Xem mẫu
- NGÀY 4
ði u ch nh gi c mơ
Hãy khám phá ñi u mà th t s b n mu n và bi n nh ng gi c mơ c a b n
tr thành hi n th c
Trư c khi b t ñ u
- L ng nghe bài h c lên chương trình cho tâm trí trên ñĩa CD.
- C n vài phút ñ xuyên su t bài t p tái l p chương trình t hình dung
c a b n trên trang 45.
- S d ng kh năng vi n c nh b ng vi c t h i nh ng câu h i kh năng
t ngày 3:
1. Ai hay ñi u gì trong cu c s ng mà làm cho b n h nh phúc nh t? B ng
cách tr l i câu h i, ch c ch n b n s b t ñ u c m th y h nh phúc hơn. Bây gi
chúng ta hãy phóng ñ i c m giác ñó – làm cho hình nh l n hơn, sáng hơn và
ñ m hơn, âm thanh to hơn và c m giác kh e kho n hơn. Chú ý c m giác ñó
m nh nh t ñâu và cho chúng m t màu s c. Bây gi d ch chuy n màu s c và
c m giác ñó lên ñ n ñ u r i ñi xu ng nh ng ngón chân cho ñ n khi toàn b cơ
th .
2. Ai hay ñi u gì trong cu c s ng làm cho b n c m th y thích nh t?. M t l n
n a hãy phóng to c m giác ñó – làm cho hình nh l n hơn, sáng hơn và ñ m
hơn, âm thanh to hơn và c m giác kh e kho n hơn. Chú ý c m giác ñó m nh
nh t ñâu và cho chúng m t màu s c. Bây gi d ch chuy n màu s c và c m
giác ñó lên ñ n ñ u r i ñi xu ng nh ng ngón chân cho ñ n khi toàn b cơ th .
3. Ai hay ñi u gì trong cu c s ng làm cho b n c m th y giàu nh t?. Hãy
phóng to c m giác c a s giàu có – làm cho hình nh l n hơn, sáng hơn và ñ m
hơn, âm thanh to hơn và c m giác kh e kho n hơn. Chú ý c m giác ñó m nh
nh t ñâu và cho chúng m t màu s c. Bây gi d ch chuy n màu s c và c m
giác ñó lên ñ n ñ u r i ñi xu ng nh ng ngón chân cho ñ n khi toàn b cơ th .
4. Ai hay ñi u gì trong cu c s ng làm cho b n c m th y ñam mê nh t?. M t
l n n a hãy phóng ñ i c m giác ñó – làm cho hình nh l n hơn, sáng hơn và
ñ m hơn, âm thanh to hơn và c m giác kh e kho n hơn. Chú ý c m giác ñó
m nh nh t ñâu và cho chúng m t màu s c. Bây gi d ch chuy n màu s c và
- c m giác ñó lên ñ n ñ u r i ñi xu ng nh ng ngón chân cho ñ n khi toàn b cơ
th .
5. Ai hay ñi u gì trong cu c s ng làm cho b n c m th y có kh năng nh t?.
b n có th phóng to c m giác này b ng cách làm cho hình nh l n hơn, sáng
hơn và ñ m hơn, âm thanh to hơn và c m giác kh e kho n hơn. Chú ý c m giác
ñó m nh nh t ñâu và cho chúng m t màu s c. Bây gi d ch chuy n màu s c
và c m giác ñó lên ñ n ñ u r i ñi xu ng nh ng ngón chân cho ñ n khi toàn b
cơ th .
6. Trong khi b n c m th y ñi u này t t, hãy nghĩ ph n còn l i c a ngày phía
trư c, c m giác và hình dung nh ng ñi u này s tr nên hoàn h o, hư ng theo
l i mà b n mu n chúng ñi. Xem ñi u b n s th y, nghe ñi u b n s nghe và
c m nh n nh ng c m giác t t như th nào. Khi b n ñã xuyên su t trình t hình
thành siêu tr ng thái này m i ngày, nó có kh năng tích lũy hi u qu . B n s
s m b t ñ u tr i qua cu c s ng theo nh ng cách hoàn toàn khác nhau. Thay vì
v n d ng th gi i ñ làm cho mình c m nh n t t hơn, b n có th b t ñ u c m
nh n m i ngày theo cách mà b n mu n c m nh n.
Khá t t! M t l n n a b n ñã lên chương trình cho chính b n thân ñ có m t
ngày tuy t v i!
M t ngư i ñàn ông ñang ñi d c b bi n, ñang suy ng m v cu c ñ i ông ta.
Ông ta luôn mu n làm m t ñi u gì ñó khác bi t , nhưng d u sao ñi u mà ông ta
c g ng làm thì t n thương c m giác mà dư ng như ông ta ñang nguy n r a
trong gió.
ð t nhiên, ông nghe th y m t ti ng xào x c l n, và nhìn xu ng dư i chân.
Ngay nơi ông ñang ñ ng, và phóng t m nhìn ra xa c hai hư ng, có hàng ngàn
hàng ngàn con sao bi n nh vùng v y trên b b i nh ng ñ t sóng ñ i dương và
th y tri u.
Ngư i ñàn ông ti p t c ñi, b n thân ông ñang suy nghĩ cách ñ i x tàn b o
c a ñ i dương. Sau cùng, t t c nh ng con sao bi n ñã không làm b t c ñi u gì
sai trái!. Nhưng trư c khi ngày k t thúc, chúng s ch t, d t lên b và ñ l i xác
c a chúng.
M t lúc sau, ngư i ñàn ông ñi ngang qua m t ph n l n tu i ñang ñ ng
trên b ñ i dương, và ném nh ng con sao bi n ñã b ñánh d t lên b tr l i bi n.
Khi ông h i bà ta ñang làm gì, bà ta nói mu n t o ra m t s khác bi t, và bà
quy t ñ nh hôm nay là ngày ñ p tr i ñ b t ñ u.
- Ngư i ñàn ông nhìn t bà ta t i hàng ngàn con sao bi n n m ch t trên b và
nói. “M i con sao bi n mà bà ném tr l i ñ i dương thì có hơn 3 con b ñánh
d t vào b !. Bà có th t o m t s khác nhau như th nào?”
