Ebook Đánh thức con người phi thường trong bạn

ĐÁNH THỨC CON NGƢỜI PHI THƢỜNG TRONG BẠN MỤC LỤC LỜI NÓI ĐẦU Chƣơng 1 NHỮNG ƢỚC MƠ CHO ĐỜI MÌNH Chƣơng 2 NHỮNG QUYẾT ĐỊNH TẠO SỨC MẠNH Chƣơng 3 NHỮNG SỨC MẠNH DỆT NÊN CUỘC ĐỜI Chƣơng 4 NHỮNG NIỀM TIN CỦA TA: SỨC MẠNH XÂY DỰNG VÀ SỨC MẠNH HỦY HOẠI Chƣơng 5 THAY ĐỔI CÓ THỂ XẢY RA TRONG NHÁY MẮT KHÔNG? Chƣơng 6 THAY ĐỔI MỘT THÓI QUEN: KHOA ĐIỀU KHIỂN BẰNG LIÊN TƢỞNG Chƣơng 7 LÀM THẾ NÀO ĐẠT ĐIỀU BẠN THỰC SỰ MONG MUỐN Chƣơng 8 HỎI TỨC LÀ TRẢ LỜI Chƣơng 9 GIỎI VẬN DỤNG NGÔN TỪ SẼ ĐEM ĐẾN THÀNH CÔNG Chƣơng 10 ĐÁNH THỨC CON NGƢỜIPHI THƢỜNG TRONG BẠN Chƣơng 11 MƢỜI CẢM XÚC TẠO SỨC MẠNH Chƣơng 12 ĐAM MÊ DIỆU KỲ: XÂY DỰNG TƢƠNG LAI THÔI THÚC Chƣơng 13 MƢỜI NGÀY THỬ THÁCH TÂM TRÍ Chƣơng 14 ẢNH HƢỞNG TUYỆT VỜI: HỆ THỐNG CHỦ ĐẠO CỦA BẠN Chƣơng 15 CÁC GIÁ TRỊ CỦA CUỘC ĐỜI: LA BÀN ĐỊNH HƢỚNG CHO BẠN Chƣơng 16 CÁC NGUYÊN TẮC: LÝ DO BẠN KHÔNG HẠNH PHÚC Chƣơng 17 NHỮNG BÀI HỌC CỦA KINH NGHIỆM: SỢI CHỈ DỆT NÊN CUỘC ĐỜI Chƣơng 18 CÁ TÍNH: BÍ QUYẾT ĐỂ PHÁT TRIỂN Chƣơng 19 VẬN MỆNH CẢM XÚC: THÀNH CÔNG ĐÍCH THỰC DUY NHẤT Chƣơng 20 VẬN MỆNH THÂN XÁC: NGỤC TÙ ĐAU KHỔ HAY CUNG ĐIỆN HẠNH PHÚC Chƣơng 21 VẬN MỆNH CÁC MỐI QUAN HỆ: NƠI ĐỂ CHIA SẺ VÀ QUAN TÂM Chƣơng 22 SỐ MỆNH TÀI CHÁNH: PHƢƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ LÀM RA CỦA CẢI Chƣơng 23 SỐNG TRUNG THỰC: QUI LUẬT CƢ XỬ CỦA BẠN Chƣơng 24 LÀM CHỦ THỜI GIỜ VÀ ĐỜI SỐNG CỦA BẠN Chƣơng 25 NGHỈ NGƠI VÀ GIẢI TRÍ: NGAY CẢ THƢỢNG ĐẾ CŨNG NGHĨMỘT NGÀY! Chƣơng 26 THÁCH ĐỐ TỘT ĐỈNH: SỨC LỰC CON NGƢỜI CÓ THỂ ĐI ĐẾN ĐÂU LỜI MỞ ĐẦU Với tƣ cách là nhà tâm lý chính của bệnh viện Bellevue, thành phố New York, tôi chứng kiến nhiều mãnh đời khổ đau, không chỉ riêng những bệnh nhân tâm thần, mà cả ở những nhân viên "bình thƣờng","khoẻ mạnh"đang chữa trị cho bệnh nhân. Tôi còn thấy sự bất hạnh cả ở những ngƣời tƣơng đối thành công và có địa vị cao đến gặp tôi ở phòng khám tƣ. Rất thƣờng, sự đau đớn và sự khốn khổ là điều không mong muốn và cuối cùng cũng qua đi khi con ngƣời chịu để cho các niềm tin, tình cảm và hành động của họ làm thay đổi qui trình của đời sống. Khổ nỗi nhiều khi họ không làm thế. Họ nấn ná, rồi cố thay đổi kết quả xấu hay thƣờng rơi vào sự lƣỡng lự chỉ để than trách cuộc đời khủng khiếp của họ hay bằng cách nào đó đƣợc một ai "sắp xếp cho". Những ngƣời có khả năng để nhận ra rằng họ định đoạt kết quả của cuộc sống riêng không phải lúc nào cũng dễ. Thực tế là, nó thƣờng là một công việc có tính chất áp đảo. Do đó, tôi luôn tìm kiếm một phƣơng pháp và những kỹ thuật mới khi làm việc ở bệnh viện và đối với những bệnh nhân riêng của tôi. Năm năm về trƣớc, lần đầu tiên tôi nghe biết về tác phẩm của Tony Robbins và theo một trong những khóa tập huấn của anh ở new York. Tối đó, tôi thấy là, Tony góp phần vào niềm tin của tôi khi cho rằng bất kỳ ai lành mạnh cơ bản đều có thể làm chủ và sống cuộc đời tràn