Xem mẫu
- Tinh chất men gạo đỏ và
dầu cá làm giảm
cholesterol
- Một nghiên cứu mới đây cho biết cholesterol “xấu” hoàn toàn có thể bị
loại bỏ ra khỏi cơ thể nhờ vào một lối sống hợp lý và các chất bổ sung
mà không cần đến các loại dược phẩm.
Không chỉ loại bỏ các cholesterol “xấu” mà phương pháp này còn giúp
giảm cân rất an toàn mà hiệu quả. Tiến sĩ David J. Becker của bệnh viện
Chestnut Hill thuộc trường đại học Pennsylvania và các cộng sự cho biết
những người có lượng cholesterol trong cơ thể cao sau khi bổ sung tinh chất
men gạo đỏ, dầu cá và áp dụng một chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý thì đã
- giảm được 40% cholesterol “xấu” như những người bệnh phải uống 40 mg
simvastatin hàng ngày. Hơn nữa họ còn giảm được 10 pao trong 12 tuần,
nhiều hơn 1 pao so với những người uống statin.
Becker và các cộng sự từng tiến hành nghiên cứu trên 148 bệnh nhân. 74
người được chỉ định uống 40 mg simvastatin (Zocor) hành ngày và 74 người
uống 3 viên dầu cá và 600 mg tinh chất men gạo đỏ.
Kết quả cho thấy nhóm những người dùng tinh chất men gạo đỏ giảm
được 42.4% lượng cholesterol “xấu” trong khi nhóm uống simvastatin chỉ
giảm 39.6%. Những người dùng tinh chất men gạo đỏ thì giảm trung bình
4.7 kilograms (hơn 10 pao), trong khi những người uống statin lại giảm có
0.3 kilograms (ít hơn một pao).
Tinh chất men gạo đỏ đã được sử dụng như một loại dược liệu và thực
phẩm ở các nước châu Á hàng thế kỷ qua, nhất là Trung Quốc. Nó có chứa
một chất có tên là monacolin-K có tác dụng tương tự như các chất có thể
làm giảm cholesterol.
Tuy nhiên, tiến sĩ Becker cho rằng phương pháp này cần được cân nhắc khi
sử dụng vì tác dụng của nó như thế nào cũng còn tùy thuộc vào thể chất của
- từng bệnh nhân. Ông cho biết đối với những người đang thực sự có vấn đề
nghiêm trọng với các bệnh tim mạch thì nên sử dụng statin vì nó ngăn chặn
được sự tử vong.
Và ông Becker cũng lưu ý người tiêu dùng là phải lựa chọn kỹ các sản phẩm
làm từ tinh chất men gạo đỏ vì chúng có rất nhiều loại. Hơn nữa một số sản
phẩm còn bị nhiễm những sản phẩm phụ độc hại như citrinin.
nguon tai.lieu . vn