Ngư i ñàn bà suy nghĩ c n th n trong ch c lát. Sau ñó nh t lên m t con sao
bi n khác và ném tr l i bi n. “Hãy t o m t ñi u khác l cho con sao bi n ñó”
bà ta nói và n m t n cư i r ng r mà ngư i ñàn ông chưa bao gi th y.
M c ñích c a s ki n t o nh ng m c ñích
Tôi ch c ch n r ng b n ñã nghe v t m quan tr ng c a m c ñích trư c, do
ñó ch thoáng nhìn, m t s ñi u mà tôi s chia s v i b n hôm nay dư ng như
gi ng nhau. Có l b n ñưa ñã ki n l p nh ng m c tiêu trong quá kh , và t t c
tr nên ph n khích v s hoàn thành chúng, ch ñ tìm ra s suy y u trong ñ ng
cơ thúc ñ y c a b n khi phát ñ ng m t ñi u gì không ñư c thông qua. Hay có
l b n ñã ñư c ñi u b n suy nghĩ mà b n mu n, nhưng ñ khám phá nó thì
không và ñ l i s suy ng m, t t c nh ng ñi u này thì có ñây không?
Nhưng ñ ng d i d t hay b xúi gi c b qua – hôm nay s khác. S khác
nhau ch y u l n này chúng ta s ñ t nh ng m c ñích vào v trí riêng c a chúng
– như nh ng ñ y t c a m t cu c s ng t t hơn.
Hôm nay, chúng ta s h c toàn b cách suy nghĩ m i v ñi u mà b n mu n
trong cu c s ng. Nh ng m c tiêu th t s là m t ph n quan tr ng th y u c a
ti n trình ba bư c mà b n s h c. B ng vi c s d ng nh ng k năng ñáng kinh
ng c trong bài h c hôm nay, chúng tôi s giúp b n ki m soát cu c s ng c a
mình, và hư ng nó vào phương hư ng mà b n mu n.
M c tiêu c a cu c s ng là m t cu c s ng cho m c tiêu
ROBERT BYRNE
ð n lúc chúng ta k t thúc bài h c hôm nay, b n s không ch là m t ngư i
ch c ch n hơn bao gi v ñi u mà b n mu n nó là gì, mà b n còn b t ñ u lên
chương trình cho nh ng m c tiêu và nh ng gi c mơ c a b n m t cách tr c ti p
vào tâm trí vô th c c a mình. ði u này s làm chúng d dàng ñ t ñư c hơn
trư c kia.
Ba bư c hư ng t i m t cu c s ng tuy t v i
Ch có ba bư c c n thi t mà b n c n ñ có m t cu c s ng tuy t di u:
- 1. M t phương hư ng rõ ràng (gi c mơ c a b n)
2. M t vòng tròn liên k t t t (giá tr c a b n)
3. Nh ng giai ño n quan tr ng mà b n s g p trên ñư ng ñ n ñích cu i cùng
c a b n (m c ñích c a b n).
ð i v i nh ng m c tiêu c a chúng ta, chúng ta có th nghĩ v nó như th
này:
Khi b n thuy t ph c nh ng m c ñích c a b n hư ng d n b ng giá tr
c a b n trong ng c nh nh ng gi c mơ và hi n tư ng kì di u!
S mơ tư ng
T t c chúng ta ñ u có nh ng gi c mơ – s mong ư c sâu kín v m t s
khác nhau, m t cu c s ng t t hơn. Bây gi hãy có m t chút ñ t n hư ng – hãy
ñ cho tâm trí b n bay b ng, nói m t cách văn chương ñ có “s m ng tư ng”.
Hãy tr l i câu h i sau:
B n s làm gì n u b n bi t mình không th sai?.
N u b n d ng l i và xem xét câu h i hơn m t lúc, thì b n v a làm m t ñi u
mà t t c nh ng ngư i thành công chân chính trong l ch s ñã làm – ñã s d ng
tr ng thái m c tiêu c a s mơ tư ng nh m xúc ti n m t lĩnh v c sáng t o.
Nhà n i ti ng vĩ ñ i Nikota Tesla, ngư i phát minh ra dòng ñi n xoay chi u
(AC) và là ngư i gi 111 b ng sáng ch M , có th thi t k m t b máy hoàn
h o trong tâm trí c a mình và ho t ñ ng nó m t cách trí tu trong nh ng năm
trư c khi t o ra b n sao trong th gi i v t lý, Einstein ñã hình dung vi c lái xe
xuyên không gian b ng m t tia ch p ñ phát tri n thuy t tương tác c a ông.
Mozart ñã nghe toàn b các b n giao hư ng ñư c hoàn t t trong tâm trí sáng
t o c a ông. Michelangelo, Goethe, và Walt Disney t t c ñi vào mơ tư ng
sáng t o hay mơ tư ng hàng ngày như ngu n c a nh ng ý tư ng và tinh th n.
ði u mà các nhà phát minh này ñang làm là hình th c c a s mư ng tư ng,
t thôi miên, hay nó ñư c bi t ñ n như trong th gi i h p nh t, “k ho ch chi n
lư c”, mà tôi s chia s v i sau chương này. T t c chúng ta c n tham gia ho t
ñ ng sáng t o này. Th c t , b n càng b ra nhi u th i gian cho gi c mơ sáng
t o thì b n càng có nhi u thành công.
- T i sao tr ng thái c a s m ng tư ng sáng t o này quá quan tr ng?
B i vì b t kì ñi u gì x y ra trong th gi i th c ph i ñ u tiên x y ra
trong th gi i tư ng tư ng.
Hãy ng ng ñ c và nhìn xung quang b n – h u h t m i th mà b n có th
nhìn th y ñ u ñư c b t ñ u như m t suy nghĩ trong ñ u c a ai ñó. ð cho b n
c i thi n cu c s ng c a mình, cho chính b n thân hay cho th gi i, ñ u tiên b n
c n là cho phép b n thân có quy n mơ ư c.
