Xem mẫu
- MẸO LÀM GIẢM VẾT NHĂN Ở MẶT
Các nếp nhăn thường xuất hiện trên khuôn mặt và nó có liên
quan nhiều đến yếu tố di truyền, cơ thể gầy béo, tình trạng dinh
dưỡng và mức độ vận động. Việc chăm sóc da mặt thường
xuyên có tác dụng làm chậm hoặc giảm bớt các nếp nhăn, mang
lại vẻ tươi tắn cho khuôn mặt.
Cần chú ý làm sạch da
Hàng ngày bạn nên rửa mặt bằng nước ấm. Sau khi rửa xong tùy
thuộc vào tính chất của da, độ nóng ẩm của khí hậu để chọn mỹ
phẩm bảo vệ da phù hợp, bôi kem dưỡng da lên những nơi
thường có nhiều nếp nhăn như: Trán, mắt, khóe môi…
- Thường xuyên vận động
Tập thể dục thường xuyên có tác dụng tăng cường khả năng
tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể.
Luyện tập cơ mặt, quanh mắt, môi… đều giảm bớt được nếp
nhăn.
Tăng cường bảo vệ da
Hàng ngày bổ sung đầy đủ protein và vitamin cho cơ thể, giúp
cho làn da sáng bóng, mềm mại. Vitamin A, B, C, E giảm được
sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với da. Vitamin A tăng
cường tế bào và khả năng tái sinh, nếu thiếu vitamin B1, B2 thì
da sẽ thô ráp.
Tránh ánh nắng gay gắt chiếu trực tiếp vào da
Ánh nắng mặt trời chiếu vào làn da sẽ làm lực đàn hồi của da
giảm xuống và xuất hiện nếp nhăn. Mùa hè khi đi ra ngoài bạn
nên đội mũ rộng vành hoặc che ô và sử dụng kem chống nắng.
Khi trên mặt xuất hiện nếp nhăn, bạn không nên sử dụng phấn,
vì các loại mỹ phẩm dạng bột đều có thể hấp thụ nước và mỡ
dưới da; do vậy, nó càng làm hằn nhiều nếp nhăn.
Massage mặt là cách hữu hiệu nhất để giảm bớt các nếp nhăn
trên khuôn mặt. Có thể dùng phương pháp tự massage như: Dùng
hai ngón tay cái cong kẹp vào, massage hai bên sống mũi đến
đỉnh mũi, sau đó đến khóe miệng thì đẩy nhẹ, làm khoảng 8 đến
10 lần. Hàng ngày bạn nên massage 2 lần vào buổi sáng và tối.
- Lưu ý khi massage xong bạn nên rửa mặt bằng nước ấm thì hiệu
quả sẽ cao hơn.
Khoẻ 24 - Chất Lượng Cuộc Sống
www.khoe24.vn
Đẹp 24 (Nguồn Tổ quốc; SKDS)
CĂNG DA MẶT
Phụ nữ nào chẳng thích được mãi trẻ đẹp để thành công trong
sự nghiệp và hạnh phúc trong tình yêu. Thế nhưng khi tuổi thanh
xuân qua đi, những nếp nhăn không mong muốn xuất hiện. Làm
thế nào để có một làn da trẻ trung tươi đẹp luôn là câu hỏi được
quan tâm nhiều nhất. Bài viết này đề cập đến các phương pháp
căng da mặt – bí quyết đi ngược tuổi già của chị em phụ nữ.
Ảnh minh hoạ
Phẫu thuật căng da mặt
Căng da mặt là một phẫu thuật tách da ra, kéo thẳng lại và cắt
bỏ phần da thừa. Sau khi gây mê, phẫu thuât viên tiên hanh rach
̣ ́ ̀ ̣
da từ thai dương xuông trước tai, rôi sau đó vong ra sau tai. Tiêp
́ ́ ̀ ̀ ́
theo là boc tach lớp da măt thường từ 6-8cm ở vung trước tai và
́ ́ ̣ ̀
5cm ở vung dưới tai. Cuôi cung họ keo căng vung da boc tach, căt
̀ ́ ̀ ́ ̀ ́ ́ ́
bỏ da thừa và khâu lai vêt mô. Phương phap nay sử dụng cho
̣ ́ ̉ ́ ̀
những trường hợp da dư nhiêu, tuy nhiên dễ để lai seo xâu và hiêu
̀ ̣ ̣ ́ ̣
quả thâm mỹ không lâu dai.
̉ ̀
Có nhiều kỹ thuật căng da mặt. Sự khác nhau của các phẫu thuật
là tách da mặt nông hay sâu. Một số kỹ thuật có thực hiện thêm
các thủ thuật khác như kéo căng các tổ chức cơ của da mặt hay
hút mỡ ở mặt và cổ.
