Tài liệu miễn phí Kỹ năng làm việc nhóm
Download Tài liệu học tập miễn phí Kỹ năng làm việc nhóm
Các bước thoát khỏi nghiện công việc
Để công việc không chiếm hết thời gian, bạn nên tập trung vào mục tiêu dài hạn, không mang việc về nhà hoặc tham gia các hoạt động xã hội... Bạn đam mê công việc và đang dần đánh mất đi sự cân bằng của cuộc sống. Dưới đây là các bước để bạn thoát khỏi tình trạng đó, vừa có công việc và vừa đảm bảo cuộc sống riêng tư. Nói chuyện với sếp Bước đầu tiên là tâm sự với sếp với mục tiêu là để có thời gian biểu hợp lý hơn. Nhưng bạn chớ nên để sếp biết...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Chấm dứt những đau khổ trong công việc
• Nói chuyện hay đi chơi với những người luôn luôn bất mãn về công ty, về việc quản lý, khách hàng, đồng nghiệp…Nếu bạn cứ chấp nhận những nghịch lí hiện tại, cứ lắng nghe những lời nói không lọt tai, chấp nhận sự buồn tủi thì tình hình của bạn sẽ càng trở nên trầm trọng hơn. • Buồn bực và chỉ trích chẳng hay ho chút nào. Hãy tránh những điều tiêu cực như thế. • Cứ làm mãi một việc không có tính thách thức, không thú vị, và không đáng tán thưởng. Hết ngày này qua ngày...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Chung sống hòa bình với đồng nghiệp khó tính
Nếu bạn đang làm việc với một đồng nghiệp khó tính, không thuộc dạng “muốn thế nào cũng được”, trong khi bạn lại là người cẩu thả, đại khái, bạn sẽ làm gì để chung sống “hòa bình” với họ? Sáng thứ 2, vừa ló mặt vào văn phòng làm việc, chưa kịp chào hỏi mọi người, My, một phóng viên, đã bị mắng xối xả. Vân, trưởng nhóm làm chung đề tài với Mi, giận dữ đập tay xuống bàn, quát tháo ầm ĩ: “Em viết bài chỉ thế thôi à, viết như thế này thì ai mà chẳng viết...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Đặc điểm nổi bật của nộ lệ công việc
1. Công việc không giúp bạn nắm bắt vận mệnh của bản thân, ngược lại, làm việc khiến bạn mang vận mệnh giao cho người khác Cách khắc phục: Trong công việc, quyền lực chính là trung tâm, người có quyền hạn càng cao càng có khả năng nắm bắt vận mệnh của người khác, vì vậy bạn cần tạo mói quan hệ tốt đẹp với người có quyền lực, đó là con người lập thân sáng suốt nhất. 2. Bạn sẽ có những đồng nghiệp là con ông cháu cha, dù thế nào cũng khó vượt qua họ Cách...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Dân công sở trong cơn bão chứng khoán
Nhân viên chơi chứng khoán, ắt các nhà lãnh đạo phải đau đầu. Đau đầu vì cách quản lý làm sao để cấp dưới đừng quá sa đà vào cơn nghiện chứng khoán mà lơ là với công việc; đau đầu vì khoảng thời gian 8 tiếng hành chính bị cắt xén vô tội vạ; đau đầu khi thậm chí có nhân viên xin nghỉ việc với lý do dành tâm sức chuyên tâm cho chứng khoán, cổ phiếu và lên sàn… Không ít các trưởng phòng, phó phòng, thậm chí từ các giám đốc cũng “say” chứng khoán đến mức...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Dân công sở 'nghiện' ăn quà vặt