Hãy khám phá “gi c mơ l n” c a b n
Viktor Frankl, m t nhà tâm lý n i ti ng, ñã b t ng giam m t tr i t p trung
c a ch ñ Qu c xã trong su t chi n tranh th gi i th II. Thay vì, t xem mình
như m t n n nhân c a c nh ng trư ng h p ngo i le như v y, ông quy t ñ nh
làm m t cu c nghiên c u cá nhân v s khác nhau c a tâm lý h c là gì gi a 1
trong s 28 tù nhân s ng sót khá thi u th n và ph n l n không thi u th n.
Ông ñã quan sát nh ng ngư i này làm cho nó xuyên su t không c n thi t
ph i có s phù h p nh t, kh e m nh nh t hay thông minh nh t, nhưng d u sao
nh ng ngư i có m c ñích s ng – m t gi c mơ v kích thư c phù h p, cơ h i và
ý nghĩa mà h ñã có m t ư c mơ tích c c ñ vư t qua b t kì chư ng ng i nào.
Nh ng gi c mơ là ñ u gi h ti p t c.
Khi tinh th n ñã có m c tiêu, nó có th h i t và ñi u khi n chính nó cho
ñ n khi ti n ñ n m c tiêu c a nó. N u b n không có m c ñích, thì ngh l c c a
b n s b hao mòn. Nhưng ñi u mà b n ñ t ñư c trong vi c theo ñu i s thành
công không quan tr ng b ng vi c b n tr thành ai trong ti n trình. ðây là bí
m t l n v nh ng gi c mơ chúng ta:
Vào nh ng năm 1960, t ng th ng M John F. Kennedy ñã bàn v v n ñ
ñưa con ngư i lên m t trăng. Ông ta nói v i công chúng M :
Trong nh ng th p k này, chúng ta ch n ñi lên cung trăng và làm nh ng
ñi u khác, không ph i vì chúng d dàng mà vì chúng khó – b i vì m c tiêu ñó
s có ích cho vi c t ch c và ño lư ng nh ng kh năng và k năng t t nh t. B i
vì s th thách ñó là m t ñi u mà ta s n sàng ch p nh n, m t ñi u mà chúng ta
không b ng lòng trì hoãn, và m t ñi u mà chúng ta có ý ñ nh chi n th ng.
Cũng như, ñi t i trư ng thì không bao g m s ñư c m t m u gi y, ñi u
ch nh gi c mơ không bao hàm ñi u mà b n mu n – nó tr nên nhi u hơn ñi u
mà b n nghĩ có th .
- Tôi tin r ng có nh ng m c tiêu là c n thi t, b i vì chúng s ñưa cho b n m t
phương hư ng trong cu c s ng. B n s không b t ñ u trên con thuy n mà mà
không có mái chèo – b n có th k t thúc b t kì nơi nào. T t c chúng ta ñ u
bi t con ngư i r i b m i th ñ có cơ h i, v t b xung quanh b i nh ng s
ki n ñã ñư c s p ñ t trong cu c s ng.
Tôi cũng tin r ng b n bi t nh ng giá tr c a mình là gì thì tuy t v i, b i vì
h n phúc xu t thân t nh ng giá tr sinh ho t m i ngày ñơn l c a b n, ít quan
tâm ñ n nh ng m c tiêu c a b n dư ng như g n ñây xa như th nào.
Cũng như Viktor Frankl ñã nh n th y r ng con ngư i có th t n t i h u như
m i ñi u n u h có m t m c ñích, t t c nh ng ngư i thành ñ t th t s vĩ ñ i
trong l ch s ñ u có thêm y u t này – h có m t m c tiêu hay gi c mơ xác
ñ nh. Và bi t nh ng m c tiêu và giá tr c a b n ph n ánh ñư c gi c mơ ñó như
th nào là then ch t cho s thành công và sung túc.
“Khi h i v nh ng ñi u tích c c nh t x y ñ n như m t k t qu c a s lôi
cu n ngư i M vào cu c ch y ñua chinh ph c không gian, h u h t nh ng nhà
khoa h c ñ ng ý r ng nó không ph i là nh ng bư c ti n trong ngành k thu t
hay thi t k h a ti n và cũng không ph i là s khám phá cho nh ng thông tin
ñ a ch t trên m t trăng.
ðúng hơn, ñó là cu c khám phá ra cách ch a tr b nh ñ u mùa, nó x y ñ n
như m t k t qu làm th nào ñ gi nh ng nhà du hành tránh kh i nh ng căn
b nh mà có th h b t g p trong không gian”.
N u tôi không bi t ñi u gì ñ mơ?
“M t m c tiêu thì không có gì hơn m t gi c mơ v i m t gi i h n cu i
cùng.
Joe L. Grifith”
Nh ng cu c nghiên c u cho r ng có ít nh t 3% trong chúng ta vi t ra nh ng
m c ñích c a chúng ta. Chúng ta không màng ñ n vi c thi t k cho ñ nh m nh
c a chúng ta, mà liên quan ñ n cú trư t dài trong cu c s ng, r i b nh ng s
vi c ñ có cơ h i và t h i t i sao chúng ta c m th y t i t như v y. Th c t ,
h u h t ngư i ta b ra nhi u th i gian ñ t o m t danh sách cho vi c ñi siêu th
hơn là làm m t danh sách cho nh ng ñi u quan tr ng mà h mu n trong cu c
s ng. Nhưng John Wooden, m t hu n luy n viên bóng r thành công nh t trong
l ch s h c viên t hào nói r ng: “n u b n th t b i cho k ho ch, thì k ho ch s
th t b i”
- V cơ b n, t t c nh ng gì b n c n ph i làm là nghĩ v m t ñi u gì ñó mà
b n mu n, hình dung ñi u b n mu n có, ki m tra xem li u có t t cho b n ñ có
nó hay không, hãy nghĩ v nó có th x y ra như th nào, sau ñó h i t tâm trí
b n vào gi c mơ thư ng l .
Tr l i th i ñi m năm 1980, tôi ng i xu ng và t h i: “N u tôi ti p t c lâu
dài cho khóa h c hi n t i, thì tôi s k t thúc ñâu?. Tôi s là m t sinh viên 5
năm ñâu ngay t lúc này?.”
Tôi b t ng nh n ra n u tôi c ti p t c cho nh ng ki u thói quen trong suy
nghĩ và hành ñ ng l thư ng c a mình, thì 5 năm t bây gi , tôi th t s không
có b t kỳ s sung túc, tinh th n, c m xúc hay tài chính. Tôi ch già hơn 5 tu i,
có chút ít v n ñ v th n kinh, và v n s ng qua ngày.
Vì th , tôi ñã t d n d t b n thân mình qua ti n tình mà tôi s ñang chia s
v i b n hôm nay. Tôi ñã t o ra nh ng vi n tư ng gi ng như nh ng mơ tư ng
ph n cu i chương này.
K t qu th t ñáng kinh ng c, và ñó là m t trong nh ng lý do mà bây gi tôi
ñang ñ c quy n sách này. L p t c tôi b t ñ u c m th y t t hơn. Nhưng cơ h i
ñang tràn vào, tài chính c a tôi tăng lên m t cách ñáng k bà tôi tr nên r t n i
ti ng. Tôi b t ñ u thu hút nh ng ngư i t t b ng quanh mình, tôi luôn mu n b
nhi u th i gi v i h và làm nh ng ñi u mà tôi luôn mơ ư c ñ làm. Không
nh ng gi c mơ c a tôi tr thành hi n th c mà tôi còn có m t cu c s ng tuy t
v i cu i ñ i.
D a trên nh ng kinh nghi m t trư c ñ n nay, thì h th ng 7 bư c mà tôi s
d ng ñ hư ng d n cho b n thân và hàng ngàn ngư i trong lu n án c a mình
nh m s ng nh ng cu c s ng cho gi c mơ chúng ta.
Tài năng n m bên trong nh ng s l a ch n
Robert De Niro
H th ng ñi u ch nh gi c mơ
ði u làm cho h th ng ñi u ch nh gi c mơ khác v i s ñi u ch nh m c tiêu
truy n th ng là chúng ta b t ñ u và k t thúc v i m c tiêu cơ b n c a m i ngư i
– hãy s ng v i m t cu c s ng tuy t v i.
Nh ng ñi u mà có t m quan tr ng nh t không dư i quy n nh ng v n ñ
ít quan tr ng.
- GEOTHE
ð làm ñi u này, ñ u tiên c n thi t ph i xác ñ nh nh ng giá tr c t lõi c a
b n – nh ng giá tr này s làm cho cu c s ng c a b n s ng x ng ñáng. Nh ng
giá tr này s hành ñ ng như m t ñư ng cong trong cu c hành trình c a b n.
M t khi b n ch c ch n nh ng giá tr c a b n, thì chúng ta s xác ñ nh “gi c mơ
l n” c a b n – ñi u ñó ñưa cho b n m t ý th c rõ ràng v phương hư ng và
m c ñích. Cu i cùng khi ñư ng cong c a b n ñã ñư c ph ng và phương hư ng
rõ ràng, thì chúng ta lĩnh h i nhi u m c tiêu truy n th ng hơn – nh ng ngư i
ñánh d u trên ñư ng t i gi c mơ c a b n và hình thành nh ng kh i cho cu c
s ng tuy t v i c a b n.
Bài h c thay ñ i cu c s ng trong 7 ngày có l là quan tr ng nh t, vì th hãy
dành th i gian cho nó. Hãy l y m t cây vi t và m t ít gi y r i dành th i gian ñ
tr l i nh ng câu h i càng chi ti t càng t t. ð ng lo l ng v “vi c ph i làm cho
ñúng” – cu c s ng s ban thư ng cho m i n l c chân thành ñ làm nó t t hơn.
Bư c 1 – Nh ng ñi u quan tr ng nh t trên th gi i
B n s làm gì n u th gi i s k t thúc m t tu n t hôm nay?
Câu tr l i c a b n ñ tr l i câu h i ñó là ñi u then ch t ñ xác ñingj nh ng
giá tr c a b n – nh ng giá tr này là v n ñ quan tr ng nh t trong cu c s ng
c a b n. Tôi ñã làm vi c v i nh ng ngư i ñã t n cùng c a cu c s ng. Tôi h i
m t trong s h ñi u gì h c u mong ñ làm nhi u hơn hay ít hơn. Không m t
ai trong s h nói: “tôi mong ư c có m t chi c Mercedes khác”.
H s nói nh ng ñi u như: “Tôi mong ư c s cư i th t nhi u và ñư c yêu
nhi u” hay “Tôi mong có ít th i gian lo l ng hơn”.
G n ñây tôi b b t ng khi nghe m t ngư i phát ngôn v n ñ ng ñã hô hào
v i thính gi c a anh c ng hi n 24 gi /ngày ñ theo ñu i nh ng m c tiêu tài
chính c a mình. “N u gia ñình b n không hi u” anh ti p t c “hãy có m t gia
ñình m i”. Khi ngư i v th tư c a anh ta m m cư i và g t ñ u ñ ng ý v i anh
ta phía sau h u trư ng, tôi t nghĩ, ñi u t t nào là m t ngh nghi p thành công
n u ñánh ñ i hôn nhân và h u như s không bao gi nhìn th y nh ng ñ a con
c a mình?
Nh ng cơ h i ñ s ng m t cách dư th a, t t c ñ u quanh b n, nhưng yêu
c u v nh ng ñ c trưng c a thành công s không làm cho chúng ta h nh phúc
hơn. Khi b n bi t lĩnh h i nh ng giá tr và m c ñích c a cu c s ng thay vì
- nh ng m c ñích c a mình, b n s t ñ ng b t ñ u quan tâm ñ n b c tranh cu c
s ng c a mình.
Trong cu n sách “S c m nh c a s cam k t”, hu n luy n viên h p nh t,
ti n sĩ James Loehr ñưa ra nh ng câu h i sau ñ giúp b n liên h v i nh ng giá
tr c t lõi c a mình – nh ng ñi u mà quan tr ng nh t trong th gi i c a b n:
1. Ti n v phía trư c ñ n t n cùng cu c s ng c a mình. Ba bài h c quan
tr ng nh t nào mà b n ñã h c và t i sao chúng quá mang tính ch trích?
2. Hãy nghĩ ñ n ngư i nào ñó mà b n kính tr ng sâu s c. Hãy nghĩ ñ n
ngư i nào ñó mà b n kính tr ng sâu s c. Hãy miêu t 3 ph m ch t ngư i này
mà b n tâm ñ c nh t.
3. Trong hoàn c nh t t nh t c a mình, b n là ai?
4. M t câu kh c nào mà b n mu n xem trên bia m c a mình, ñi u ñó s
h a ra chân dung b n th t s là ai trong cu c s ng c a b n?
Bây gi , hãy li t kê nh ng ñi u quan tr ng nh t làm n i b t t vi c tr l i
nh ng câu h i này. Hãy nh xem xét b t c ñi u gì c th trên danh sách c a
b n ñ n nh ng tr ng thái n ch a phía sau chúng.
Ví d , tôi nh m t trong nh ng chuyên ñ nghiên c u c a tôi v m t ngư i
ñàn ông ñã làm bài t p này và khám phá ñi u quan tr ng nh t trong th gi i c a
anh là ti n b c. Khi tôi h i ti n s cho anh nh ng gì, anh ta hình dung b n thân
mình s có ñ y ñ m i th . Khi m m t ra anh ta nói “Ti n b c s cho tôi c m
giác an toàn và n u có ti n, ngư i ta s kính tr ng tôi”. ði u th t s quan tr ng
v i anh là s an toàn và s kính tr ng – nh ng ñi u này làm anh ta theo ñu i
ti n b c ñ c có nh ng kinh nghi m.
D a trên s liên k t c a mình, b n hãy ch n 5 giá tr hàng ñ u – nh ng ñi u
trên danh sách c a b n tuy t ñ i không th hình dung ñư c. Năm ñi u này r t
th c t cho ñi u s ñưa t i cu c s ng có ý nghĩa cho b n – nh ng ñi u quan
tr ng nh t trong th gi i c a b n.
N u b n không làm gì khác nhưng s ng v i nh ng giá tr này t ng
ngày riêng l , thì b n không th hình dung cu c s ng c a mình s tr nên
sung túc như th nào!
Bư c 2 – Qu n trí!
- Khi nó ñ n v i s thành công c a b n, thì b n c n tr nên không bi t ñi u.
B n c n ph i có nh ng gi c mơ ngoài t m nh ng ñi u mà b n và m i ngư i
quanh b n nghĩ. Như George Bernard Shaw nói: “M t ngư i bi t ñi u s ñi u
ch nh b n thân anh ta theo th gi i, còn m t ngư i không bi t ñi u c khăng
khăng ñi u ch nh th gi i theo b n thân mình. Vì th , t t c s ti n b ph
thu c vào nh ng con ngư i không bi t ñi u”.
V i nh ng giá tr xác ñ nh trong tâm trí mình, hãy li t kê m i th mà b n
mu n ngay bây gi , trong quá kh , hay có th tư ng tư ng ư c mu n trong
tương lai. Hãy lo i b m i th ra kh i ñ u b n và ghi l i vào gi y.
B n không nh t thi t ph i th t s ñ t ñư c b t c nh ng th này, cũng
không c n thi t tin r ng có th ñ t ñư c b t c ñ m c nào trên danh sách c a
b n. D u cho s m nh như th nào hay nh ng ñi u dư ng như không th , thì t t
c nh ng gì b n c n làm là hãy vi t nó ra!
Bây gi , hãy b ra ít nh t 5 phút ñ làm ñi u này trư c khi ñ n bư c 3.
Theo cu n sách c a Paul Aster, “ði u không t t như th nào mà b n có, nó
t t như th nào mà b n mu n”, gi c mơ c a Victoria Beckham không t t hơn
nh ng ngư i b n c a cô, hay th m chí ñã là m t ca sĩ n i ti ng nhưng l i mu n
tr thành m t nhánh c a th gi i. Theo l i cô, cô mô t gi c mơ c a mình b ng
câu nói: “Tôi mu n n i ti ng như persil Automatic.”
“B n mu n ñi u mà b n mu n, b n có nghĩ li u mình ñ t ñư c hay không”
ROBERT FRITZ
Bư c ba – gi c mơ l n
“ð ng h i th gi i c n gì – hãy h i ñi u mà làm b n s ng còn và sau ñó
hãy ñi và làm ñi u ñó. B i vì ñi u th gi i c n là con ngư i tr nên s ng
còn.”
Ch mình b n bi t ñư c b n th t s mu n gì t cu c s ng – ñi u làm trái tim
b n hát. Khi b n tr l i câu h i bên dư i, b n không ñư c d ng l i và cân nh c
li u ñi u ñó có th c hi n ñư c không.
- B n thích làm ñi u gì nhi u ñ n n i b n ph i tr giá cho nó?
- ði u gì th t s làm b n ñam mê?
- - B n s ch n làm gì n u b n có phương sách không gi i h n?
- Ngư i nào hay nhân v t l ch s nào mà b n ngư ng m nh t và t i sao?
Tr l i nh ng câu h i này s giúp b n có ñư c m t ý ki n t ng h p v m c
ñích s ng c a b n là gì. Nó lo i b nh ng gi i h n trong b óc hi n t i c a b n
nh m làm cho b n tr nên sáng t o mãnh li t.
N u b n mu n rõ ràng thêm, hãy t h i nh ng câu h i sau:
- B n mu n làm gì khi còn nh ?
- B n mu n là gì khi trư ng thành?
- B n s làm gì n u b n có s thành công ch c ch n?
Vi t ra b t kì ñi u gì xu t hi n trong ñ u. B n không liên quan ñ n b t kì
ñi u gì ñây, b n có th t ch c cho nh ng suy nghĩ c a b n sau. B n không
c n là ngư i quá ñ c bi t cho l n ñ u tiên, và b n không c n v ch ra nó s di n
bi n như th nào – ch ñ nh ng ti n trình sáng t o ti p di n.
Bây gi , hãy nghĩ ñ n t t c nh ng lĩnh v c chính trong cu c s ng b n – gia
ñình, các m i quan h , ngh nghi p, s c kh e, c ng ñ ng, và s phát tri n tinh
th n.
- B n th t s mu n ñi u gì x y ra?
- B n th t s mu n bi t ñi u gì?
- B n mu n làm ch nh ng kĩ năng nào?
- B n mu n ki m bao nhiêu ti n?
- B n mu n phát tri n nh ng ñ c tính nào?
- B n mu n ñưa l i cho th gi i cái gì?
Trong vài phút n a, tôi s yêu c u b n b t ñ u trình bày tư ng t n v gi c
mơ l n c a b n. Khi b n làm, hãy ch c ch n m t ñi u r ng gi c mơ c a b n
ñư c lĩnh h i nh ng ñi u mà b n mu n, không ph i nh ng ñi u mà b n không
mu n.
- T t c nh ng ngư i không may m n mà tôi ñã t ng làm vi c ñ u có m t
ñi m chung là h bi t ñi u mà h không mu n và ti p thu nó và ch ra tình
tr ng ám nh. ði u mà b n v n chưa nh n ra là b n luôn mu n có ñư c nhi u
hơn ñi u b n lĩnh h i.
Ví d , m t s ngư i ñã b t t c th i gian ñ nghĩ cách gi m m p! Dĩ nhiên,
v n ñ là ñ không là b t kì ñi u gì mà ñ u tiên b n nghĩ v nó. Vì v y nh ng
câu h i t c th i như: “T i sao tôi quá m p?”, “Làm th nào tôi có th không
m p n a?” gây áp l c trong tâm trí b n v i nh ng hi n di n chính b n thân như
m t ngư i m p.
B ng s so sánh, m t câu h i như: “Làm cách nào có th tr nên phù h p,
có s c kh e và m nh m ? d a trên s chú ý c a b n v ñi u b n mu n.
Khi b n t p trung vào ñi u mà b n mu n như tương ph n v i ñi u mà b n
không mu n, thì b n s t o ra nh ng kinh nghi m giàu c m giác v ñi u mà
b n s th y, nghe, c m nh n, n m và ng i khi b n ñ t ñư c ñi u b n mu n.
B ng s t p trung thư ng l vào ñi u b n mu n, b n s t o ñi u ki n cho tâm
trí mình thu hút nó nhi u hơn cho b n.
Ph i m t ít nh t 5 phút ñ làm m t s ñi u mà hoàn toàn không liên quan
ñ n bài t p này, sau ñó hãy quay l i và vi t m t “b n th o ñ u tiên” v gi c mơ
l n c a b n. B n có th s d ng nh ng hình th c hư ng d n sau:
Gi c mơ l n c a tôi
Nh ng ñi u quan tr ng nh t trên th gi i ñ i v i tôi là:
1.
2.
3.
4.
5.
N u tôi có th là, làm và có b t kì th gì trên th gi i thì tôi s …
Bư c 4 – Thư c ño thành công
- Trong nh ng năm 1930, m t nghiên c u n i ti ng ñư c th c hi n cùng
nh ng nhân t ph nh m nâng cao năng su t nơi làm vi c. M t nhóm các nhà
xã h i h c vào các nhà máy ñ ti p c n, hi u ng gia tăng ánh sáng trên năng
su t trong các dây chuy n l p ráp. Là quy trình ñi n hình c a th i ñ i, ba nhóm
ñư c quan sát.
Nhóm th nh t ñc cho ánh sáng gia tăng khi h b t ñ u l p l i công vi c l p
ráp; nhóm th hai ñư c cho ánh sáng gi m xu ng; nhóm th ba hay còn g i là
nhóm “chu n” b t ñ u công vi c c a h theo l thư ng. Nh ng vi c x y ra
ti p theo ñã gây kinh ng c cho nh ng ngư i quan sát.
Như ñã mong ñ i, nhóm làm vi c v i ánh sáng gia tăng ñã thí nghi m m t
s gia tăng có th ño lư ng năng su t và s sung mãn trên công vi c. Tuy
nhiên, s gia tăng năng su t và s c sung mãn h u như phù h p v i c hai nhóm
ñư c quan sát khác.
Sau thí nghi m sâu hơn, ñ i nghiên c u rút ra k t lu n như sau: nhân t ñơn
l quan tr ng nh t nh hư ng tích c c ñ n năng su t và s c sung mãn c a nhân
công là c m giác mà s chú ý ñang ñư c ng i khen cho n l c c a h .
ðây là cách mà ngư i b n tri k c a tôi, hu n luy n viên Michael Neill di n
t.
“M t trong nh ng bí quy t ñơn gi n nh t ñ v n ñ ng thêm là cho b n thân
m i cơ h i th nghi m s ti n b ñang ti n tri n trong vi c theo ñu i m c ñích
c a mình. Thay vì ch ñ i cho ñ n khi ho c ñ t ñư c m c ñích hay th t b i,
hãy quan sát và ch c nghe b t c tín hi u ti n b nào hư ng d n ñ n m c ñích
c a b n, khi b n nh n th y m t d u hi u, hãy ch p l y nó b ng c tâm h n.
Hãy n m b t l y b t c d u hi u nào mà b n nh n th y mình ñang ñi ñúng
hư ng và hài lòng v i nó. Hãy gi nó lan r ng trong tâm h n mình. Hãy ñ m
mình trong c m giác hài lòng. Hãy ném nó lên giư ng và cu n quanh nó. Nhi u
hơn nh ng th khác, s ti n b ñang ti n tri n này s gi cho b n ti p t c ñi
theo hư ng c a nh ng gi c mơ t tu n này ñ n tu n n và t lúc này ñ n lúc
khác”.
Hãy t h i b n thân:
- Khi b n có ñư c gi c mơ, b n s th y gì?
- B n s nghe th y gì?
- B n c m th y, ng i th y và n m th y gì?
- Nh ng câu tr l i cho nh ng câu h i này s cho b n m t cách hi u li u b n
ñang ti n t i g n hơn hay ra xa gi c mơ c a mình, và s gi cho b n v n ñ ng
khi b n b t ñ u cu c s ng c a nh ng gi c mơ.
Bư c 5 – Vư t qua tr ng i
ðôi khi chúng ta có th quá chìm ñ m trong c m giác h ng thú qua vi c
theo ñu i m t gi c mơ ñ n n i b qua nh ng y u t quan tr ng có th c n tr
thành qu mà chúng ta mu n ñ t ñư c. Khi b n hư ng b n thân v tương lai,
hãy t ñ t rãn câu h i sau ñ b o ñ m vi c s ng trong mơ s tr nên t t ñ p v i
b n và không t n h i ñ n ngư i khác:
-Khi tôi nghĩ v gi c mơ này, nó hình như rõ hay m ?
- Tôi c m th y t do hay b kìm hãm trong c m giác c a mình?
- ðây có ph i là ñi u mà tôi ñang ti n ñ n hay lùi xa ra?
- ðây có ph i là gi c mơ c a tôi hay gi c mơ c a ngư i khác dành cho tôi?
- Nh ng t ng thư ng n ch a nào không t n t i trong gi c mơ này?
N u nh ng câu tr l i c a b n cho b t c câu h i nào trên ñây ñ t ra nh ng
hoài nghi trong tâm trí b n, hãy t chúc m ng b n thân. B n ñã t ti t ki m
nhi u tháng và th m chí có th là nh ng năm tranh ñ u b ng vi c nh n ra
nh ng v n ñ ti m n trư c khi chúng phát sinh.
Bây gi , hãy b sung nh ng khuôn kh thành công và s d ng nh ng gì b n
ñã h c ñ tô ñi m cho gi c mơ l n c a mình cho ñ n khi ch nghĩ v nó thôi
cũng ñ làm cho trái tim c a b n hát.
Gi c mơ l n c a tôi
Nh ng ñi u quan tr ng nh t trên th gi i ñ i v i tôi là:
1.
2.
3.
4.
- 5.
N u tôi có th là, làm và có b t kì th gì trên th gi i thì tôi s …
Tôi s bi t khi nào tôi thành công khi:
Bư c 6 – ði u ch nh m c ñích cho s thành công ñúng lúc c a b n.
Vài ñi u kinh ng c x y ra trong quang c nh d n ñ n gi c mơ c a b n – b n
bi t khi nào mình trên ñi m ñó.
B n nghĩ s m t bao lâu ñ có m t gi c mơ s ng ñ ng? M t năm? Sáu năm?
M t ñ i?.
Hãy tr l i v i ngay gi c mơ c a b n, ñưa ra nh ng bư c chính s c n x y
ra song song và vi t chúng ra. ðây là nh ng m c tiêu c a b n – nh ng viên ñá
d c bên ñư ng t i cu c s ng v gi c mơ c a b n.
Li t kê ít nh t 7 m c tiêu và m t th i ñi m s ñ b n bi t trên con ñư ng t i
cu c s ng gi c mơ b n. N u b n thích, hãy s ng sinh ñ ng m i m c tiêu
trong trí tư ng tư ng c a b n, hãy xem ñi u b n s th y, nghe ñi u b n s nghe
và c m th y t t như th nào khi ñ t ñư c t ng bư c. Quan tr ng nh t là hãy l y
nh ng hình nh sáng l n rõ ràng v m i m c tiêu như th nó ñang di n ra bây
gi r i.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Bư c 7 – Nh ng phương sách năng ñ ng c a b n
Bây gi là th i gian b t ñ u khám phá nh ng ñi u s x y ra cho cu c s ng
gi c mơ c a b n. D n d n, b n s th y ngư i ta tr l i cùng m t hay hai
- phương sách gi ng nhau ñ gi i thoát cho h ra kh i s phi n toái hay ñ y h
ti n lên phía trư c nh ng m c tiêu và gi c mơ c a h . Li u nó là s quy n rũ
c a h , ni m tin c a h hay b n bè c a h , h ñã tr nên quá quen thu c ñ s
d ng nh ng phương sách này ñ n n i ñã quên ñi nh ng th khác mà h s n có.
Khi h b vư ng m c, không phài vì h th t s c n ki t ý ki n, mà vì
“Nh ng k sĩ trong b áo giáp r c r ” c a h không làm vi c hay có s n cho h
trong tình hu ng ñ c bi t này.
ð năng ñ ng trong phương sách và bư c ra ngoài s an nhàn c a mình.
Ngay bây gi hãy b chút th i gian ñ li t kê vô s nh ng phương sách mà b n
s n có ñ s d ng.
ðây là m t s danh m c ñ b n b t ñ u.
1.K năng, ph m ch t, quà t ng và tài năng.
Ví d : yêu, t t b ng, m t vũ sư ñiêu luy n, m t nhà ñàm phán gi i, vui v ,
có th u ng n a lít bia trong m t hơi…
2. C ng ñ ng c a b n
Ví d :
-Ngư i mà b n làm vi c v i h
- Ngư i mà b n làm vi c cho h
- Ngư i mà b n làm vi c cho b n
- Gia ñình
- B n bè
- Hàng xóm
- “Câu l c b ngư i hâm m ” c a b n
- Ngư i mà b n ñi ñ n trư ng v i h
- Ngư i mà b n ñã t ng làm vi c v i h
- Khách hàng/thân ch .
- 3. Ti n m t và th tín d ng s n có c a b n
Ví d : tài kho n ngân hàng, ñ u tư, c t c b t ñ ng s n, c t c kinh
doanh,…
4. Tài s n c a b n
Ví d : nhà c a, vi tính, xe hơi, máy fax, máy photo, bàn, gh , nh ng cu n
sách thành công trong kinh doanh và con ngư i…
M t lý do quan tr ng ñ li t kê t t c nh ng phương sách c a chúng ta là
bu c chúng ta tr i r ng suy nghĩ bên ngoài khu v c an nhàn c a chúng ta. Và
khi b n s n sàng ñ làm ñi u mà b n chưa bao gi làm trư c kia, t t c m i th
ñ u tr nên có th th c hi n!
ð t t t c l i v i nhau
ðây là m t ví d cho toàn b h th ng ñi u ch nh gi c mơ phù h p v i nhau
như th nào:
Gi c mơ l n c a tôi
ði u quan tr ng nh t trên th gi i ñ i v i tôi là:
1. Hãy làm m t s khác bi t
2. H nh phúc
3. Lòng yêu thương
4. An ninh tài chính
5. S c kh e t t
N u tôi có th là, làm và có b t c ñi u gì trên th gi i, tôi s …
Là m t nhà doanh nghi p thành công l p d , nh ng s n ph m c i ti n c a tôi
s cách m ng hóa n n công nghi p kh e kho n và c i thi n cu c s ng cho hàng
ngàn ngư i.
