Xem mẫu
- Dưỡng da khi làm việc trong phòng
lạnh
Vì phải thường xuyên làm việc trong phòng có máy
lạnh, da của bạn dễ bị khô ráp do mất nước. Vậy làm
cách nào để có làn da mịn và đẹp? Vài bí quyết sau sẽ
giúp bạn.
Cung cấp nước cho da
Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên uống
nhiều nước hoa quả tươi, tốt nhất là nước cam vì chúng
chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da luôn tươi mát.
Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ngày làm
việc. Ngoài ra đắp mặt nạ hoa quả 2 lần/ tuần với trái cây,
- trứng gà, mật ong và dưa leo. mỗi lần khoảng 15 phút, sau
đó rửa mặt lại bằng nước sạch cũng là một liệu pháp giúp
tăng cường độ ẩm cho da. Nếu không có nhiều thời gian
bạn nên rửa mặt bằng nước vo gạo. Loại nước này có rất
nhiều vitamin và protein sẽ đem lại hiệu quả cao.
Chọn sữa tắm và hương liệu
Các loại xà phòng, sữa tắm...có chứa nhiều hương liệu sẽ
khiến cho da bị mất nước. Xà phòng có độ kiềm quá cao
sẽ làm mất chất nhờn, lớp bảo vệ giữ ẩm cho da. Vì thế
bạn chỉ nên chọn loại sữa tắm có hàm lượng kem khoảng
25%, sữa tắm có độ pH khoảng 5,5 để phù hợp với sinh lý
của da.
Vào mùa hè, trời càng nóng, các bạn gái lại càng có xu
hướng trốn vào phòng có máy lạnh. Sự chênh lệch nhiệt
độ bên ngoài và trong phòng máy lạnh khiến cơ thể khó
chịu vì sự thay đổi đột ngột. Đây cũng là nguyên nhân
khiến da rất mau khô. Vì vậy, bạn nên dùng thêm sữa
dưỡng thể. Mỗi tối, tẩy trang thật kỹ, rửa lại bằng sữa rửa
- mặt rồi thoa một lớp kem dưỡng da mỏng.
Không tắm nước quá nóng
Không nên tắm nước quá nóng, nếu không chính bạn đã
gián tiếp làm hư làn da của mình đấy! Nên rửa mặt bằng
nước mát sau khi về nhà, sau đó dùng sữa rửa mặt rồi rửa
lại bằng nước sạch. Bụi đường sẽ nhanh chóng bị xoá bỏ.
sẽ thoáng, sáng.
Làn da
Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên dùng ít phút massage
da bằng cách dùng ngón trỏ giữa và ngón nhẫn miết trên
da từ trán ra hai bên, từ cánh mũi lên ngang tai và từ
mang tai xuống cằm. Đây chính là cách chăm sóc da,
chống nhăn, giúp tuyến bã của da lưu thông tốt.
Dưỡng môi
Thoa sản phẩm dưỡng lên môi ít nhất 3 lần trong ngày.
Thời gian thoa vào buổi tối, trước khi đi ngủ, sáng trước
khi trang điểm môi và trước hoặc sau giờ nghỉ trưa. Vì
phải làm việc trong phòng máy lạnh, bạn nên thoa son
thường xuyên hơn
nguon tai.lieu . vn