Ăn vặt văn phòng là một cái thú Ngày đi học, ăn vặt trong lớp khiến người ta thích thú bao nhiêu, thì lớn lên, việc ăn vặt trong văn phòng cũng khiến người ta hứng khởi bấy nhiêu. Mười cô nhân viên công sở thì cả mười cô đều thích tha lôi đồ ăn vào văn phòng. Còn các nam nhi có sẵn thì cũng thích ăn chẳng hề từ chối. Kể ra, nhiều người thích thú đến vậy cũng có nhiều nguyên do. Đầu tiên là đỡ phải ló mặt ra đường, vừa đỡ mang tiếng không tuân...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Để không bị công việc quấy rầy trong kỳ nghỉ
Kỳ nghỉ thường là khoảng thời gian lý tưởng để thư giãn và xả stress sau những ngày đấu tranh quyết liệt trên mặt trận công sở. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một kỳ nghỉ hoàn hảo vì họ còn bị công việc kìm chân. Có rất nhiều lý do khiến kỳ nghỉ mất đi ý nghĩa thực sự của nó. Một số người rời khỏi văn phòng nhưng không rời khỏi công việc. Họ vẫn điện thoại, email đều đặn để theo dõi tốc độ công việc. Trong khi có những người “vắt chân lên cổ” để lo...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Để không bị sao lãng khi làm việc ở nhà
Vì một lý do nào đó, bạn phải xin phép công ty làm việc ở nhà. Tuy nhiên, nhà cửa bộn bề với đủ loại “phá đám” có thể khiến công việc của bạn không hiệu quả. Có cách gì không? 1. Tìm một nơi yên tĩnh làm “văn phòng”: Nếu bạn làm việc ở bất cứ đâu bạn thích, hay bạn thường ngồi ở trung tâm nhà như phòng khách để làm việc, chắc chắn hiệu quả công việc không cao và bạn còn thường xuyên bị làm phiền bởi nhiều thứ. Chọn một nơi cố định để tạo không khí...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Để làm việc hiệu quả vào mỗi ngày
Ăn một bữa sáng với những chất bổ dưỡng trước khi đi làm. Một bữa sáng như thế sẽ nạp cho bạn nhiều năng lượng và tạo ra năng suất làm việc trong ngày. Đảm bảo các bữa ăn đúng giờ. Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng, hiệu suất làm việc sẽ giảm đi khi chúng ta không chịu cung cấp đầy đủ thức ăn cho cơ thể. Nghe nhạc. Âm nhạc là một nguồn năng lượng lớn. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy bật to những bản nhạc bạn yêu thích và đắm chìm vào những khung cảnh...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Để luôn vui vẻ trong công việc
Suy nghĩ tích cực Luôn suy nghĩ theo chiều hướng tích cực. Hãy tự hỏi bản thân: Những điều mà bạn thực sự thích trong công việc của mình là gì? Làm cách nào để có thể kết hợp những điều bạn thích này vào ngày làm việc hiệu quả hơn? Tự nhắc nhở bản thân về những khía cạnh tích cực khác của công việc, ví dụ như những người bạn và đồng nghiệp tốt tại nơi công sở. Họ là động lực để giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ hơn khi làm việc. Tạo thử thách cho...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Để tránh xa cạm bẫy chốn công sở
Sơ suất hay mắc sai lầm trong công việc là điều khó tránh... Và nguyên nhân dẫn đến những sai lầm có thể do duy hiểu lầm hay nóng vội nhất thời. Hãy tránh xa những cạm bẫy thường gặp bằng cách tham khảo một vài gợi ý sau: Nhìn nhận mối quan hệ giữa nhân viên và công ty dưới góc độ của người được tuyển dụng Có người cho rằng thành quả mình đạt được trong công việc là điều đương nhiên, và sếp là người hưởng thụ thành công qua sự bóc lột của mình. Nếu có...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Để trở nên tích cực với công việc?