đầy, ngay sau đó, tôi theo khóa học hai tuần có cấp giấy chứng nhận của Tony, cũng nhƣ cùng các đồng nghiệp và các bệnh nhân theo tiếp các khóa khác. Tôi gọi đó là khóa"Huấn luyện cơ Bản cho cuộc sống". Rồi tôi giới thiệu hàng loạt băng ghi âm và cuốn sách đầu tay của anh, Năng Lực vô tận. Mặc dầu một số đồng nghiệp của tôi khó chịu và ngạc nhiên khi tôi giới thiệu những tác phẩm của một thanh niên chẳng có bằng cấp, mà những ai đọc và nghe Tony là đi đến chổ tán thành. Thêm vào tài liệu đúng đắn và dễ lãnh hội, Tony có một tài năng và một phong thái lôi cuốn làm cho điều viết ra của anh dễ nắm bắt. Cuối cùng, vợ tôi và tôi tham dự khóa học"Bảy Ngày Hình thành cuộc Sống"chứa đựng những khái niệm cơ bản trong tác phẩm mới nhất của anh, Đánh Thức Con Ngƣời Phi Thƣờng Trong Bạn. Ngày nghĩ cuối tuần đó đã cho chúng tôi phƣơng cách để tạo những thay đổi nơi những giá trị, nguyên tắc và những tiêu chuẩn so sánh, mà trên hai năm qua, đã giúp chúng tôi sống một đời sống hữu ích và tràn đầy hơn. Tôi nhận thấy nơi Tony một ngƣời thầy vĩ đại trong cuộc chơi đời sống. Cái nhìn thấu suốt, sự thông minh, niềm say mê và sự dấn thân xác đáng của anh ta luôn hiện diện và truyền cảm hứng. Đọc cuốn sách này nhƣ thể chúng ta ngồi đối diện với Tony và để hết tâm trí vào cuộc trò chuyện thú vị với anh. Cuốn sách này còn tiếp tục đƣợc chúng ta tham khảo nhƣ một loại sổ tay của ngƣời sử dụng cho bất kỳ lúc nào cuộc sống đặt ra những thử thách mới hay có những đòi hỏi đang diễn biến. Nó cung cấp một kho phƣơng tiện cho sự thay đổi lâu dài, cũng nhƣ những bài học làm phong phú chất lƣợng cuộc sống. Thật vậy, nếu có nhiều ngƣời đọc cuốn sách này và thực tâm áp dụng những điều chỉ dẫn của nó, hẳn tôi và nhiều đồng nghiệp của tôi hết việc làm mất. FREDERICK L. COVAN, Tiến sĩ triết. Chƣơng 1: NHỮNG ƢỚC MƠ CỦA ĐỜI MÌNH. "Ngƣời chín chắn tin vào vận mệnh, ngƣời nông nổi tin vào may rủi". -BENJAMIN DISRAELI Chúng ta ai ai cũng có những ƣớc mơ...Ai ai cũng muốn tin vững tận đáy lòng rằng mình có một năng khiếu riêng. Có khả năng thay đổi, có thể gây ảnh hƣởng đặc biệt trên ngƣời khác và có thể biến đổi thế giới này trở nên tốt hơn. Có những lúc trong cuộc đời, chúng ta ai ai cũng có một viễn ảnh về cuộc sống tƣơi đẹp hơn mà chúng ta ao ƣớc và đáng đƣợc hƣởng. Thế nhƣng, với nhiều ngƣời trong chúng ta, những ƣớc mơ đó bị bao phủ dày đặc bởi những thất vọng và những những cái tầm thƣờng của cuộc sống khiến chúng ta thậm chí không còn ý chí để cố gắng vƣơn lên. với quá nhiều ngƣời, những những ƣớc mơ bị tan vỡ-và cùng với nó, ý muốn làm nên vận mệnh của mình cũng tan vỡ theo. Nhiều ngƣời đã mất niềm tin vững chắc, là yếu tố sắc bén của thành công. Cuộc đời tôi là một cuộc tìm kiếm không ngừng để phục hồi ƣớc mơ và biến nó thành hiện thực, nhắc nhở chúng ta nhớ lại và sử dụng nguồn năng lƣợng vô biên còn đang ngủ yên trong mỗi