Xem mẫu

  1. Giáo dục thể chất trẻ 2-6 tháng
  2. Giáo dục trẻ là một môn khoa học, không thể đơn thuần dựa vào tùy hứng và tình yêu con gần như si mê của cha mẹ. Vì vậy, mỗi bậc cha mẹ đều cần phải học tập, nắm đ ược những tri thức về nuôi dậy con. Dạy đại tiện và tiểu tiện đúng cách Trước khi cho trẻ bú bạn nhớ thay tã lót, hoặc ướt lúc nào thay ngay lúc ấy. Tã lót mềm mỏng, thấm nước, khi quấn tã người lớn phải nhẹ nhàng. Cha mẹ cần nắm được nề nếp tiêu tiểu của trẻ. Trẻ gần 3 tháng nên tập xi đái để bé có phản xạ và lâu dần thành thói quen. Trẻ 6 tháng tuổi, hãy cho bé tập ngồi bô có ghế tựa, nhưng mỗi lần chỉ đặt ngồi từ 2 -3 phút, không quá 5 phút và không nên xi quá nhiều lần, nếu không sẽ hình thành tật xấu ở trẻ. Người lớn hãy luôn theo dõi để giúp trẻ có thói quen đó, khi không cần quấn tã thì bé cũng đã quen ngồi. Lúc trẻ ngồi bô, nên dùng những lời nói liên quan đến việc này để bé hiểu dần và sau khi xong nên khen bé để duy trì nề nếp tốt (ví dụ: con ị đi nào, xì xì…).
  3. Dạy trẻ các động tác đơn giản 1. Lật mình tập lẫy Khi trẻ được 3 tháng, hãy bắt đầu dậy trẻ tập lẫy trước mỗi lần cho bú. Thoạt đầu để bé nằm ngửa trên phản gỗ hoặc mặt bàn. Người lớn dùng một tay đẩy nhẹ nhàng hai cánh tay bé hướng về một bên, tay kia đẩy lưng bé, chầm chậm lật bé nằm nghiêng, ngừng giây lát lật bé nằm sấp. Bố mẹ hãy cho bé nằm một lát, với cách làm tương tự cho bé nằm trở lại vị trí cũ. Người lớn phải chú ý, động tác làm phải rất nhẹ nhàng, nhất thiết không được thô bạo, cẩu thả. Có thể thay đổi phương pháp rèn luyện cho trẻ, ví dụ: Đặt bé nằm nghiêng trên giường, dùng một thứ đồ chơi có thể phát ra âm thanh lôi cuốn sự chú ý của bé, dụ bé đưa tay ra nắm, lật về vị trí nằm ngửa. Làm đi làm lại nhiều lần như vậy.
  4. 2.Rèn luyện động tác tay Khi trẻ 2 tháng, bé nắm tay lỏng hơn, có lúc bé duỗi hẳn những ngón tay ra, nhưng đó chỉ là động tác vô thức thôi. Người lớn có thể tiếp tục xoa bóp nhẹ nhàng từ đầu ngón đến b àn tay của bé. Sau đó nhẹ nhàng duỗi ra, gập vào từng ngón tay của bé. Ngoài ra, có thể tập cho bé xòe ngón tay ra, nắm ngón tay trỏ của bạn. Rồi bạn lại rút ngón tay ra, lại đặt ngón tay vào, có thể làm đi làm lại mấy lần như vậy. Khi được 3, 4 tháng, bé thích sờ mó mọi thứ mà bé sờ được. Ban đầu chỉ là một số động tác sờ mó vô thức với các vật ở quanh bé, bởi vì lúc này mắt và tay bé chưa phối hợp được với nhau. Dần dần bé sẽ liên kết được động tác tay với mắt. Lúc này bé chưa có kỹ năng cầm, tay thường đưa ra quá đ ồ vật, nắm đồ vật cũng chưa vững. Thời kỳ này, bố mẹ nên chuẩn bị một ít đồ chơi để cầm nắm, kích thích trẻ đưa tay ra lấy. Khi trẻ ở giai đoạn 5, 6 tháng, động tác tay và mắt của bé căn bản đã phối hợp được, có thể tùy ý nắm bắt đồ vật ở xung quanh, nhưng vẫn sử dụng cả bàn tay. Cuối cùng, ngón tay cái và bốn ngón khác cũng tách rời nhau để nắm vật. Lúc này, người lớn có thể luyện cho trẻ lấy đồ chơi trên bàn có mục đích, bằng cách cầm đồ chơi lắc và gõ. Bố mẹ bé cũng có thể chuẩn bị một số đồ chơi bằng nhựa hoặc cao su mềm, có tính đàn hồi, để trẻ tự do nắn bóp và luyện ngón tay. 3.Tập cơ đùi và lực bàn chân
  5. Giai đoạn trẻ 5 tháng tuổi, bé đ ã thành thạo các động tác như biết lẫy, biết chuyển từ nằm ngửa sang nằm sấp, khi ngồi trong lòng người lớn thì lưng thẳng. Lúc này, người lớn có thể tập cho bé: xốc hai nách bé lên, làm động tác nhún nhảy, đạp chân nhưng không để trọng lượng dồn lên hai chân bé. Khi được 6 tháng, nếu được xốc nách, trẻ sẽ nhảy cẫng lên, biết vồ đồ chơi tuy chưa bắt được chính xác, biết lắc cho nó kêu. Có thể cho bé tập như trên nhưng đ ể bé nhún xuống sâu hơn, cho mông bé chạm tới đùi mẹ rồi mới nâng bé lên, để bàn chân bé đặt hẳn xuống và hai bắp chân đứng thẳng. Những động tác tập này luôn phải nhẹ nhàng và có thể kết hợp đếm “một, hai” theo nhịp nhún của bé.
nguon tai.lieu . vn