu
dư thừa được tiết ra.
Tình trạng da sần sùi và đổi màu
Trong số các vấn đề về da ở phụ nữ mang thai, nám
da là tình trạng rất phổ biến nhưng lại gây khó chịu
nhất. Dấu hiệu của nám là các mảng tối màu hoặc
các vết sắc tố đen xuất hiện trên khuôn mặt.
Tình trạng nám da ở phụ nữ mang thai có liên quan
đến hormone thai kỳ cộng với việc tiếp xúc với ánh
sáng mặt trời. Viện Da liễu Mỹ cho biết phụ nữ có làn
da sẫm màu và mái tóc đen sẽ có nguy cơ bị nám
cao hơn.
- Nhưng bất kể da bạn thuộc vào loại nào thì khi mang
thai, các vùng da sẫm màu sẽ phát triển mạnh ở khu
vực xung quanh núm vú và háng. Thậm chí, nhiều
phụ nữ mang thai còn bị Linea nigra ( hay còn gọi là
“đường thai kỳ”) - một đường sậm màu chạy từ rốn
đến xương mu.
Mặc dù vậy, hiện nay vẫn không có bất kỳ một
phương pháp điều trị cụ thể nào đối với các vấn đề
thay đổi sắc tố da khi mang thai. Tránh tiếp xúc với
ánh sáng mặt trời được xem là phương pháp hàng
đầu trong việc giảm sự biến đổi sắc tố, trong trường
hợp phải ra nắng, hãy dùng kem chống nắng để bảo
vệ làn da bạn.
Trong khi các chuyên gia vẫn chưa đưa ra kết luận
cuối cùng về mức độ an toàn của các thành phần làm
trắng da có trong các sản phẩm chăm sóc xưa nay
đối với phụ nữ mang thai (chẳng hạn như
hydroquinone), một vài nghiên cứu đã cho rằng thành
phần này hoàn toàn đảm bảo an toàn cho phụ nữ
- mang thai.
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa thành
phần acid azelaic cũng như vitamin C, chúng có vai
trò rất tốt trong việc ngăn chặn sự biến đổi tự nhiên
của các sắc tố da.
Tiến sĩ Jamal cũng cho rằng, các sản phẩm kem
chống nắng có chứa thành phần đậu nành cũng sẽ có
tác dụng tốt trong trường hợp này. Nếu vẫn cảm thấy
“không ăn thua”, bạn có thể sử dụng kem phủ hoặc
phấn nền có nồng độ sắc tố cao nhằm che đi những
vết nám gây mất thẩm mĩ. Để đạt hiệu quả tốt nhất,
bạn nên chọn loại sản phẩm có tông màu gần nhất
với màu da của bạn và làm các vết nám có vẻ nhạt
màu hơn.
Ngược lại, nếu bạn chọn loại phấn phủ có màu sáng
hơn bình thường, những vết nám trên da bạn sẽ trở
nên càng nổi bật hơn.
- Chứng ngứa bụng khi mang thai
Chứng ngứa bụng khi mang thai không nguy hiểm và
thường kết thúc sau khi bạn sinh em bé, nhưng nó lại
khiến nhiều phụ nữ cảm thấy khó chịu. Nếu bạn chỉ bị
ngứa thông thường, bạn có thể đến gặp bác sĩ và
được hướng dẫn dùng loại kem bôi ngoài da. Bạn
cũng có thể khắc phục tình trạng này bằng cách dùng
một miếng vải thấm vào một ít sữa ấm và áp nhẹ nó
vào vùng da bị ngứa hoặc cho một nắm bột yến mạch
vào bồn tắm với nước ấm (không được quá nóng).
Nếu da bạn có kèm theo nổi mẩn ngứa và mọng
nước, tốt nhất là nên đến bác sĩ. Đây có thể là một
phản ứng tự miễn dịch gọi là gestationis pemphigoid
(bệnh pemphigoid ở phụ nữ có thai) hoặc
herpesgestationis (bệnh herpes thai nghén). Mặc dù
không liên quan đến vi rút herpes nhưng nó vẫn có
thể làm tăng nguy cơ sinh non và gây ảnh hướng xấu
đến sức khỏe của em bé sau này, vì vậy bạn nên
điều trị càng sớm càng tốt.