ngƣời chúng ta. Tôi không thể nào quên cái ngày tôi bị tác động mãnh liệt, cái ngày tôi thực sự sống với ƣớc mơ của mình. Hôm ấy tôi đang bay trên chuyến trực thăng riêng từ los Angeles đến quận Cam để có một cuộc thuyết trình. Đang khi bay trên thành phố Glendale, tôi đột nhiên nhận ra một tòa nhà nguy nga bên dƣới và tôi cho trực thăng của tôi bay là là trên ngôi nhà đó. Nhìn xuống, tôi nhận ra đây chính là ngôi nhà mà mới cách đây 12 năm, tôi đã từng giữ chân gác cổng ở đó. Hồi ấy, lúc nào tôi cũng lo không biết chiếc Volkswagen 1960 của tôi có sức chạy hết quãng đƣờng 30 phút đƣa tôi tới chỗ làm việc hay không. Mối bận tâm trọng yếu của đời tôi là làm sao để tồn tại; tôi thấy sợ hãi và cô đơn. Nhƣng hôm đó, khi tôi bay lƣợn trên không, tôi thầm nghĩ," mới chỉ một thập niên mà đã thay đổi đến thế!". Hồi trƣớc, tôi cũng từng có những giấc mơ, nhƣng hình nhƣ chúng chẳng bao giờ trở thành hiện thực. Nhƣng nay, tôi đã tin rằng mọi thất bại và vô vọng tôi gặp trong quá khứ đã thật sự đặt nền móng cho sự hiểu biết góp phần tạo nên cuộc sống mới mà tôi đang đƣợc hƣởng. tôi tiếp tục bay dọc theo bờ biển xuống phía nam và tôi nhìn thấy những chú cá heo đang chơi đùa với những ngƣời lƣớt ván trên những ngọn sóng biển. Đó là hình ảnh mà Becky, vợ tôi cùng với tôi từng yêu thích và coi nhƣ một món quà đặc biệt của cuộc đời. Cuối cùng tôi đã tới Irvine. trông xuống dƣới, tôi hơi lo lắng khi thấy bên ngoài hàng rào chổ tôi sắp thuyết trình, đƣờng xá kẹt cứng xe cộ và ngƣời suốt cả vài cây số. tôi nghĩ thầm,"trời, mong sao chuyện gì đang xảy ra có thể kết thúc sớm để ngƣời ta kịp đến dự buổi thuyết trình của tôi". Nhƣng khi tôi hạ cánh xuống sân bay, trƣớc mắt tôi là một quang cảnh mới:Hàng ngàn ngƣời đang đƣợc bảo vệ chặn lại ngay tại chổ tôi sắp đáp xuống. đột nhiên tôi bắt đầu hiểu ra sự thực. Giao thông bị kẹt là vì ngƣời ta đến dự buổi thuyết trình của tôi! Chúng tôi đã dự kiến khoảng 2 ngàn ngƣời tham dự, thế mà bây giờ có đến 7 ngàn ngƣời trong một hội trƣờng chỉ đủ khả năng chứa tối đa 5 ngàn! Khi tôi từ sân bay bƣớc vào hội trƣờng, hàng trăm ngƣời vây kín lấy tôi và đòi đƣợc ôm hôn tôi hay kể cho tôi nghe những gì mà công việc của tôi đã ảnh hƣởng trên đời sống của họ. Những câu chuyện họ kể cho tôi thật khó tin. một bà mẹ giới thiệu cho tôi đứa con trai bà từng bị đánh giá là"Hiếu động" và"Khuyết năng học tập".bằng cách áp dụng những nguyên tắc Xử Lý Trạng Thái dạy trong sách này, không những bà không phải cho cậu bé uống Ritalin nữa, mà hai mẹ con từ dạo ấy đã dời sang California và ở đây cậu bé đƣợc đánh giá là thiên tài! Một quý ông kể cho tôi nghe chuyện ông ta đã áp dụng những kỹ thuật của khoa Điều khiển Sự Thành Công và đã bỏ hẳn đƣợc thói sử dụng cocain. Một cặp vợ chồng ở tuổi 50 chia sẻ cho tôi nghe chuyện của họ đang chuẩn bị ly hôn thì học đƣợc bài học về Qui Luật Bản Thân. Một