- Phẫu thuật căng da có thể làm sưng nề vùng mặt một thời gian
(từ một đến nhiều tháng). Một số ít trường hợp phải sau 3 hay 6
tháng mới hết sưng .
Căng da mặt bằng chỉ hóa học
Trong trường hợp da mặt chưa chùng nhiều (khoảng dưới 50
tuổi), có thể chưa cần đến phẫu thuật căng da mặt, mà có thể sử
dụng một loại chỉ đặc biệt luồn bên dưới da để căng. Thực ra
đây là một phương pháp tiểu giải phẫu, tuy không dùng dao kéo
nhưng sử dụng kim và chỉ.
Loại chỉ này rất nhỏ, đường kính chỉ từ 0,35 - 0,40 mm. Bác sĩ
sẽ chích thuốc tê tại những nơi muốn kéo căng trên khuôn mặt.
Sau đó kéo căng da rồi dùng kim luồn dưới lớp biểu bì khâu từng
mảnh da bị thừa vào những mô mỡ bên dưới. Cuối cùng là thắt
nút và cắt chỉ. Nhiều ngày sau, cơ thể tạo phản ứng, collagen sẽ
bao quanh những mũi chỉ này khiến da thêm căng mọng, thêm vẻ
tươi mát.
Thủ thuật giải phẫu dùng chỉ hóa học có thể dử dụng để căng da
mặt, lông mày, má, cổ. Thời gian căng từ 1 đến 4 tiếng, gây mê
từng vùng. Bênh nhân có thể làm việc trở lại trong vòng 2 đến 5
tuần. Hiệu quả của phương pháp này kéo dài từ một đến ba
năm.
Như tất cả mọi thứ trị liệu, cách tiểu giải phẫu này cũng có thể
có biến chứng: mặt sưng tấy, tím bầm, da có thể lõm vào hay
méo mó nếu bác sĩ khâu không đều tay.
Căng da mặt bằng sóng tần radio, Laser, dòng điện sinh học
Ngày nay, với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, người ta sử
dụng các công nghệ hiện đại như sóng tần số radio, tia laser,
dòng điện sinh học để làm trẻ hóa da, săn chắc cơ.
- Sóng tần số radio giúp làm trẻ hóa da do tác dụng lên collagen
của da. Collagen cấu tạo nên lớp trung bì, ngoài ra còn có những
dải sợi collagen đính từ da vào lớp cơ đi ngang qua lớp mỡ. Theo
thời gian dưới ảnh hưởng của các tác nhân gây lão hóa và trọng
lực, mô collagen ít dần và những dãi sợi collagen bị dãn ra và
gương mặt bị nhăn và chảy xệ. Sóng tần số radio làm co những
sợi collagen bị dãn đồng thời kích thích sự tăng collagen kết quả
là da trở nên mịn màng, và đường nét trẻ trung của gương mặt
được phục hồi.
Tia laser có tác dụng làm săn chắc da , kích thích sự tăng
collagen. Phương pháp này khá đơn giản, hiệu quả, và thường
chỉ áp dụng cho những trường hợp tuổi dưới 40 tuổi, thời gian
điều trị khoảng 4-6 tuần, mỗi lần cách nhau một tháng. Có thể
dùng riêng lẻ hoặc phối hợp với sóng tần số radio.
Công nghệ điện sinh học: người ta sử dụng máy tạo ra dòng
điện sinh học, kích thích co các cơ ở vùng điều trị tác dụng làm
săn chắc cơ. Có thể xem đây như là 1 cách tập thể dục cho các
cơ mặt bị chảy xệ do lão hóa.
Căng da mặt bằng phương pháp nội soi
Là phương pháp không cắt da mà chỉ dùng dụng cụ nội soi và
một loại chỉ đặc biệt để làm căng tổ chức mô đệm đỡ dưới da.
Phẫu thuật nội soi có đặc điểm không cắt mô nên bảo tồn được
các dây thần kinh cảm giác, giúp bảo vệ các nhánh của thần kinh
mặt, nên không gây tổn thương thần kinh và không gây biến
dạng mặt, giảm hiện tượng sưng phù, nhiễm trùng, tốn ít thuốc,
nhanh hồi phục.
Hiện tượng sưng nề, bầm tím tại chỗ ít, thường hết sau khoảng
10-15 ngày. Dấu vết để lại là một vài vết chích nhỏ khoảng 1
cm hoặc không có sẹo. Chỉ mất khoảng 15 phút kỹ thuật được
hoàn tất, kết quả thu được tức thì, hồi phục nhanh chóng trong
vòng một tuần, bệnh nhân có thể tự đi về.
