Xem mẫu
- Giáo án số : 01 Thời gian thực hiện: 2 tiêt
(Hệ CNKT) Số giờ đã giảng: 0
Thực hiện ngày : Lớp Ngày dạy
Bài 1
- Tên bài : LÝ THUYẾT NHẬP MÔN
- Mục đích : + Giới thiệu môn học GDTC;
+ Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật.
- Yêu cầu : + HS hiểu ý nghĩa tác dụng của vận động TDTT.
+ Vận dụng tốt để tập luyện TDTT;
+ Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt, an toàn.
I) ỔN ĐỊNH LỚP : 5'
Số học sinh vắng : . . . . . . . . . . . . . .. ..... .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . ..
. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . .. . . . . . .. ... . . . .
. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . .. . . . . . .. ... . . . .
. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . .. . . . . . .. ... . . . .
. . . . . .. ... . . . .
. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . ..
II) KIỂM TRA BÀI CŨ : Không
III) GIẢNG BÀI MỚI : Thời gian :
* Đồ dùng và phương tiện dạy học : SGK, còi.
* Nội dung, phương pháp :
Đội hình chữ U hoặc hàng ngang :
Giáo viên Giáo viên
Học sinh
Học sinh
1
- Hệ CNKT
THỜI
T PHƯƠNG PHÁP THỰC HIỆN
GIAN
T NỘI DUNG GIẢNG DẠY (Phút)
GIÁO VIÊN HỌC SINH
Tên bài: Lý thuyết nhập môn 3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
Diễn giảng Nghe hiểu
I Mục đích yêu cầu. 5'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan,
III Nội dung bài học:
diễn giảng nghe hiểu,
20
1) ý nghĩa và nhiệm vụ chuẩn bị thể
tập luyện
lực thực dụng cho các nghề
nghiệp
- Góp phần giáo dục con người toàn diện, phát triển thể lực chung và thể lực chuyên môn nhằm đáp ứng
nhu cầu đào tạo của từng ngành nghề cụ thể.
- Là nhân tố trực tiếp nâng cao chất lượng đào tạo nghề cho học sinh của Nhà trường, giúp học sinh rút
ngắn được thời gian học các kỹ năng, kỹ xảo nghề nghiệp, nâng cao độ tin cậy điều khiển các kỹ thuật phức
tạp hiện đại và nâng cao năng suất lao động cho người công nhân sau này.
- Góp phần tích cực tạo nên cuộc sống vui tươI, lành mạnh, hình thành nhân cách toàn diện và thúc đẩy
nâng cao chất lượng học tập các môn khác trong Nhà trường.
20
2) Những phương tiện và phương
pháp cơ bản
- Phương tiện : sử dụng các bài tập phát triển chung, bài tập phát triển sức nhanh, mạnh, bền, khéo
léo. Tập cho học sinh trảI qua các điều kiện khó khăn đặc biệt để rèn luyện khả năng chịu thời tiết
nắng, nóng hoặc lạnh, chống say, thăng bằng tốt, chịu quá trọng tảI, tính tỉ mỉ và tinh vi cho mắt …
- Phương pháp cơ bản :
+ Nguyên tắc : Chọn đúng bài tập phù hợp yêu cầu chung của việc phát triển thể lực chung và cho
nghề nghiệp. Tập luyện phảI từ đơn giản đến phức tạp, từ ít đến nhiều.
+ Hình thức :
Tập luyện theo giờ lên lớp chính khoá : 60 tiết
Tập luyện theo chương trình ngoại khoá của Nhà trường: Đoàn TN.
Tự tập luyện ở nhà.
+ Kiểm tra, đánh giá theo hình thức tự giác và kiểm tra trong chương trình chung của môn học.
25
3) Môn TDTT là một môn học trong
trường TH ĐTĐL HN
1. Giới thiệu môn thể dục 8 tiết
2. Giới thiệu môn điền kinh 20 tiết.
3. Giới thiệu môn bóng chuyền 30 tiết.
4. Một số yêu cầu đối với học sinh để học tốt môn GDTC
- Chấp hành nội quy và quy chế Nhà trường.