thƣơng gia kể tôi nghe, thu nhập hàng tháng của ông chỉ trong 6 tháng đã tăng từ 2,000 đôla lên trên 12,000 đô la và một nhà doanh nghiệp kể rằng ông đã tăng doanh thu của công ty lên trên 3 triệu đô la trong vòng 18 tháng nhờ áp dụng những nguyên tắc về Những câu Hỏi Chất Lƣợng và Xử Lý Cảm xúc. Một cô gái trẻ đẹp cho tôi xem ảnh của cô hồi trƣớc, nay cô đã giảm đƣợc trên hai chục kí lô nhờ áp dụng những nguyên tắc về Đòn Bẩy trong sách này. Tôi đã xúc động và nghẹn ngào không thể nói lên lời lúc đứng trong phòng. Khi tôi nhìn xuống cử tọa với 5,000 khuôn mặt tƣơi cƣời dễ thƣơng, lúc ấy tôi ý thức đƣợc tôi đang sống giấc mơ của mình! Thật là một một cảm giác kỳ diệu khi biết rằng ẩn sau những đám mây nghi ngờ, tôi lại có đƣợc những thông tin, những chiến lƣợc, triết lý, kỹ năng có thể giúp biết bao ngƣời đang hiện diện ở đây có thể tự tạo khả năng cho mình để biến đổi cuộc đời mình. Cả một dòng hình ảnh và cảm xúc tuôn trào trong tôi. Tôi bắt đầu nhớ lại một kinh nghiệm đã đến với tôi mới chỉ cách đây ít năm. Khi ngồi đơn độc trong căn hộ nhỏ của tôi ở Venice, California và trong tâm trạng cô đơn buồn tủi tôi ru mình theo điệu trữ tình của một bản tình ca Neil Diamond. Tôi có cảm tƣởng nhƣ cuộc đời mình chẳng là gì cả, mọi sự kiện của cuộc đời hoàn toàn làm chủ con ngƣời tôi. Thế rồi tôi cũng nhớ lại cái giây phút mà cuộc đời tôi biến đổi, giây phút tôi đã thốt lên,"Thành công rồi! Tôi biết là mình đáng giá hơn tất cả những gì mình hiện đang có trong cuộc đời, về trí óc, tình cảm và thể xác". Thế là tôi đã làm một quyết định và chính quyết định này đã thay đổi hẳn cuộc đời của mình. Tôi đã quyết định sẽ không bao giờ hài lòng với những gì ở dƣới mức tiềm năng của mình. Ai có thể ngờ đƣợc quyết định này dẫn tôi đến phút giây kỳ diệu nhƣ thế? Tôi để cả con ngƣời mình tuôn trào ra trong buổi thuyết trình tối hôm ấy và khi tôi rời giảng đƣờng, hàng ngàn ngƣời đã ra tận sân bay để tiển tôi. mắt tôi bổng trào lệ khi tôi tạ ơn Thƣợng Đế đã ban cho tôi giây phút hạnh phúc này. Tôi đang sống thực hay trong mơ? Vẫn là cùng một anh chàng mà mới cách đây 8 năm luôn luôn phải vật lộn với cuộc đời, thất vọng, cô đơn và không thể điều hành đƣợc cuộc đời mình? Thân hình thì béo phì, túi thì không một đồng xu, tôi mang tâm trạng không biết có thể sống còn hay không. Làm sao một anh chàng ít tuổi nhƣ tôi với trình độ học vấn chỉ hết bậc trung học, mà đã có thể tạo ra những thay đổi kỳ diệu đến thế? Câu trả lời của tôi thật đơn giản: tôi đã học đƣợc cách trang bị cho mình một nguyên tắc mà bây giờ tôi gọi là tập trung năng lƣợng. Nhiều ngƣời không biết gì về cái khả năng to lớn mà chúng ta có thể trực tiếp điều khiển khi chúng ta tập trung mọi nguồn lực của mình để làm chủ chỉ một lãnh vực duy nhất của đời mình. Điều khiển tập trung giống nhƣ một tia lade có khả năng chọc thủng bất cứ vật ... - tailieumienphi.vn