- Do căng da nội soi là kỹ thuật ít gây sang chấn vì vậy được chỉ
định rộng rãi cho nhiều đối tượng. Người trưởng thành nếu có
chùng da ở mức độ vừa đều có thể sử dụng phương pháp này để
làm căng da mặt. Tuy nhiên đối với những trường hợp da chảy
xệ quá nhiều thì sử dụng theo phương pháp này hiệu quả sẽ
không cao.
Căng da mặt bằng chất độn da
Sự biến đổi về cấu tạo và số lượng của chất collagen ở dưới da
làm cho da mỏng và kém đàn hồi. Trẻ sơ sinh sở dĩ có làn da rất
tươi mọng vì da còn đầy nhựa sống, chất collagen còn đầy đủ.
Khi con người hơn ngoài 30, chất collagen bắt đầu tiêu mòn, vết
nhăn bắt đầu xuất hiện. Sau đó ngoài 40 tuổi thì sẽ thấy những
vết lồi lõm. Phương pháp này dùng các chất độn nhân tạo để
chích vào các nếp nhăn ở mô biểu bì.
Có ba chất thường được sử dụng để làm độn da, giúp làm giảm
nếp nhăn và rãnh sâu là: Silicon, collagen và Acid hyaluronic.
Silicon là chất trước đây thường hay sử dụng nhưng hiện nay đã
được khuyến cáo không nên sử dụng nữa vì nguy cơ gây ung thư
da và biến dạng chỗ tiêm. Chất collagen lấy từ con bò thì phải
được xử lý một cách tinh khiết, có tác dụng xóa nếp nhăn kéo dài
từ 6 - 12 tháng. Acid hyaluronic (Restylane) là chất được áp dụng
đối với nếp nhăn sâu, có tác dụng nhanh và kéo dài khoảng 6
tháng, an toàn hơn hai chất độn nói trên. Hiện nay ở một số
thẩm mỹ viện đã áp dụng phương pháp này.
Căng da mặt bằng mỡ của cơ thể hoặc Vitamin C
Phương pháp này được thực hiện bằng cách lấy mỡ từ vùng
khác như ở bụng hay đùi rồi đưa vào các chỗ bị lõm, nhăn trên
khuôn mặt. Do sử dụng mỡ của chính cơ thể nên cơ thể chấp
nhận một cách dễ dàng, không tìm cách đào thải.
- Hiện nay, công nghệ Iontophoresis - đưa dung dịch muối Pro-
vitamin C (dạng ion hóa) vào vùng da cần điều trị rất phổ biến ở
Nhật, Hàn Quốc, Singapore... Sau đó, Pro-vitamin C sẽ chuyển
hóa thành Vitamin C. Vitamin C đưa vào da giúp da tươi trẻ,
giảm sự gia tăng melanin, tăng cường tuần hoàn máu, tăng
collagen. Tuy nhiên, phương pháp này hiệu quả không cao.
Th.S, Bác sỹ Nguyễn Thành Hải, Chuyên gia phẫu thuật thẩm
mỹ của Thẩm mỹ viện Thanh Bình cho biết: “Ở thẩm mỹ viện
của chúng tôi thì đa phần các chị em phục nữ sử dụng phương
pháp phẫu thuật căng da mặt để xóa nếp nhăn. Đây là phương
pháp khá an toàn và đơn giản. Bác sỹ gây mê tại chỗ, mổ khoảng
3-4 giờ, sau đó nghỉ độ 15 phút là có thể ra về. Thực ra mọi
người hay ngại đụng đến dao kéo chứ bản thân tôi thấy phương
pháp này đáng yên tâm”
Những lưu ý khi thực hiện phương pháp căng da mặt
- Chỉ định căng da mặt ít phụ thuộc vào tuổi tác, người nào da bị
nhăn nhiều, sức khỏe còn tốt là có thể căng được.
- Sau khi mổ cần kiêng làm việc nặng, giữ nơi mổ khô sạch.
Tránh đụng chạm mạnh hoặc làm bẩn nơi mổ. Kiêng ăn một ít
thức ăn gây dị ứng như cá biển, rau muống...
- Không để da tiếp xúc với ánh nắng, lúc ra nắng nên đội mũ
hoặc che ô
- 10-12 tuần sau khi phẫu thuật mới được tẩy lông mặt
- Khi vết mổ lành tốt, có thể gội đầu và sấy tóc. Tuy nhiên, trong
vòng 4 đến 6 tuần đầu, không nên dùng máy sấy tóc quá nóng.
Đẹp 24 (nguồn: VTV)
nguon tai.lieu . vn