Có lẽ tích cực với công việc là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất với mọi người ở nơi công sở, đặc biệt khi chúng ta phải làm những công việc nhàm chán. Bạn sẽ làm gì khi nhận ra là mình đã mất niềm say mê với công việc? Liệu có cách nào giúp bạn trở nên tích cực hơn với công việc hay không? Hãy xem một vài cách sau đây. 1. Niềm tin. Tin vào những gì bạn muốn làm. Một niềm tin chắc chắn sẽ mang lại cho bạn dũng khí để đạt được mục tiêu...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
“Điểm mặt chỉ tên” kẻ gây stress nơi công sở
Có những yếu tố gây stress có thể “điểm mặt chỉ tên” được như khối lượng công việc gia tăng, thời gian đáo hạn căng thẳng hay một ông sếp có quá nhiều đòi hỏi. Nhưng bên cạnh đó còn có những yếu tố gây stress dường như không dễ nhìn ra. Những kẻ “giấu mặt” này làm tăng thêm cảm giác tiêu cực của nhân viên và cuối cùng làm cho họ kiệt sức. Đánh giá mức căng thẳng của bạn - Bạn thường xuyên làm việc hơn 40 giờ một tuần. - Trong một tháng qua ít nhất một lần...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Đồng nghiệp tốt chưa chắc là bạn tốt
Ngân và Mai được xem là cặp đôi hoàn hảo của công ty bởi hễ hai người cùng hợp tác trong dự án nào thì “phi vụ” ấy đều thành công tốt đẹp. Mọi người tin rằng ngoài năng lực chuyên môn vững chắc, họ phải rất hiểu và thân thiết với nhau. Sự thật hoàn toàn trái ngược với những gì tất cả mọi người nghĩ. Ngân và Mai chỉ là hai đồng nghiệp bình thường không hơn không kém. Ngoài công việc, Ngân không biết gì hơn về Mai ngoài những thông tin mà ai cũng nằm lòng...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Đùa bạo nơi công sở
Đùa kiểu... pờ-rồ Khi các công ty tư nhân mọc lên ngày một nhiều, văn phòng, công sở nhan nhản như nấm sau mưa cũng là lúc người ta biết đến sự xuất hiện của những dân văn phòng trẻ tuổi, thậm chí nhiều cô cậu còn đang ở tuổi teen với những câu nói bất hủ. Đặc biệt ở những công ty có nhiều bạn trẻ, họ thường tụ tập với nhau và có những câu đùa khiến người ngoài phải dựng tóc gáy. Mới vào một công ty truyền thông được 1 tuần, Thủy đã phát hoảng vì lối...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Đừng biến công việc thành thuốc độc
Do nhiều nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan gây ra và cũng có thể chính bạn lại là thủ phạm khiến cho công việc trở thành liều thuốc độc cho chính sức khỏe của mình mà bạn không hề hay biết. Có thể do môi trường làm việc ô nhiễm, công việc quá tải, áp lực lớn hay thậm chí việc cắt giảm tiền lương, cắt giảm nhân viên… đều là những nguyên nhân khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Nếu bạn cho rằng công việc của bạn thực sự không tốt cho sức khỏe thì hãy tự điều chỉnh...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Giảm stress trong công việc
Ngày càng có nhiều người than phiền rằng họ bị quá căng thẳng trong công việc. Còn bạn thì sao? Dưới đây là những cách giúp bạn giảm cảm giác khó chịu này. 1. Trang trí nơi làm việc sao cho nó gợi cho bạn có một chút cảm giác như đang ở nhà. Bạn cũng không cần thiết phải làm quá cầu kỳ, chỉ cần mang một tấm ảnh gia đình đến nơi làm việc hay đặt một lọ hoa bạn yêu thích trên bàn. Mỗi khi cảm thấy quá căng thẳng bạn hãy nhìn vào những thứ đó, chúng...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Giúp dân văn phòng thảnh thơi làm việc
Bất cứ nhân viên văn phòng nào cũng đều mong muốn có được những giây phút thảnh thơi trong công việc. Có bao giờ bạn tự hỏi trong khi đồng nghiệp đang “vắt chân lên cổ” mà làm việc, bạn vẫn ung dung, thảnh thơi hoàn thành “bổn phận” của mình? Chắc hẳn bạn có bí quyết riêng? 1. Hạn chế họp hành và buôn chuyện Hiện nay, nhiều cơ quan có thói quen “họp trước làm sau”. Chỉ cần một vấn đề nhỏ là lập tức họp hành, sau đó mới phân công công việc cho từng người. Thời gian...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Hội chứng văn phòng kín
