Xem mẫu
- Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em
www.mamnon.com
Ch : Mưa
tài: B t ô – ném xa m t tay
L p:M m
Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai
- Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em
www.mamnon.com
I. M c ích yêu c u:
- Rèn luy n k năng b t ô – Ném xa úng và thu n th c.
- Phát tri n cơ tay, cơ chân, nhanh nh n, chính xác và kh năng nh hư ng.
II. Chu n b :
- a i m: sân ho c phòng th d c.
- V 4-5 dãy vòng trên n n (có th s d ng vòng th d c )
- Túi cát.
- Máy catset, băng nh c th d c, c hình tròn, vuông, tâm giác, ch nh t.
III. Ho t ng:
1. Bư c 1: Kh i ng.
Nh c n n: ‘Cho tôi i làm mưa v i”
Tr ch n ký hi u hình eo vào áo.
Tr di chuy n t ch m d n n nhanh d n k t h p các tư th ki ng chân, i
nhón gót, i ch m, i nhanh, sau ó v i hình vòng tròn ho c hàng ngang.
1. Bư c 2: Tr ng ng:
Bài t p phát tri n chung: T p v i túi cát.
Tay: Hái hoa, 2 tay giơ lên cao, h xu ng.
Chân: Cây cao - c th p: tr ng i x m, tay th xuôi, ng lên
B ng: Hai tay chông hông quay ngư i qua trái, qua ph i.
V n ng cơ b n: gi t nư c vui nh n, nh ng gi t nư c s b t qua nh ng
vũng nư c lên b tham gia l h i ngày mưa. Gi t nư c nào b t gi i, t i l h i s
ư c thi ném túi cát.
Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai
- Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em
www.mamnon.com
Cô hư ng d n k thu t b t và ném túi cát.
Cho c l p th c hi n 1 l n
Thi ua gi a các nhóm
Ho t ng 3: H i tĩnh
Cho tr chơi trò chơi u ng s a, hít th nh nhàng.
Ho t ng 4: Ho t ng ngoài tr i
Ho t ng 5: Ho t ng vui chơi t i các góc
K t thúc
Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai