Xem mẫu
- Nói lời tạm biệt với chứng đau gót chân
Y học Trung Quốc có thể giúp bạn đối phó
với vấn đề này.
Đau gót chân là một trong những triệu chứng
phổ biến nhất của chứng đau chân ở người trên
40 tuổi. Nó thường xảy do các hoạt động và tập
thể dục hàng ngày. Thông thường, gót chân bên
trái là chỗ đầu tiên bị ảnh hưởng. Gót chân bên
phải cũng có thể bắt đầu đau do sự dồn bù trọng
lượng vào nó, mặc dù đau ở cả hai gót chân ít
hơn 30% các trường hợp.
- Nguyên nhân phổ biến nhất của đau gót chân là
chứng plantar fasciitis. Các nghiên cứu cho thấy
rằng trong nhiều trường hợp plantar fasciits thì
thực sự không có viêm, mà phần nhiều là mất
lưu thông máu. Đáng chú ý là mặc dù kích thích
xương thường được coi là nguyên nhân chính
gây đau gót chân, chúng có thể xuất hiện và
không gây ra bất kỳ sự đau đớn nào.
Có nhiều cách khác nhau để đối phó với chứng
đau gót chân: tiêm cortisone, đệm giày, điều trị
bằng sóng xung kích, nhiệt, nước đá, nẹp và
duỗi căng ban đêm. Trong nhiều trường hợp đau
gót chân có thể được kiểm soát bởi các phương
pháp điều trị thông thường và tránh phẫu thuật,
nhưng đôi khi những lựa chọn này không có tác
dụng. Y học Trung Quốc truyền thống
- (YHTQTT), ở đây là hai lựa chọn thay thế hiệu
quả để đối phó với vấn đề này.
Theo lý luận của YHTQTT, đau gót chân là do
khí huyết không thông và thận yếu.
1. Châm cứu có thể giúp lưu thông máu.
Có nhiều phương phương pháp châm cứu hiệu
quả để điều trị đau gót chân. Một trong những
điểm được sử dụng phổ biến nhất là trên tay như
mô tả trong hình. Tại sao lại điều trị đau gót
chân bằng cách sử dụng một điểm trên tay?
Theo lý thuyết của sự tương ứng, gót chân liên
quan đến cuối của bàn tay. Vì vậy, để điều trị
đau gót chân, châm cứu sử dụng các điểm trên
bàn tay để giúp lưu thông máu của bàn chân.
Nếu bạn sợ kim tiêm, bạn có thể massage điểm
trên bàn tay như thể hiện trong vòng tròn màu
- đen trong hình. Đối với hầu hết các trường hợp
sau sáu lần điều trị châm cứu, hai lần một tuần,
cơn đau sẽ giảm đáng kể.
2. Các loại thảo mộc Trung Quốc có thể bổ
thận.
Công thức phổ biến nhất được sử dụng để làm
tăng cường cho thận được gọi là Liu Wei Di
Huang Wan. Nó là một công thức thảo dược cổ
điển Trung Quốc đã được sử dụng hàng trăm
năm. Trong hầu hết các tiệm thuốc bắc, bạn có
- thể tìm thấy thang thuốc này. Rất khuyến khích
sử dụng thang thuốc này dưới sự hướng dẫn của
thầy thuốc.
Tìm một người châm cứu địa phương và thầy
thuốc Trung Quốc có kinh nghiệm xử lý vấn đề
này, và bạn sẽ không bị đau gót chân nữa.
nguon tai.lieu . vn
