Xem mẫu
- Chữa ho bằng các bài thuốc đơn giản
Bạn có thể chữa ho bằng các vị thuốc dễ kiếm như tía tô, chanh, bạc
hà, rau má... với cách chế biến cực kỳ đơn giản.
Theo Đông y, chia ho làm hai thể bệnh: ho do ngoại cảm và ho do nội
thương.
- Ho do ngoại cảm
Cảm lạnh (phong hàn): Sốt, sợ lạnh, đau đầu, ho, đờm lỏng, ngạt mũi.
Dùng lá tía tô 20 g, lá xương xông 12 g, gừng tươi 8 g, lá hẹ 12 g, kinh giới 8 g, đổ
600 ml, sắc lấy 200 ml. Người lớn chia ra uống làm 2 lần, trẻ em, tùy tuổi mà chia
uống từ 3 đến 5 lần.
Cảm cúm viêm họng (phong nhiệt): Sốt nhưng không sợ lạnh, khát, ho, đờm
màu vàng. Dùng lá dâu, rau má mỗi vị 12 g; cúc hoa, bạc hà, rễ chanh, lá hẹ mỗi
vị 8 g; kim ngân 16 g, đổ 600 ml, sắc lấy 200 ml. Người lớn chia ra uống làm 2
lần, trẻ em, tùy tuổi mà chia uống 3-5 ngày.
Ho do nội thương
Ho kéo dài không rõ nguyên nhân ở người gầy (phế âm hư): Ho khan
không có đờm, họng khô, đau hoặc có ra máu, người háo nóng, mệt mỏi. Dùng rau
má 20 g; lá chanh, lá tre mỗi vị 12 g; vỏ rễ dâu (sao mật) 16 g; quả dành dành (sao
vàng), cam thảo dây mỗi vị 8 g. Đổ 500 ml nước, sắc lấy 200 ml; người lớn chia ra
uống 2 lần, trẻ em, tùy tuổi mà chia uống từ 3 đến 5 lần.
Viêm phế quản mạn tính (tỳ dương hư): Ho đờm nhiều, khi gặp lạnh hoặc
về mùa rét ho càng nhiều, ăn uống càng kém, mệt mỏi, chân tay lạnh, trong người
cảm giác lạnh, sợ lạnh. Dùng vỏ quýt phơi khô sao lên, bán hạ chế, hạt cải củ, hạt
- tử tô mỗi vị 12 g; cam thảo dây, gừng tươi mỗi vị 8 g. Tất cả cho vào nồi đổ 500
ml nước, sắc lấy 250 ml; người lớn chia uống 3 lần lúc đói và trước khi đi ngủ. Trẻ
em tùy tuổi, chia uống 4-5 lần.
Để phòng các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp như viêm họng, viêm amidan,
viêm phế quản, mùa hè không nên dùng quạt mạnh quạt thẳng vào người, đang đi
nắng nóng không nên vào phòng lạnh ngay. Người bệnh mạn tính cần chú ý bồi
dưỡng sức khỏe để tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật.
- Chữa ho bằng thuốc từ cây quả
Trái tắc giúp chữa ho
PNO - Ho là một triệu chứng rất dễ thấy khi các cháu bé bị cảm do ảnh
hưởng của thay đổi thời tiết.
Đây cũng là triệu chứng của nhiều loại bệnh thuộc đường hô hấp hoặc bệnh
của các cơ quan khác trong cơ thể có ảnh hưởng đến chức năng hô hấp.
Thận trọng với thuốc giảm ho
- Thật ra, ho là một phản xạ sinh lý có lợi - giúp tống những dị vật tại đường
hô hấp (đờm, mầm bệnh) ra ngoài cơ thể. Trong đờm, chứa nhiều vi khuẩn mà các
bé mắc phải khi bị cảm nhiễm. Lúc này, nếu dùng thuốc giảm ho, phản xạ ho sẽ
mất đi, đờm không tống được ra ngoài, các vi khuẩn nhân cơ hội đó sẽ "bành
trướng" mạnh mẽ hơn, gây viêm amiđan, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi…
Do đó, bệnh của trẻ có thể ngày càng nặng thêm mà không hề thuyên giảm…
Chẳng phải điều này sẽ vô tình làm hại đến con trẻ hay sao?
Trong một báo cáo gần đây nhất, FDA (Cơ quan Quản lý thuốc và thực
phẩm Hoa Kỳ) tỏ ra lo ngại về những trường hợp ngộ độc ở trẻ em do sử dụng
thuốc ho cảm quá liều và bất cẩn, bán không cần toa hoặc chỉ định từ bác sĩ.
Cơ quan này cảnh báo các bậc phụ huynh đừng bao giờ cho trẻ em dưới 2
tuổi uống thuốc ho cảm (bán ở các tiệm thuốc tây) mà chưa được sự chấp thuận
của bác sĩ. Cảnh báo trên được đưa ra sau khi FDA triệu tập một tiểu ban các
chuyên gia y tế vào tháng 10/2006 để xem xét lại việc sử dụng những thuốc ho
thông thường ở trẻ em.