- Đảm bảo an toàn vận động
- Đoàn kết – Trung thực – Cao thượng
2
- IV) TỔNG KẾT BÀI : Thời gian : 5 phút
PHƯƠNG PHÁP THỰC HIỆN THỜI GIAN
NỘI DUNG
GIÁO VIÊN HỌC SINH
Củng cố nội dung bài học:
1. ý nghĩa và nhiệm vụ chuẩn Thuyết trình Nghe hiểu 5 phút
bị thể lực thực dụng cho các
nghề nghiệp
2. Những phương tiện và
phương pháp cơ bản
3. Môn TDTT là một môn học
trong trường TH ĐTĐL HN
Củng cố lại yêu cầu của bài học:
+ Hiểu ý nghĩa tác dụng của vận động
TDTT.
+ Vận dụng tốt để tập luyện TDTT;
+ Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt, an toàn
Thời gian 5 phút
V) CÂU HỎI VÀ BÀI TẬP :
NỘI DUNG HÌNH THỨC THỰC HIỆN THỜI GIAN
1) Ý nghĩa tác dụng của công tác GDTC
1 tuần
trong Nhà trường. Đọc giáo trình ở nhà; ghi nhớ.
2) Nghiên cứu nội dung và phương
pháp tập luyện các môn chạy 100m
3) Chuẩn bị tốt tư trang đồ dùng cá
nhân cho buổi học sau.
VI) TỰ RÚT KINH NGHIỆM : (Chuẩn bị, tổ chức, thực hiện)
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ngày tháng năm 200
TRƯỞNG BAN/ TRƯỞNG BỘ MÔN CHỮ KÝ GIÁO VIÊN
(Ký duyệt)
Nguyễn Đức Thắng
3
- Giáo án số : 2 Số giờ : 4 Số tiết đã giảng :2
Bài 2 Lớp Ngày dạy
- Tên bài thực hành : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
BUỔI SÁNG DÀNH CHO NAM VÀ NỮ
- Mục đích : + Phát triển chung, hình thành kỹ năng TDTT;
+ Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật.
- Yêu cầu : + Thuộc bài tập phát triển chung;
+ Có kỹ năng vận động tốt;
+ Đảm bảo an toàn, phòng tránh chấn thương xảy ra.
I) ỔN ĐỊNH LỚP : 5'
Số học sinh vắng : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . . .
.Nội dung nhắc nhở :
- Phân công trực nhật, trực ban; Kiểm tra sân bãi; Chú ý trang phục tập đúng quy định;
- Khi vào tập tháo phù hiệu và bỏ các đồ vật cứng, nguy hiểm trong người ra ngoài.
II) KIỂM TRA BÀI CŨ : Không
III) KHỞI ĐỘNG : 5'
IV) GIẢNG BÀI MỚI :
* Đồ dùng dạy học : SGK, còi.
* Hình thức tổ chức :
- Hướng dẫn chung : Cả lớp, đội hình hàng ngang
- Hướng dẫn thường xuyên : Theo nhóm.
* Sản phẩm ứng dụng :
* Các quá trình hướng dẫn :
4
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 1)
2.1 Bài tập TDTK
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Hướng dẫn tập 4 động tác TDTK 17'
diễn giảng nghe hiểu,
1. Động tác cổ
tập luyện
Tập luyện
2. Động tác tay vai
Tập luyện
3. Động tác tay ngực
Tập luyện
4. Động tác lườn
Tập luyện
Đội hình tập luyện:
GV
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
5
- Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 2)
2.1 Bài TDTK
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Hướng dẫn tập 4 động tác TDTK tiếp 17'
diễn giảng nghe hiểu,
5. Động tác vặn mình
tập luyện
Tập luyện
6. Động tác lưng bụng
Tập luyện
7. Động tác chân
Tập luyện
8. Động tác toàn thân
Tập luyện
Đội hình tập luyện:
GV
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
6
- Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
7
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 3)
2.1 Bài TDTK
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Hướng dẫn tập kỹ năng chỉ huy đội 17'
diễn giảng nghe hiểu,
hình tập bài thể dục PTC buổi sáng
tập luyện
giành cho nam và nữ.
- Dàn đội hình 246, 9630
- Đội hình nhân đôi.
- Kỹ năng hô tập.
Đội hình tập luyện:
GV
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
8
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 4)
2.1 Bài TDTK
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Luyện tập bài thể dục PTC buổi sáng 17'
diễn giảng nghe hiểu,
giành cho nam và nữ.
tập luyện
- Chia 4 nhóm tập luyện theo bài
tập 1:
Thuộc bài TDTK theo đúng thứ tự
- Sửa lỗi đánh giá lần 1.