Làm việc trong môi trường văn phòng hiện đại, không tiếp xúc trực tiếp với khói bụi, nắng mưa, vậy mà bạn vẫn thấy mệt mỏi. Thực tế, bạn đã mắc phải một số bệnh thuộc hội chứng văn phòng kín Theo nghiên cứu, thời gian chúng ta trong văn phòng chiếm từ 60% đến 80% cuộc đời. Trong đó, gần một nửa thời gian này dành cho những hoạt động diễn ra tại công sở. Môi trường làm việc khép kín, đầy đủ tiện nghi nhưng lại thiếu không khí trong lành, thiếu ánh sáng tự nhiên, sử dụng nhiều...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Khi công việc giống như “cơn ác mộng”
Bạn bắt đầu một công việc mới và tưởng như giấc mơ của bạn đã trở thành hiện thực. Nhưng thực tế lại không đẹp như những gì bạn nghĩ. Vậy ở lại hay ra đi? Chấp nhận hay không chấp nhận? Hãy đưa ra quyết định sau khi tham khảo những lời khuyên sau. Công việc mới có thể không lý tưởng như những gì bạn nghĩ hoặc vị trí mà bạn nhận được nằm ngoài những gì bạn mong đợi. Hơn thế nữa quan hệ giữa bạn và đồng nghiệp cũng như quan hệ giữa bạn và các “sếp”...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Khi nhà là công sở
Xu hướng của các bạn trẻ hiện nay là chọn làm việc tại nhà thay cho 8 tiếng làm tại công sở. Nhà là công sở có nhiều cái được, nhưng mất cũng không ít. Được và mất: Những người thích làm việc ở nhà thường là những người có cá tính độc lập, tự do không thích bó buộc thời gian. Họ chủ yếu là những cộng tác viên, chuyên nhận công việc mang tính thời vụ. Hoặc họ làm việc trong công ty nhưng làm bán thời gian. “Mỗi sáng, tôi tập thể dục, thong thả ăn sáng, uống cà phê...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Khi thu nhập vợ - chồng không cân xứng...
Những khác biệt về tiền lương và cách thức quản lý tiền bạc đôi khi trở thành nguyên nhân gây ra mâu thuẫn trong đời sống vợ chồng. Những lời khuyên dưới đây có thể “cứu nguy” cho bạn Khi bạn đời thu nhập cao hơn Trong các gia đình mà hai vợ chồng đều đi làm, phần lớn vẫn có sự chênh lệch về thu nhập. Nếu người ấy có thu nhập cao hơn, bạn đừng lấy thế làm tự ti hay buồn phiền. Bạn không thể mời anh/ cô ấy đến các nhà hàng sang trọng? Lời khuyên là, thay vì...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Làm cách nào để trị bệnh chán việc nơi công sở
Tham khảo tài liệu 'làm cách nào để trị bệnh chán việc nơi công sở', kỹ năng mềm phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
“Liều thuốc” cho người nghiện việc
Ở các nước với mức độ cạnh tranh cao như Mỹ, Nhật, làm việc chăm chỉ, liên tục trong một thời gian dài được coi là yếu tố không thể thiếu của thành công. Như Sid Kirchheimer viết trên WebMD: “ Nghiện việc là một kiểu nghiện đáng tôn trọng.” Ông cũng chỉ ra rằng ở Hà Lan, mọi người thường cảm thấy như bị ốm nếu ngừng làm việc – tạo nên một hiện tượng “ bệnh rảnh rỗi”. Ông nói: “ Có những nhân viên quen với làm việc vào cuối tuần và kì nghỉ nên họ sẽ...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Nghi thức Email công sở
Email là một trong những công cụ giao tiếp cơ bản không thể thiếu và khá hiệu quả tại công sở. Nghe có vẻ đơn giản nhưng nó chỉ thực sự hiệu quả khi được sử dụng đúng cách, đúng lúc nếu không sẽ phản tác dụng. Chỉ cần một câu nói hớ hoặc một sơ suất nhỏ có thể làm ảnh hưởng đến bản hợp đồng hoặc đơn giản là gây ra nhiều rắc rối cho người khác. Do đó, khi phần lớn các doanh nghiệp hiện nay đều kết nối mạng Internet thì việc biết các nghi thức email...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc
Một trong những cách nhanh nhất để trở nên vui vẻ hơn trong cuộc sống và công việc là đương đầu trực tiếp với những thái độ tiêu cực làm u tối trước cuộc sống của bạn. Nếu là một trong những nguyên nhân sau đây, hãy học cách khắc phục chúng. 1. Lòng ghen tỵ. Hãy phá hủy con quái vật xanh này bằng cách ca ngợi sự thành công của người khác. Nếu là những sự thành công của bạn bè, đồng nghiệp ca ngợi sự chiến thắng của anh ta như là sự chiến thắng của chính bạn....