- Nhiều phụ nữ vượt qua tình trạng ngứa bụng khi
mang thai một cách dễ dàng mà không gặp phải bất
kỳ ảnh hưởng xấu nào. Tất cả những gì họ cần chỉ là
sử dụng các loại lotion có chứa calamine hoặc các
loại kem bôi moisturizer. Nhưng Tiến sĩ Marmur cũng
cảnh báo rằng phụ nữ mang thai nên cẩn trọng với
các kích ứng da có thể xảy ra, vì vậy, bạn cần tuân
theo chỉ dẫn của bác sĩ. Trong một số trường hợp,
ngứa da trong thai kỳ có thể là một triệu chứng cho
thấy thai phụ đang mắc phải các bệnh liên quan đến
gan, chẳng hạn như cholestasis - bệnh ứ mật trong
gan, có thể làm tăng nguy cơ sinh non hoặc gây ra
một số nguy hiểm cho thai nhi.
- Khi thiên thần nhỏ ra đời, các bà mẹ sẽ thấy đó là điều
xứng đáng nhất cho dù làn da có xấu đi đôi chút.
Tình trạng rạn da
Trước đây, nhiều phụ nữ thường dùng các loại mỡ
thực vật lấy từ ca cao để điều trị tình trạng rạn da,
nhưng ngày nay thì các sản phẩm này đã trở nên đa
dạng hơn rất nhiều.
Nhưng ngày nay, hầu hết các bác sĩ đều đồng tình
- rằng các vết rạn màu đỏ, xanh, tím hay nâu chia bụng
của bạn thành các vết nứt chủ yếu là do di truyền,
hầu như bạn không thể phòng ngừa hay ngăn chặn
tình trạng này.
“Nếu thực sự có một phương thuốc nào có thể ngăn
chặn các dấu hiệu rạn da ở phụ nữ mang thai, tôi tin
tằng chúng ta đã có thể tìm ra chúng rồi” – Jamal nói.
Bác sĩ da liễu Ken Beer cho rằng phụ nữ có thể điều
trị rạn da bằng lazer sau khi đã sinh em bé, nhưng
nên nhớ rằng phương pháp này sẽ ít nhiều gây cho
bạn cảm giác đau. Sau khi em bé được sinh ra,
những vết rạn màu đỏ hoặc tím có thể được điều trị
bằng lazer xung nhuộm.
Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có nhiều phụ nữ luôn cố
gắng tìm mọi cách để ngăn chặn tình trạng rạn da khi
mang thai. Nếu bạn cũng muốn như vậy thì các
chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các loại kem có
chứa glycolic acid hoặc những loại có thành phần trà
xanh – chúng sẽ có hiệu quả cao nhất trong việc điều
- trị rạn da.
Phụ nữ mang thai và việc điều trị nếp nhăn bằng
Botox
Cuối cùng, điều mà hầu hết các phụ nữ mang thai
đều quan tâm là không biết liệu họ có thể sử dụng
các phương pháp Botox hoặc Restylane để điều trị
nếp nhăn do tuổi tác hay không. Có thể các thẩm mĩ
viện đều đảm bảo với bạn rằng nó sẽ không gây ra
bất kỳ ảnh hưởng nào nhưng theo các chuyên gia thì
bạn nên biết, hiện nay chưa có bằng chứng khoa học
nào cho thấy 2 phương pháp trên là an toàn đối với
phụ nữ mang thai.
Tiến sĩ Marmur nói: “Tôi không khuyên các phụ nữ
mang thai sử dụng bất kỳ một phương pháp xóa nếp
nhăn nào, kể cả tiêm Botox. Tuy nhiên, cũng có nhiều
trường hợp các phụ nữ đã tiêm Botox điều trị nếp
nhăn và sau đó vài tháng, họ phát hiện ra mình mang
- thai, nhưng kết quả là họ vẫn sinh ra những em bé
khỏe mạnh hoàn hảo”.
nguon tai.lieu . vn