- Chia 4 nhóm tập luyện theo bài
tập 2:
Thuộc bài TDTK theo cách chọn
động tác bất kỳ.
- Sửa lỗi đánh giá lần 2.
Đội hình tập luyện:
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
9
- NX chung,
HƯỚNG DẪN KẾT THÚC :
Nghe hiểu,
- Nhận xét kết quả tập luyện . 10’ rút kinh
Ghi nhớ.
nghiệm
- Thông báo chuẩn bị bài sau .
Thông báo
- Nhắc nh-ở trực nhật .
V) TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN : (Về công tác chuẩn bị, nội dung bài học và phương
pháp tổ chức thực hiện)
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ngày tháng năm 200
KHOA KHCB GIÁO VIÊN
Trưởng Khoa
Nguyễn Phương Huy Nguyễn Đức Thắng
10
- Giáo án số : 3 Số giờ : 4 Số tiết đã giảng :6
Bài 2 (Tiếp theo) Lớp Ngày dạy
- Tên bài thực hành : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
BUỔI SÁNG DÀNH CHO NAM VÀ NỮ
- Mục đích : + Phát triển chung, hình thành kỹ năng TDTT;
+ Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật.
- Yêu cầu : + Thuộc bài tập phát triển chung;
+ Có kỹ năng vận động tốt;
+ Đảm bảo an toàn, phòng tránh chấn thương xảy ra.
I) ỔN ĐỊNH LỚP : 5'
Số học sinh vắng : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . . .
.Nội dung nhắc nhở :
- Phân công trực nhật, trực ban; Kiểm tra sân bãi; Chú ý trang phục tập đúng quy định;
- Khi vào tập tháo phù hiệu và bỏ các đồ vật cứng, nguy hiểm trong người ra ngoài.
II) KIỂM TRA BÀI CŨ : Không
III) KHỞI ĐỘNG : 5'
IV) GIẢNG BÀI MỚI :
* Đồ dùng dạy học : SGK, còi.
* Hình thức tổ chức :
- Hướng dẫn chung : Cả lớp, đội hình hàng ngang
- Hướng dẫn thường xuyên : Theo nhóm.
* Sản phẩm ứng dụng :
* Các quá trình hướng dẫn :
11
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 5)
2.2 Bài tập khởi động
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Khởi động chung và khởi động chuyên 17'
diễn giảng nghe hiểu,
môn sẵn sàng cho vận động TDTT.
tập luyện
- Chia 4 nhóm tập luyện:
Tập lại bài TDTK đúng biên độ,
tốc độ.
Khởi động chung và khởi động
chuyên môn.
- Sửa lỗi đánh giá chung
Đội hình tập luyện:
GV
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
12
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 6)
2.2 Bài tập khởi động
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Hướng dẫn các phương pháp chuẩn bị 17'
diễn giảng nghe hiểu,
tích cực cho vận động TDTT.
tập luyện
- Khởi động chung
- Khởi động phục vụ chuyên môn
Đội hình tập luyện:
GV
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
13
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 7)
2.2 Bài tập khởi động
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Luyện tập các phương pháp chuẩn bị 17'
diễn giảng nghe hiểu,
tích cực cho vận động TDTT.
tập luyện
- Luyện tập bài KĐC và KĐCM
- Tự khởi động (Phát huy sáng
tạo trong HSSV để mở rộng
KĐC)
Đội hình tập luyện:
GV
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
14
- 15
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 2 : THỂ DỤC PHÁT TRIỂN
CHUNG BUỔI SÁNG GIÀNH CHO
NAM VÀ NỮ (TIẾT THỨ 8)
2.2 Bài tập khởi động
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Còi
III Đánh giá, kiểm tra chất lượng tập 17'
diễn giảng nghe hiểu,
luyện của bài TDPTCBS GCN&N
tập luyện
- Bài TDTK
- Bài KĐC & KĐCM
Đội hình tập luyện:
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
16
- NX chung,
HƯỚNG DẪN KẾT THÚC :
Nghe hiểu,
- Nhận xét kết quả tập luyện . 10’ rút kinh
Ghi nhớ.
nghiệm
- Thông báo chuẩn bị bài sau .
Thông báo
- Nhắc nh-ở trực nhật .
V) TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN : (Về công tác chuẩn bị, nội dung bài học và phương
pháp tổ chức thực hiện)
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ngày tháng năm 200
KHOA KHCB GIÁO VIÊN
Trưởng Khoa
Nguyễn Phương Huy Nguyễn Đức Thắng
17
- Giáo án số : 4 S ố g iờ : 4 Số tiết đã giảng :10
Lớp Ngày dạy
Bài 3
- Tên bài thực hành : CHẠY 100M
- Mục đích :
+ Hình thành kỹ năng cơ bản chạy 100m;
+ Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật.
- Yêu cầu : + Tập thành thạo các giai đoạn kỹ thuật chạy 100m.
+ Đảm bảo an toàn, phòng tránh chấn thương xảy ra.
I) ỔN ĐỊNH LỚP : 5'
Số học sinh vắng : . . . . . . . Tên : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . .. . . . . . .. . . . . . .. . . . . .
Nội dung nhắc nhở :
- Phân công trực nhật, trực ban. Kiểm tra sân bãi.
- Chú ý trang phục tập đúng quy định, đeo phù hiệu đầy đủ.
- Khi vào tập tháo phù hiệu và bỏ các đồ vật cứng, nguy hiểm trong người ra ngoài phòng tránh
chấn thương.
II) KIỂM TRA BÀI CŨ : không
III) KHỞI ĐỘNG : 5'
IV) GIẢNG BÀI MỚI :
* Đồ dùng dạy học : SGK, bàn đạp, đồng hồ, còi, cờ.
* Hình thức tổ chức :
- Hướng dẫn ban đầu : Cả lớp, đội hình hàng ngang cự li rộng, tròn hẹp
- Hướng dẫn thường xuyên : Chia 4 nhóm.
* Sản phẩm ứng dụng :
* Các quá trình hướng dẫn :
18
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 3: CHẠY 100M
(TIẾT THỨ 1)
3.1 KỸ THUẬT CƠ BẢN
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Bàn đạp
7'
III Hướng dẫn quy trình học kỹ thuật vào
diễn giảng nghe hiểu chạy
chỗ xuất phát trong môn chạy 100m:
- Bàn đạp và cách đóng bàn đạp
- Vào chỗ xuất phát
- Chạy lao
- Chạy giữa quãng
- Chạy về đích và đánh đích
Diễn giảng, Nghe, tập, Đồng hồ,
IV Tập luyện: 10'
phát vấn. trả lời. cờ hiệu
- Đo và chọn chân thuận.
- Đóng bàn đạp
- Vào chỗ xuất phát
- Chạy lao
- Chạy giữa quãng
- Chạy về đích và đánh đích
Đội hình tập luyện:
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
19
- THỜI
T PHƯƠNG PHÁP
GIAN
ĐỒ DÙNG
T NỘI DUNG HƯỚNG DẪN (Phút)
DẠY HỌC
GIÁO HỌC SINH
VIÊN
3' Nêu vấn đề Nghe hiểu
BÀI 3: CHẠY 100M
(TIẾT THỨ 2)
3.2 LUYÊN TẬP CHẠY NGẮN
Diễn giảng Nghe hiểu SGK
I Mục đích yêu cầu. 2'
Diễn giảng Nghe hiểu
II Điều kiện cho bài học. 2'
Diễn thị, Trực quan, Bàn đạp
7'
III Hướng dẫn luyện tập KT chạy 100m:
diễn giảng nghe hiểu chạy
- Luyện tập vào chỗ xuất phát
- Luyện tập chạy lao sau xuất
phát.
-
Diễn giảng, Nghe, tập, Đồng hồ,
IV - Luyện tập vào chỗ xuất phát 10'
phát vấn. trả lời. cờ hiệu
- Luyện tập chạy lao sau xuất
phát.
- đánh giá thành tích trong 15m
đầu tiên sau xuất phát.
Đội hình tập luyện:
GV
Diễn giảng, Nghe hiểu,
V Một số sai hỏng thường gặp. 2’
phát vấn. trả lời.
Sửa lỗi.
Kiểm tra Trắc
VI Củng cố bài : 2’
nghiệm.
Diễn giảng Nghe hiểu
VII Phân công luyện tập : 2’
Giám sát Tập luyện
Chia nhóm và luyện tập theo mẫu
20
nguon tai.lieu . vn