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Nhẫn nhịn: Nghệ thuật sống của dân văn phòng
Công sở là nơi bạn làm việc, tạo dựng các mối quan hệ, khẳng định giá trị bản thân... Thế nhưng chỉ vì một phút nóng giận, bạn có thể làm sụp đổ hình ảnh tốt đẹp mà mất bao công sức bấy lâu xây dựng được. Mới ra trường, Huyền may mắn được người bạn thân giới thiệu vào một công ty tuy không lớn nhưng cũng đang ăn nên làm ra ở Hà Nội. Kiến thức khá, ngoại hình xinh xắn, ăn nói khéo léo lại “giắt lưng” được vốn kinh nghiệm kha khá có được từ hồi đi...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Những điều không nên “buôn” với đồng nghiệp
Không phải chuyện gì bạn cũng có thể đem ra “tâm sự” với các đồng nghiệp đâu nhé, bởi chính bạn còn không thể kín miệng thì làm sao bạn có thể “bắt” họ giữ bí mật điều bạn nói. Đa số chị em công sở đều không trách khỏi việc “tám” chuyện với đồng nghiệp, bởi phần lớn thời gian của họ là ở văn phòng và làm việc cùng nhau, vì thế một số người đã nhầm lẫn giữa công việc và tình bạn. Susan Solovic, người đồng sáng lập và là CEO của SBTV.com đã nói điều...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Những sai lầm thường gặp khi bắt đầu một công việc mới
Dưới đây là một số sai lầm như vậy và bạn nên tránh trong những ngày đầu tiên đi làm ở một công ty mới: Kiêu căng Dù bạn có kinh nghiệm lâu năm, hiểu biết sâu rộng, bằng cấp cao trong lĩnh vực của mình, hãy duy trì sự khiêm tốn. Bạn ở công ty để cống hiến, chứ không phải để tỏ ra mình tài giỏi và hơn người ra sao. Kể cả vị trí mới của bạn là người quản lý và nhiệm vụ của bạn là dẫn dắt mọi người làm việc, bạn vẫn cần sự...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00
Những thói quen xấu khi làm việc tại nhà
1. Để khách hàng nghe thấy tiếng những đứa trẻ vui đùa Nếu làm việc tại nơi có nhiều tiếng ồn hoặc hoặc gần tivi, chắc chắn bạn bị mất tập trung và công việc không được hiệu quả. Một vị trí làm việc yên tĩnh không chỉ giúp bạn hoàn thành tốt công việc mà còn giúp bạn không gặp phải rắc rối khi nhận các cuộc gọi của khách hàng. Bởi nếu khách hàng nghe thấy tiếng những đứa trẻ, tiếng chó sủa, tiếng tivi và những tiếng động khác, họ sẽ đánh giá bạn làm việc không có...
8/30/2018 1:56:57 AM +00:00