Tôi s bi t khi nào mình thành công, khi:
- Tôi t nhìn th y b n thân phù h p và kh e m nh, là m t chi c xe hơi ñ p,
m c qu n áo ñ p, có ti n trong ngân hàng.
Tôi nghe ngư i ta nói v i tôi s n ph m c a chúng tôi ñã c i thi n ch t lư ng
cu c s ng c a h bi t bao nhiêu.
Tôi c m th y tho i mái và vui v m i ngày.
Ví d :
Nh ng m c ñích then ch t Th i kho ng
1.Nghiên c u c i ti n nh ng s n ph m h p th i Trong vòng 3 tháng
2. Ch n m t s n ph m ñ u tiên ñ bán Trong vòng 6 tháng
3. Ti t ki m ñ ti n ñ ngh vi c Trong vòng 1 năm
4. Có ít nh t 3 s n ph m trên th trư ng và ít Trong vòng 18 tháng
nh t 5 ngư i bán hàng
5. Giúp ñ phát tri n m t s n ph m ñ c nh t Trong vòng 3 năm
c i thi n cu c s ng con ngư i
6. L y b ng sáng ch s n ph m và ñưa vào Trong vòng 5 năm
th trư ng
7. Ki m hàng tri u b ng Anh t b ng sáng ch Trong vòng 10 năm
Và là nhà lãnh ñ o sáng su t trong lĩnh v c này
Bây gi ñ n lư t b n. Hãy ñi n vào m u trên trang k ti p hay sao chép nó
vào s ghi chú hay s nh t trình.
Gi c mơ l n c a tôi
ði u quan tr ng nh t trên th gi i ñ i v i tôi là:
1.
- 2.
3.
4.
5.
N u tôi có th là, làm và có b t kì ñi u gì trên th gi i, thì tôi s :
Tôi bi t tôi khi nào mình s thành công khi:
M c tiêu then ch t Th i kho ng
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
B n nh l i t ngày hai, b t c khi nào chúng ta làm vài ñi u gì m i, thì
chúng ta ñ u t o ra m t l i ñi trung gian, vì th chúng ta có th ph n ng l i
kinh nghi m ñó m t cách d dàng. M i l n l p l i m t hành vi cư x ñ c bi t,
chúng ta l i thúc ñ y m i quan h trung gian.
“T i ñ nh ñi m thành công c a mình, c u th bóng r danh ti ng Larry Bird
ñóng m t ño n phim qu ng cáo cho hãng Coca, ño n phim này yêu c u canh
ph i th c hi n nh ng cú ném trúng vào r và ra ngoài r .
M t nhóm làm phim ph i quay 7 l n riêng bi t cho m t cú ném b i vì anh ta
không th ngăn ñư c vi c ñưa bóng vào r , ngay c khi anh ta ñang c ném
tr t”
ðây là lý do t i sao nó quá quan tr ng ñ di n t p tâm trí thành công. H u
h t nh ng v n ñ ng viên hàng ñ u mà tôi làm vi c ñ u thi ñ u thành công hàng
- trăm tr n và th ng hàng ngàn cu c ñua trong tâm trí riêng h trư c khi ñ t chân
trên sân c . Vì b n nhìn th y cu c s ng gi c mơ c a mình m i ngày, cho nên
b n s hình thành nh ng l i ñi m nh m hơn ñ thành công.
ðây là m t bài t p ñơn gi n, b n có th làm m i ngày ñ lên chương trình
cho b não c a mình v s thành công:
Lên chương trình cho phương hư ng c a b n trong cu c s ng
1. Ng ng l i m t chút và hình dung m t cách sinh ñ ng v cu c s ng c a
b n trông gi ng cái gì. B n s nghe gì? B n s th y gì? M t ngư i s nói gì v i
b n? B n s nói v i b n thân? Khi b n làm ñi u này, thì hình nh th c s trong
cu c s ng gi c mơ c a b n càng có nhi u chi ti t càng t t. T o ra m t kinh
nghi m giàu có ben trong như th bây gi b n ñã s ng trong gi c mơ c a mình.
2. K ti p, b n s n m ñư c m i th mà b n ñã h c v ñi u mà b n mu n,
ñi u gì th t s là v n ñ cho b n, gi c mơ l n nh t c a b n là gì, và hãy thi t k
chúng vào ý ki n c a b n hàng tu n.
3. M t tu n c a b n b t ñ u như th nào? Hình dung lo i ngư i quanh b n,
nh ng nơi mà b n ñi, nh ng th mà b n có. B n c m th y t t như th nào? B n
ñi ñâu m i ngày? B n làm gì? B n g p ai? M t s d u hi u gì cho b n bi t b n
thành công như th nào?
4. Ti p t c tu n tư ng tư ng c a mình cho ñ n khi b n hình dung m i chi
ti t m t cách rõ ràng. ðây s là m t ti n trình thú v - n u nó c m th y gi ng
như công vi c, hãy ngh ngơi và tr l i v i nó khi b n có th hoàn toàn thư giãn
và thích thú cho s tư ng tư ng c a b n.
Hãy hành ñ ng
Dĩ nhiên, n u t t c nh ng gì b n ph i làm là suy nghĩ v ñi u mà b n mu n
và xu t hi n m t cách màu nhi m trong vài phút sau ñó, thì m i ngư i mu n
ñư c lái m t chi c Ferrari, s ng trong lâu dài, ñeo nh ng trang s c ñ t ti n và
ng trong tình yêu tuy t v i. Có th là n ào. ðó là lý do vũ tr ñ t m t hay
nhi u bư c gi a s suy nghĩ v ñi u mà b n mu n và th t s có nó – bư c hành
ñ ng.
M t s ngư i ng i bao quanh và m ng tư ng không bao gi làm b t c ñi u
gì. Tuy nhiên, b ng cách t o ra m t ñ i di n rõ ràng v cách mà b n mu n s ng
lý tư ng như th nào trong cu c s ng c a mình và ti p nh n nó hàng ngày, b n
s tr nên ph n ch n ñ hành d ng và b n s bi t mình ñang ñi ñâu.
nguon tai.lieu . vn