Thuốc từ... cây quả
Không phải cứ ho là giảm ho mà điều quan trọng nhất là phải giải quyết
được nguyên nhân gây ho. Đông y điều trị chứng ho, chủ yếu phân biệt ho ngoại
cảm hoặc ho do nội thương.
- Ho do ngoại cảm: thường là bệnh mới mắc thời gian ngắn, kèm theo các
triệu chứng bệnh ngoại cảm. Phép trị chủ yếu là tuyên thông phế khí, sơ tán ngoại
tà, chưa nên vội dùng thuốc giảm ho.
Ho do nội thương: thường bệnh mắc đã lâu ngày thường kèm theo các triệu
chứng bệnh lý của tạng phủ. Phép trị chủ yếu là điều lý tạng phủ như kiện tỳ,
dưỡng phế, thanh tiết can hỏa, bổ thận khí âm.
Ở đây, vì bệnh mới xảy ra, chúng ta chỉ nghiên cứu về việc ho do cảm gây
nên.
Tuy là cảm ho nhưng Đông y cũng chia ra: cảm do phong nhiệt (cảm sốt)
và do phong hàn (cảm lạnh).
Ho do phong hàn: Ho, đờm loãng trắng, nghẹt mũi, chảy mũi nước trong,
hắt hơi, gai rét, không có mồ hôi, khớp xương nhức, đầu đau căng tức, rêu lưỡi
trắng mỏng.
Ho do phong nhiệt: Ho đờm vàng dính, khát, họng đau, chảy nước mũi đục,
cơ thể nóng, ra mồ hôi, sợ gió, nhức đầu, toàn thân đau mỏi, rêu lưỡi vàng mỏng
hoặc trắng mỏng.
Khi thấy trẻ biểu hiện ho, có thể cho dùng những vị thuốc thiên nhiên sau
đây:
- 1. Trái tắc (quất), thường dùng 2 quả, cắt đôi, bỏ hột, cho vào chén ăn cơm,
thêm ít đường phèn hoặc mật ong. Đặt chén thuốc vào nồi cơm, chưng hấp cho
chín. Lấy ra, chia làm 4 lần uống trong ngày (sáng, trưa, chiều, tối).
Tinh dầu thơm trong trái tắc sẽ kích thích hệ hô hấp, giúp làm long đờm và
khạc đờm ra ngoài. Hơn nữa tắc còn có vị chua, vitamin C, giúp cơ thể tăng sức đề
kháng, chống lại cảm cúm.
Đường phèn vị ngọt, làm dịu ho.
Để phòng ngừa, cần tránh cho cơ thể khỏi bị lạnh đột ngột:
Khi bé đi học vào buổi sáng sớm, thân nhiệt bị thay đổi, nếu cơ thể bé mỏi
mệt sẵn, cơ chế miễn nhiễm yếu thì rất dễ dẫn đến cảm lạnh. Do đó, cần giữ ấm
khi thời tiết chuyển lạnh, ăn các thức ăn giàu năng lượng để duy trì cân bằng thân
nhiệt, giúp cơ thể khỏi bị lạnh đột ngột.
Nếu ho do phong hàn, thêm một miếng gừng 2g (cạo bỏ vỏ, giã dập, cho
vào chén chung với tắc và đường phèn). Kèm có đờm, thêm 1-2g trần bì (vỏ quít:
loại để lâu năm).
- 2- Lá húng chanh (còn gọi là tần dày lá): lấy 2-3 lá, rửa sạch, giã dập, rót
khoảng 10ml nước sôi vào, để một lúc cho thuốc thấm ra, gạn lấy nước uống, ngày
uống 2 lần.
Nếu vì thuốc hơi đắng, làm trẻ khó chịu khi uống, hãy thêm một ít đường
phèn cho ngọt, dễ uống hơn.
Theo những nghiên cứu gần đây, tinh dầu trong húng chanh có tác dụng ức
chế nhiều loại vi khuẩn như Staphylococcus, Shighella flexneri, sonnei, Shiga, B.
subtilis. Es. coli, Streptococcus, D. pneumoniae... Kết quả nghiên cứu trên đã xác
nhận tinh dầu húng chanh có tính chất kháng sinh mạnh đối với vi khuẩn gây bệnh
đường hô hấp.
Hiện nay, người ta đã chế biến các loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng
thông phế khí, trị ho. Trong đó, hàm lượng chính là tần dày lá như Tragutan,
Eugica…
Nếu uống 2-3 ngày không thấy bớt mà cháu có vẻ mệt, sốt, khó thở, cần
đưa đến bệnh viện chuyên khoa để theo dõi và điều trị cho phù hợp.